當我知道我在尋找什么的一瞬間……

投射 把引發焦慮的事情轉嫁到他人身上。 個人將自己的思想、態度、愿望、情緒、性格等個性特征，不自覺地反應于外界事物或者他人的一種心理作用。也就是個人的人格結構對感知、組織以及解釋環境的方式發生影響的過程。 案例: 某團體中，團體成員A在團體中說出自己的焦慮和委屈后哭泣，但團體成員B在成員A哭泣時微笑面對且調侃，引起成員A對其言語上的攻擊。成員B心里很委屈，覺得她的本意并不是對成員A不友好。 團體深入下去，成員A發現之所以對成員B發起攻擊的根本原因在于現實生活中，成員A曾有一位非常不喜歡的鄰居與成員B個性中有相似。所以在成員B在成員A難過時的微笑和調侃使成員A迅速找到了鄰居身上的相似，所以對成員B發起了攻擊。 其實，成員A攻擊的并不是成員B。而是在無意識的狀態下攻擊自已的鄰居。只是成員B和鄰居太像了，引起了成員A心里的波動。

2023很快就過去了， 這一年有哪些期待？哪些收獲？哪些不愿意再提起的往事？在歷史的長河中，他一定不會再來了。2024，你期待什么？愿意再為自己做些什么？祝你2024每一個小心愿慢慢的實現??

診療過程中的對話孰真孰假、移情與反移情、欺騙與背叛之間暴露的卻是最真實的人性。 亞隆先生經典之作。 重讀，不同的認識。