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國(guó)家二級(jí)心理咨詢師 關(guān) 注
(五)叢中:從業(yè)25年,接待上萬個(gè)案后,我發(fā)現(xiàn)來訪者的癥狀是這樣消失的
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(五)叢中:從業(yè)25年,接待上萬個(gè)案后,我發(fā)現(xiàn)來訪者的癥狀是這樣消失的

2022-05-20
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從大學(xué)畢業(yè)參加工作,到現(xiàn)在,我在精神科臨床一干就是25年。

在過去的25年中,我也有了很多體會(huì)和感受,現(xiàn)在的我,與剛參加工作時(shí)的我,有了很多的變化。?

在我從業(yè)的早期,我最關(guān)心的是病人具有什么樣的癥狀,我是否能夠全面細(xì)致地發(fā)現(xiàn)病人的這些癥狀,我的診斷是否準(zhǔn)確。

我最關(guān)心的是"疾病是什么",而不太關(guān)心"疾病或癥狀為什么會(huì)是這樣",更不太關(guān)心該病人為什么會(huì)得這樣的疾病。

我滿腦子里裝的都是"疾病和癥狀的表現(xiàn)",還有那些各式各樣的診斷標(biāo)準(zhǔn)等。

現(xiàn)在,我與病人工作的時(shí)間,總計(jì)已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了一萬個(gè)小時(shí)。

我感到,當(dāng)工作到5000小時(shí),與病人的談話達(dá)到5000人次時(shí),當(dāng)?shù)?001個(gè)病人坐在我的診室時(shí),我就具有了一種能力,能夠很快發(fā)現(xiàn)他與以往我所見過的病人有什么相同。

在我與病人的談話時(shí)間達(dá)到10000小時(shí)之后,當(dāng)?shù)?0001個(gè)病人坐在我面前的時(shí)候,我又獲得了一種職業(yè)能力,我能很快地發(fā)現(xiàn)眼前這個(gè)病人與我以往所有見過的病人有哪些具體不同。

在我工作的早期階段,我的工作熱情很高,盡管當(dāng)時(shí)的理論水平還很低,操作技能也很差。

但是,憑借我的熱情,每個(gè)前來找我做治療的病人,都會(huì)得到我的熱情鼓舞,立刻就會(huì)產(chǎn)生很好的治療效果。

但缺點(diǎn)是,這樣的療效不持久,因?yàn)槲覀鬟f給病人的熱情,幾天后很快就降溫了,他重新變得缺乏信心。

現(xiàn)在,我的工作熱情沒有過去高了,我的理論水平和操作技術(shù)比過去有了很大的提高,我現(xiàn)在所接待的病人,短期的療效甚至不如我剛開始做心理治療的時(shí)候,而且療程比過去更長(zhǎng)了。

但是,所有療效,都不是依靠我的工作熱情所取得的,而是來自病人心理內(nèi)部所緩慢滋長(zhǎng)出來的希望和自信。

這樣的操作,雖然療效產(chǎn)生得比較緩慢,但是,一旦產(chǎn)生,療效會(huì)比較持久。

我對(duì)療效的追求,不再計(jì)較眼前,更重視長(zhǎng)遠(yuǎn)。??

剛開始做心理治療的時(shí)候,往往覺得自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了很多理論和方法,往往會(huì)在治療中扮演權(quán)威、專家角色,主動(dòng)想辦法幫助來訪者解決問題,甚至是"授之以魚"。

而現(xiàn)在,我經(jīng)常是采用共情、傾聽和提問等最簡(jiǎn)單的治療技術(shù),讓來訪者發(fā)揮他自己的主動(dòng)性和內(nèi)在潛力,"授之以漁"。

每當(dāng)我想到某種解決問題的方法時(shí),我首先注意讓自己不要主動(dòng)說出來,然后啟發(fā)來訪者,最終讓來訪者想到這種解決問題的方法,從來訪者的嘴里說出來。

原來,我曾經(jīng)自豪地說:"我又治好了一例強(qiáng)迫癥病人",而現(xiàn)在,我相信,強(qiáng)迫癥病人,根本就不是我給他治好的,而是在我所創(chuàng)建的治療情境中,他自己發(fā)現(xiàn)了解決問題的方法。

我越來越相信,每個(gè)人的內(nèi)心都具有自我完善的內(nèi)在潛力和動(dòng)力,這幾乎成為了我做心理治療工作的執(zhí)業(yè)信念。

即使病人經(jīng)過治療而沒有獲得痊愈,這本身也主要不是我的責(zé)任,特別是當(dāng)我經(jīng)過反思,發(fā)現(xiàn)我的心理治療基本是操作無誤的時(shí)候。

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