毀掉一個(gè)人，其實(shí)一招就夠了，如果你擔(dān)心被一個(gè)擅長(zhǎng)誅心的人控制或者毀掉來看看套路吧。 100 多年前那個(gè)臭名昭著的心理實(shí)驗(yàn)： 心理學(xué)家溫德爾約翰遜找了 20 個(gè)孤兒做了一場(chǎng)心理實(shí)驗(yàn)。因?yàn)樗约河锌诔裕运胫朗裁丛蛟斐闪丝诔裕驮谶@些孩子身上開始做實(shí)驗(yàn)，開始的時(shí)候這些找來的孩子都可以正常的說話，但是實(shí)驗(yàn)者做了這三件事。 第一，先對(duì)這些孩子介紹和解釋口吃這種疾病。第二接著告訴他們要格外的小心，千萬不要說話結(jié)結(jié)巴巴。第三，參與實(shí)驗(yàn)的老師甚至編造了一套假的理論，甚至用各種方法瘋狂的暗示這小孩子讓他們相信自己可能有口吃。總之，就這樣不斷地重復(fù)，過了半年以后。 你知道發(fā)生了什么嗎？所有的孩子都沒有辦法正常的說話了，都患上了非常嚴(yán)重的口齒，甚至終身這一輩子都沒有辦法正常講話，結(jié)果就是這 22 名兒童淪為了科學(xué)的犧牲品，一生都在精神的折磨中難以自拔。 這個(gè)扭曲冷血的實(shí)驗(yàn)，究竟是怎么把一個(gè)好端端的人毀掉的，而且這么的快速有效？ 總結(jié)為三個(gè)字，就是貼標(biāo)簽，怎么貼？用語言貼負(fù)面的標(biāo)簽。 頻繁地指責(zé)和否定，不斷地告訴他，你不行，你真笨，你很差，你是個(gè)loser。重復(fù)的說的時(shí)間長(zhǎng)了，對(duì)方聽到的字?jǐn)?shù)多了，就會(huì)內(nèi)化，就會(huì)進(jìn)入潛意識(shí)，然后根深蒂固的相信，形成這樣的信念，從而徹徹底底地改變這個(gè)人的行為和命運(yùn)。這種做法殺人誅心，不費(fèi)摧毀之力。誅心其實(shí)誅的是自尊，誅的是信心。教我的分享和這個(gè)實(shí)驗(yàn)可以讓你真正意識(shí)到長(zhǎng)期的、持續(xù)的否定你，包括你的能力以及對(duì)你進(jìn)行人身攻擊。 一個(gè)人真的有可能毀掉另一個(gè)人，深深影響一個(gè)人的核心人格。 我們知道了該怎么做？ 首先對(duì)他人的否定，要提高自己的敏銳度。第一次否定你的時(shí)候就要開始警惕，如果再有第二次，第三次就要開始保護(hù)自己，要么遠(yuǎn)離，要么打回去。 還有就是日常提高心理免疫的方法，你可以每天照鏡子對(duì)自己說一遍，我能行，我很棒，我可以的，我一定行，別人能做到的我也能做到，我不比任何人差。