見天地，見眾生，見自己

日拱一卒 功不唐捐 愿新年大家 用點(diǎn)滴行動(dòng) 建筑自己想要的美好生活 在迷茫中獲得新方向 在不舍中看懂自己的依賴 在反復(fù)回坑中與慣性斗爭(zhēng) 在痛苦中涅槃出新的力量 成長(zhǎng)從來不是一蹴而就 而是伴隨著種種復(fù)雜的情愫 理不清理還亂的糾葛 但是那又如何 人是社會(huì)人 人是情感的動(dòng)物 在紛亂中摸索出清晰的自己 對(duì)自己好奇對(duì)自己有探索欲 這是生命本身的內(nèi)驅(qū)力 愿你下半生激情綻放 活出自己

2025新年寄語 元旦 歸零重啟 預(yù)示著希望 只要活著就有“生本能”的需求 修行是一輩子的事情 在工作事業(yè)人際關(guān)系的碰撞中 逐漸完整自己 也許曾經(jīng)受過傷 愛而不得 求而不能 從失望到絕望 但最終 都會(huì)與真實(shí)的世界撲個(gè)滿懷 放下虛無縹緲的幻想 重新點(diǎn)燃內(nèi)在生命的火種 你想活出怎么的自己 你想過出怎樣的人生 答案在你心里 等著你自己去挖掘 愿你 在新的一年里 仍然保有好奇心和探索欲 好好體驗(yàn) 好好感受 收獲屬于自己的戰(zhàn)利品 心安理得 自得其樂 而無需再向他人證明 你本就該享有這世間所有的美好 因?yàn)槟闩涞? 愛這個(gè)世界 世界也在愛著你 你從來都不是孤單一人

匱乏的人給出的愛是犧牲， 豐盛的人給出的愛是滋養(yǎng)， 虛弱的人給出的愛是期待， 強(qiáng)大的人給出的愛是允許， 恐懼的人給出的愛是控制， 勇敢的人給出的愛是放手， 自卑的人給出的愛是包辦， 自信的人給出的愛是信任， 無知的人給出的愛是打壓， 智慧的人給出的愛是啟發(fā)， 外求的人給出的愛是教化， 內(nèi)求的人給出的愛是感化， 自私的人給出的愛是籌碼， 慈悲的人給出的愛是看見， 但是真愛只有一種， 就是我無條件的愛你， 因?yàn)槲覠o條件的愛著我自己。

拿到駕照開車上路 在享受駕駛樂趣和便捷的過程中 要承擔(dān)車禍的風(fēng)險(xiǎn) 開股票基金賬戶 也提醒你投資需謹(jǐn)慎 入局有風(fēng)險(xiǎn) 而婚戀市場(chǎng)同樣 婚姻法保證不了情感的忠貞 會(huì)遇到家暴破產(chǎn)負(fù)債等風(fēng)險(xiǎn) 一方面渴望婚姻的歸屬 給予安全感 另一方面又要評(píng)估自己的耐受力 承受婚姻的風(fēng)險(xiǎn) 人心最容易受環(huán)境影響 隨著時(shí)間的推移 需求的切換 變數(shù)是必然 能承認(rèn)客觀事實(shí) 即婚戀也是無常的 有能力在婚姻當(dāng)中 可以保持“單身力” 無論外界多少風(fēng)云變換 我依然明白自己真正想要什么 向內(nèi)求得幸福感 不枉圖通過改造和控制他人 來滿足自己 遇一良人攜伴終老 多少人的期許 但良人也不是神 帶著人性的多面性 相互切磋磨合 在沖突與和諧間前行 修煉自己的實(shí)力和能力 是給自己闖蕩江湖 系好安全帶 而不是為了討好對(duì)方 一旦為了迎合 那他人的評(píng)價(jià) 給的正面和負(fù)面反饋 都有可能讓你落入自證陷阱 變得自我懷疑 英雄之旅是 帶著看清真相的悲觀主義 仍然入局去體驗(yàn)的勇氣 但要相信自己的求生本能 學(xué)習(xí)的能力 變通的能力 以及自愈的能力 作為成年人有止損的能力 有選擇的權(quán)利 我選擇 我樂意 我承擔(dān) 為自己的人生負(fù)100%責(zé)任 去拓展屬于自己生命厚度與寬度 建構(gòu)豐富的人生體驗(yàn)

