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宣展輝
1005天前 咨詢師 關(guān)注心理學(xué)問答1: 為什么我看了很多心理學(xué)的書，還是改變不了原生家庭的影響？ 因?yàn)榭磿鴷r(shí)你學(xué)到了一些心理學(xué)的知識(shí)，在頭腦層面獲得了一些“懂得”，但是這份知識(shí)你是否會(huì)在現(xiàn)實(shí)中應(yīng)用呢？又應(yīng)用的怎么樣？這不得而知。 原生家庭對(duì)我們的影響大部分時(shí)候都是伴隨著一定的情緒體驗(yàn)，特定的身體感受，同時(shí)在這個(gè)過程中我們形成了一系列對(duì)自己、對(duì)他人的認(rèn)識(shí)，這是一個(gè)綜合且復(fù)雜的過程，包括事件、情緒、感受、場(chǎng)景、人物、認(rèn)知、還有一些背景因素等等。 因?yàn)樵彝栴}形成時(shí)有這么多影響因素，可是學(xué)習(xí)的知識(shí)只是其中一個(gè)因素，所以就能理解為什么我們看書了卻不能改變問題。? ?
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福流： 思維模式?jīng)]有改變，很多負(fù)面感受成為隱形記憶儲(chǔ)存在大腦里，遇到類似的情景，就會(huì)爆發(fā)。彪哥情感驛站： 需要學(xué)以致用！心的港灣： 你沒建立安全感，所以……天： 想要改變?cè)彝サ挠绊懀隙ㄒ约涸趺醋觯戳藭懒嗽撛趺醋觯缓笕プ鋈ジ淖冏约旱男袨榱?xí)慣，然后根據(jù)自己狀態(tài)變化再進(jìn)行改良做法。天： 因?yàn)榭戳藭瑳]有做出改變啊。只是看了書，只是知道了這是什么原因引起的。但是自己該怎么做怎么改變沒有做。肯定改變不了影響啊。
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當(dāng)你把安全感建立在別人身上，他們隨時(shí)可以把你撂倒！！！
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幸福不是擁有最好的一切，而是把當(dāng)下一切變得更好
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人只有自己內(nèi)心強(qiáng)大起來，才不會(huì)被困難打倒！
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心理問答4: 你所逃避的生活是什么？ 我所逃避的生活是沒有“愛”的生活。 生活中沒有愛，就好像魚離開了水，張大嘴巴卻吸不到稀薄的空氣，我需要夫妻關(guān)系中充滿愛，我需要親子關(guān)系中充滿愛，所以我細(xì)心的經(jīng)營(yíng)夫妻關(guān)系、親子關(guān)系，修復(fù)原生家庭的創(chuàng)傷！讓親情之愛圍繞著我。 工作中沒有愛，就好像沒有靈魂，行尸走肉。我絕不會(huì)為了一份工資更好的工作而出賣自己的熱情。所以我做自己最愛的咨詢師的工作！我愛我的來訪，即使他們處于困境，或者其他人嫌棄他們。 友情離不開愛，興趣離不開愛...生活的方方面面都需要愛！ 愿你被愛包圍，生活充滿了愛！
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沒有情感的互通 再多正確的話 只能是意識(shí)掌控之爪的延伸
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心理學(xué)問答2: 為什么我有夢(mèng)想，現(xiàn)實(shí)中卻很難實(shí)現(xiàn)呢？ 首先，有自己的夢(mèng)想，這就本身就是很好的一件事，我們因此就可以在內(nèi)心認(rèn)可自己一下啊！ 其次，當(dāng)我們給自己制定目標(biāo)時(shí)，可以制定一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，一個(gè)短期目標(biāo)，當(dāng)你通過行動(dòng)實(shí)現(xiàn)了一個(gè)短期目標(biāo)時(shí)，你就能建立起一定的自信，同時(shí)這個(gè)自信又會(huì)進(jìn)一步增強(qiáng)自己的行動(dòng)力，如此反復(fù)，形成一個(gè)良性的循環(huán)。 然后，有精力的話再通過生活中的每一件事去學(xué)習(xí)，去看看有什么樣的思維限制著我、我的人際關(guān)系中我有什么不足，我還需要具備什么能力... 慢慢的成長(zhǎng)，一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，人生很長(zhǎng)，你總能走到自己想要去的地方，祝福你！
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心理學(xué)問答1: 為什么我看了很多心理學(xué)的書，還是改變不了原生家庭的影響？ 因?yàn)榭磿鴷r(shí)你學(xué)到了一些心理學(xué)的知識(shí)，在頭腦層面獲得了一些“懂得”，但是這份知識(shí)你是否會(huì)在現(xiàn)實(shí)中應(yīng)用呢？又應(yīng)用的怎么樣？這不得而知。 原生家庭對(duì)我們的影響大部分時(shí)候都是伴隨著一定的情緒體驗(yàn)，特定的身體感受，同時(shí)在這個(gè)過程中我們形成了一系列對(duì)自己、對(duì)他人的認(rèn)識(shí)，這是一個(gè)綜合且復(fù)雜的過程，包括事件、情緒、感受、場(chǎng)景、人物、認(rèn)知、還有一些背景因素等等。 因?yàn)樵彝栴}形成時(shí)有這么多影響因素，可是學(xué)習(xí)的知識(shí)只是其中一個(gè)因素，所以就能理解為什么我們看書了卻不能改變問題。? ?