給力心理
十一 精神交互作用
個人原創
王滋
發表時間：2020-12-26 11:48:37
4342
0
0
王滋
發表時間：2020-12-26 11:48:37
4342
0
0
十一 精神交互作用
許多病友問我：“王老師，為什么強迫癥治療那么困難？”我說，那是因為你們產生了精神交互作用，進入了惡性循環軌道，所以才這么難治。那什么叫做“精神交互作用”呢，那么它在強迫癥中所起的作用到底有多大呢？現在我就給大家講講“精神交互作用”吧。
“精神交互作用”指注意集中于某個感覺，此感覺變的過敏，這個感覺的過敏，更使之固定于此感覺，此感覺的注意進一步互相作用，感覺越來越過敏的精神過程。此惡性循環反復的過程中，產生了不安恐怖，引起植物神經系統的紊亂，即產生所謂的精神身體癥狀，精神交互作用又常常導致癥狀的固定。（森田語）
打個比方說吧，一個人聽到某個朋友因為心臟病而逝世，開始關注于自己的心臟，往返于醫院，自己測脈搏，緊張恐怖情緒越來越重，造成了胸部壓迫感的緊張狀態，更陷入不安，身體癥狀也因此更明顯，這樣的惡性循環使癥狀固定。
可以說，精神交互作用是造成強迫癥的一個很重要的因素。如果我們強迫癥病友打破了精神交互作用，走上正道了，那么你的強迫癥就好了一大半了。
溫馨提示：文章、帖子、評語僅代表個人觀點，不代表平臺
0人已踩
0人已贊
作者文章
強迫癥狀背后的焦慮
文章探討了強迫癥狀焦慮背后的完美主義動機，指出由于這種動機脫離現實而無法實現，因此焦慮的處理方式不是解決強迫癥狀，而是與之共存，讓焦慮自然消散。
522
4
2
一則強迫思維痊愈的案例
這篇文章詳細記錄了17歲青少年小剛通過心理咨詢和治療逐步克服強迫癥的過程。文章通過20多次咨詢的詳細對話，展現了心理咨詢師運用森田療法幫助患者理解癥狀、改變認知、最終實現康復的完整歷程。案例生動展示了強迫癥的形成機制、治療方法和康復過程中的關鍵轉折點。
11690
17
1
一則強迫行為痊愈的案例
文章詳細描述了一位35歲女性小紅（化名）因艾滋病恐懼導致的強迫洗手行為的心理咨詢治療過程。心理咨詢師通過認知療法、系統脫敏法和滿灌療法，幫助患者逐步控制洗手行為，從每天500多次減少到20次左右，取得了顯著的治療效果。
1711
5
0
語音通話
私聊
相關閱讀更多
