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心理咨詢并不是讓來(lái)訪者有一種好毫無(wú)意義的幸福感,而是面對(duì)苦難生活哲學(xué)式的堅(jiān)忍。
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只要你擔(dān)心別人會(huì)怎么看你,他們就能奴役你;只有你再也不從自身之外尋求肯定,那你才能真正成為自己的主人
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途經(jīng)四季,冷暖自知,一念花落成時(shí),一念花開成景,避開喧囂,尋一隅安靜,過一種樸素生活; 不求有多繁華,只是與溫暖相依,煙火日子里有詩(shī)意,朝起暮落之間有漣漪,不辜負(fù)時(shí)光和生命,以溫柔的初心,感受幸福和美好。
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心理咨詢并不是讓來(lái)訪者有一種好毫無(wú)意義的幸福感,而是面對(duì)苦難生活哲學(xué)式的堅(jiān)忍。
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如果對(duì)一個(gè)人太過上頭,可能是自身出了問題。也許,你太需要一段感情了,而這個(gè)時(shí)候他剛好出現(xiàn);也許你只是太孤獨(dú)了,而并沒有多喜歡這個(gè)人。他到底好在哪里?有沒有問過自己?是否是自己給他賦予的光環(huán)和濾鏡?也不要糾結(jié)自己是不是不夠好,不被愛是常態(tài),真愛需要等待。你需要的是接納欣賞你這一款的,而非砍掉自己的枝椏去匹配。最重要的,是做好自己。把自己的感受置頂,讓你情緒低落的人和事,就不要讓他走進(jìn)你的世界。
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擁有了這束曼妙的香豌豆花,便忽然有了千與千尋出走的情緒。花語(yǔ)是溫馨甜蜜的回憶和離家出走。千與千尋搬走了,和朋友分別時(shí)收到了這束香豌豆花,飽含了不舍的友誼和再次重逢的希翼。“我不太確定方向,但希望自己走得更遠(yuǎn)一點(diǎn)。我不知道將要去何方,但我已在路上。”離開,是對(duì)自己的救贖,是對(duì)他人的成全。“分離”是人生恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間該面對(duì)的成長(zhǎng)。看不懂是幸運(yùn),看懂是人生。
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跟世界相處,首先是和自己相處。要搞定世界,首先要搞定自己。
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不可能被所有人認(rèn)可,但我依然愿意抱著初衷。我相信發(fā)自內(nèi)心的善意,終將會(huì)化作陽(yáng)光雨露,為他人賦能。你若安好,便是晴天!
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“人活著還真是件美好的事,不在于風(fēng)景多美多壯觀,而是在于遇見了誰(shuí),被溫暖了一下。然后希望有一天,自己也成為一個(gè)小太陽(yáng),去溫暖別人。”(三毛)