每個(gè)人的天性中 自帶好奇與探索，富有創(chuàng)造力 但往往限制于某些框架的束縛 不能施展 面具帶久了 也忘記了本來的樣子 每一個(gè)真實(shí)的我們 其實(shí)都各自有魅力 有的人火系性格 熱情奔放，靈動(dòng)，隨機(jī)應(yīng)變能力強(qiáng) 有的人水系性格 內(nèi)斂細(xì)膩包容有韌性 性格無好壞 呈現(xiàn)的是獨(dú)有的特色 沒有比較的意義 你不需要成為別人那樣 因?yàn)閯e人已經(jīng)在做了 你只管做好你自己

愛情是一種奢侈的精神享受 重點(diǎn)在于雙向奔赴 是兩個(gè)人心靈的緊密連接 需要相互的尊重，真實(shí)，真誠(chéng)，敞開，信任，感受到暖心，自由 而基本上大家 錯(cuò)把情欲當(dāng)愛情 錯(cuò)把寵愛當(dāng)愛情 錯(cuò)把依賴當(dāng)愛情 的單頭戲碼 如果在關(guān)系里戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢 那不是愛情 而是一場(chǎng)控制與反控制的游戲 所以愛情 只有在兩人都很赤誠(chéng)的時(shí)候 或者心智足夠成熟的時(shí)候 才能感受到 它需要以相互信任為基礎(chǔ) 影視作品里 極度的虐戀 令大家錯(cuò)把虐當(dāng)成了愛 而事實(shí) 真愛是會(huì)讓人的心松弛和安靜下來 感受到的是安全感 一個(gè)令你緊張焦慮害怕的 自我懷疑的 怎么會(huì)是愛呢 本身大環(huán)境是缺乏愛的教育的 因?yàn)榇蟛糠秩藦膩聿粫?huì)自愛 更談不上愛他人了 都是喜歡自虐且虐他人 在精神互虐的拉扯中刷存在感而已 虐的爽 升起來的感受 以為自己愛得深沉 其實(shí)是虐到窒息的 顛公顛婆的鬧劇

得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng) 念念不忘的總有余響 半吊子的工程 未完成的事件 未被滿足的欲望 想做卻沒在第一時(shí)間去做的遺憾 都會(huì)在內(nèi)心深處 時(shí)不時(shí)被外在發(fā)生 點(diǎn)燃激蕩

自戀和自卑本質(zhì)一樣 底層邏輯都是同一個(gè)聲音 “我很特別” 別人欣賞我夸我 我就特別好 別人嫌棄我損我 我就特別差 而客觀事實(shí)是 別人就隨口那么一嘴碎 就像路過 看到花說真香 看到屎說真臭 花不會(huì) 因?yàn)榭渌鴩N瑟 屎不會(huì) 因?yàn)閾p它而難過 因?yàn)樗鼉H僅是 一個(gè)客觀事實(shí)存在 同理 人也要一樣 別人的評(píng)論是改變不了 事實(shí)本身的你 所以認(rèn)清自己最重要 能被他人左右情緒的 還是因?yàn)椴徽J(rèn)識(shí)和不理解自己 是混沌的狀態(tài)

我們改變不了別人 改變不了社會(huì)的運(yùn)行 無法避免內(nèi)心沖突的不斷產(chǎn)生 但是我們可以通過 改變自己面對(duì)和解決沖突的方式 來獲得心靈的平靜 這種改變的核心就是 承認(rèn)自己存在內(nèi)心的沖突 不再對(duì)外界求全責(zé)備 而是向內(nèi)尋找這些沖突的成因 然后帶著這種心理走進(jìn)生活中 通過豐富的人生經(jīng)歷來完善自己 并不斷喚醒內(nèi)在的情感源泉 用現(xiàn)實(shí)中的“真自我” 慢慢替代想象出來的“理想化形象” 從“假人”回歸到“真人”