所有美好的事情都是從深度關(guān)系中產(chǎn)生的

你想要的樣子，都能靠自己雕刻出來。

橫向關(guān)系是一種基于平等和尊重的人際關(guān)系模式。在這種關(guān)系中，人們不因?yàn)榈匚弧⒛芰Α⒔?jīng)驗(yàn)等因素而被劃分為不同的等級，而是被視為平等、獨(dú)立的個(gè)體。它強(qiáng)調(diào)人與人之間的平等性和相互性，鼓勵(lì)人們通過合作和共贏來實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。這種關(guān)系模式有助于建立更加和諧、包容和富有創(chuàng)造力的人際關(guān)系環(huán)境。

“ 不被理解的時(shí)候，解釋就是頂嘴，沉默就是耍脾氣，哭就是矯情，呼吸都是錯(cuò)的。”

當(dāng)你不再依賴外在，你便是一切力量的中心

生活總是這樣，不能叫人處處都滿意。但我們還要熱情地活下去。人活一生，值得愛的東西很多，不要因?yàn)橐粋€(gè)不滿意，就灰心。 —— 路遙

很多父母會(huì)問：孩子做錯(cuò)事情，不表揚(yáng)不批評，那還能怎么做？如果你能很好地運(yùn)用鼓勵(lì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，相比表揚(yáng)和批評，讓孩子達(dá)到你的期待，不如鼓勵(lì)孩子，讓孩子成為那個(gè)有能力把事情做對、做好的孩子！

一個(gè)苦者對老和尚說：“我放不下一些事，放不下一些人。”和尚說：“沒有什么東西是放不下的。”他說：“這些事和人我就偏偏放不下。”和尚讓他拿著一個(gè)茶杯，然后就往里面倒熱水，一直倒到水溢出來。苦者被燙到馬上松開了手。和尚說：“這個(gè)世界上沒有什么事是放不下的，痛了，你自然就會(huì)放下。” 其實(shí)，不是痛了讓我們放下，而是痛了，讓我們覺醒。

為什么大人都喜歡貶低自己的孩子? 大人是想鞭策你，結(jié)果成了貶低你！ 所以很多大人都沒有意識(shí)到他們是在貶低孩子。 他們內(nèi)心往往是恨鐵不成鋼，也希望自己的孩子更優(yōu)秀，更全面，發(fā)展得更好。所以他們是以表達(dá)不滿的方式來表達(dá)期待。 還有一個(gè)原因是他們覺得及時(shí)去發(fā)現(xiàn)孩子的缺點(diǎn)，及時(shí)去指出及時(shí)去糾正，那么孩子的缺點(diǎn)就會(huì)被改正過來。但他們不知道這種方式某種程度上恰恰是在強(qiáng)化孩子的缺點(diǎn)和不足。 而這些表達(dá)方式在孩子聽來就是貶低。一方面會(huì)激發(fā)孩子的叛逆對立情緒，同時(shí)也會(huì)影響孩子的自信心！

我聽到過一句很棒的很有力量的話，就是叫允許一切發(fā)生。一切的發(fā)生，本身你就是不可能去阻擋它的。你害怕也這樣不害怕也這樣，所以我選擇讓它過去，不去再跟它較勁。當(dāng)你允許一切發(fā)生了之后，你就會(huì)變成一個(gè)比較柔軟的人，放松的人。佛法上有一句話叫境隨心變，所有的這些不愉快的東西，你把它放在死亡面前你都可以包容，你都可以解釋，你就通了，你就不會(huì)過得那么擰巴了。