修行最難的地方是在家里，其次是在工作，再其次是在寺廟里。 為什么寺廟里比在家里修行更容易呢，為什么在家里更困難呢？因為打破你正念的東西太多了，有太多東西牽著你，比如剛想看個電視劇，小孩子哭了……各種各樣的事情會出現(xiàn)……把生活、工作和修行分開是很難實現(xiàn)的。 其實，無論焦慮不焦慮，這一天都要在這里度過的，這時候，我們應(yīng)該享受當(dāng)下，應(yīng)該好好體會此刻發(fā)生的一切感受，全副身心的去面對一切，這就是緣分，就是知行合一。