心清
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心清
804天前
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希望我們可以不帶著曾經的痛苦和對未來的恐懼充滿勇氣的活在當下,接受自己,擁抱別人。
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痛苦、憂傷或是憤怒出現的時候,那就是應該審視你自己內在的時刻,而不是去外面尋找。
凡是自然的東西都是緩慢的。太陽一點點升起,一點點落下。花一朵朵開,一瓣瓣地落下。稻谷成熟,都慢得很。那些急驟發生的自然變化,多是災難。
不知道又怎樣? “我知道我不知道!” 不要覺得你要知道所有的事情。這個世界,太多的無用,在損耗我們的時間和精力,而你真正想要的是什么?
冥想提升你最基本的感知力,為你所是的這個生命帶來體驗上的深刻性。
希望我們可以不帶著曾經的痛苦和對未來的恐懼充滿勇氣的活在當下,接受自己,擁抱別人。
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