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妙笙
429天前 傾聽者 關(guān)注識(shí)別自己的情緒，做情緒的主人
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你有多敞開，就能獲得多大的成長(zhǎng)
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只需一幅畫讀懂內(nèi)心，準(zhǔn)! 想深刻了解自己，或者是他人的朋友，請(qǐng)用筆在一張白紙上任意畫一幅包括房子、樹木、人物在內(nèi)的畫，然后發(fā)我，想怎么畫就怎么畫，但為了更好認(rèn)識(shí)自己，請(qǐng)認(rèn)真地畫; 不要寫生或臨摹，不要用尺子，避免畫火柴人，不限時(shí)間，允許涂改。
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情緒是本能，能量、能力，我們不是不需要情緒，而是不知道如何轉(zhuǎn)化我們負(fù)面的體驗(yàn)而已。我們需要的是如何能夠把情緒這種本能能量訓(xùn)練成生活里讓我們更快樂更成功的能力。
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識(shí)別自己的情緒，做情緒的主人
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敬畏的極致是信仰，人類也正是以信仰將自己區(qū)別于走獸飛禽。但人的信仰似乎過于單調(diào)，要么是一位具體的神：上帝、宙斯、佛祖，要么是一件具體的事兒：音樂、詩歌、舞蹈，而很少有人會(huì)把湖川山野、鳥獸重疊作為自己的信仰。更不用說身邊觸手可及的一束小花，一叢野草。
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情緒我們身體的一部分，你確定承認(rèn)過它嗎？接納它嗎？
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問問自己：你身體的能量是流動(dòng)的嗎
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財(cái)富遇到卡點(diǎn)，好像感覺怎么也沒有干勁再去努力了，私聊我，找到根源，讓自己重新出發(fā)
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桃花運(yùn)勢(shì)，財(cái)富運(yùn)勢(shì)，要看的來