給力心理
趣對失眠
個人原創(chuàng)
許令智
發(fā)表時間：2015-06-21 20:34:51
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許令智
發(fā)表時間：2015-06-21 20:34:51
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~趣對失眠：
冬天穿起睡衣起床----
凍十分
或能忍受的更長時間。
夏天---
一個人悄悄地，再---
洗個透身的熱水澡、
春天
修改制度－－朝九晚五
秋季
難眠之時----
任憑走在涼爽的馬路邊。
遇雨－－
不管春夏秋冬
細(xì)聽它的交響樂。
月朗氣清
不論冬夏春秋
約自己的心知，，，
把盞----------------
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2長程個案
21.88%
續(xù)單率
177咨詢時
0
性價比
6原創(chuàng)文章
作者文章
面對抑郁癥 系列談之一
本文探討了抑郁癥的成因、表現(xiàn)及應(yīng)對方法，分析了易抑郁人群的特點(diǎn)，提出了'三察一打二求'的自我疏導(dǎo)技術(shù)，并強(qiáng)調(diào)了心理咨詢在抑郁干預(yù)中的重要性。
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為什么懷舊
懷舊，似乎是“自動”的情。懷舊，必是由“舊”而起。因而，懷舊，是所有人“自動”的情，遇舊事、舊物、舊景，也包括遇“舊”人。人是動物、高級動物，具有復(fù)雜的心理現(xiàn)象。如此，懷舊，成了生活的一個音符、生命的一個鼓點(diǎn)。不同的人，用不同的樂器演奏著自己的懷舊樂章。
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寧靜致遠(yuǎn)與思維固化
觀念、意識，需要放開；需要打破禁錮；需要探尋本真意義，一切的禁錮于歷史經(jīng)驗(yàn)、死抱著“祖宗之法不可變”，總習(xí)慣著自我的價值取向、思維習(xí)慣面對和處理當(dāng)下人與事，必然會起沖突，必然會產(chǎn)生格格不入
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8
2
語音通話
私聊
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