玉婉.傾聽.療愈
44歲
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咨詢
玉婉【心理咨詢】??【傾聽】??
710天前
傾聽者
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當你生氣了,郁悶了,不開心了,要合理的發泄情緒,為情緒找個出口,而不是一味的隱忍
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比較的標準不同,就會有不一樣的情緒體驗,只要現在比過去好,今天比昨天好,就是進步的。
每天都要有個好心情,相信自己是最棒的。
夜晚的寂靜,悄悄聽你說心事…
有人會讓你豁然開朗,有人會讓你受益匪淺,希望都有運氣碰到自己的良師益友。
人生之路經常會遇到溝溝坎坎,每一次垮越都是一次成長
真正的強大不是對抗,而是允許
改變自己時不是想著為誰而改變,而是為自己的人格更加完善而改變
感受別人的感受,感受別人背后的東西
瑞雪兆豐年,愿新的一年越來越優秀,所有的愿望都實現
當你生氣了,郁悶了,不開心了,要合理的發泄情緒,為情緒找個出口,而不是一味的隱忍
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