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﹎﹎蝶ヤoκ.
3244天前 網(wǎng)友 關(guān)注經(jīng)常在很多人都高興的時候、我會因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而爆發(fā)哭泣、有時候也是長期積壓的情緒爆發(fā)出來、生完寶寶以后、情緒更加不穩(wěn)定、覺得生活沒有意義、很累、活著太累了、感覺死是一種解脫、可是看著小小的寶寶、舍不得她一個人生活在世上、可是帶她去死又感覺對不她、總是在一個人的時候哭、因?yàn)橐稽c(diǎn)雞毛蒜皮的小事鬧的家里雞飛狗跳、特別是經(jīng)期這幾天更是陰晴不定、控制不了自己的情緒、我不知道該怎么辦好了、覺得自己是抑郁了、可是家里人并不認(rèn)為、只覺得我在無理取鬧搞事情、我真的很想控制自己的脾氣、怕影響年幼的寶寶、可是不知道該怎么辦好
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嗯： 我想 你的老公 有一定責(zé)任 他沒有給你你要的溫暖幽·幽夢： 我也是控制不了自己的脾氣，好像抑郁了一樣不知道怎么辦飛蛾撲火： 那就早上早點(diǎn)起床 散散步 多大口大口呼吸新鮮空氣，只要想到等寶寶大了就好了
康建萍
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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