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問
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匿名
2016-11-07 05:11:35
抱抱TA
女 常年睡眠晝夜顛倒,沒有規律,怎么辦?
24
0
530
馬恩祥
你好!
馬恩祥
什么原因常年睡眠顛倒?
史丹鳳
你好,是什么原因這樣呢
馬恩祥
能說說原因嗎?
董娟波
您好
匿名
您好,宅的太久了所以生活沒規律
馬恩祥
要找一點有意義的事情去做,比如說的做下義工啊!
馬恩祥
晚上睡覺前,做下運動。
馬恩祥
想問一下成家了嗎?
匿名
沒有
馬恩祥
現在多大年齡了?
司淑蓮
你好
張柏和
你好
陳志顯
您好
徐惠泉
你好
張欣
你好
方勇
你好
許朝輝
您好!
康建萍
你好
張敏
您好
李麗
你好
張銀玲
你好
王薇
你好
許朝輝
您好
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女,16歲,睡眠隔一段時間就會紊亂,一段晝夜顛倒,然后一夜不睡連續一段時間下午四五點左右睡,感覺只有在家里只有自己一個人的時候才能睡著,其他人在的時候,有種無名的焦慮,難以入睡
女,29歲,晚上睡不著,白天總犯困。黑白顛倒。。。。。。
男 請問人白天總睡覺,晚上確一晚不睡,這種情況該怎么去治療
(匿名)
女,最近感覺作息有點顛倒了,晚上12點或1點睡,早上6、7點起床,每天下午1點睡到3點或4點,一到下午就特別困
(匿名)
女,22歲,現在是晚上玩白天睡覺時間差亂了
女,24歲,日夜顛倒很痛苦,和父母呆著煩。
(匿名)
女,38歲,夜里特別容易醒,翻來覆去的睡不著,本身對睡眠有點焦慮,必須規律睡覺
(匿名)
男 最近幾天,,顛倒黑白,,晚上追劇,白天睡覺,,,一看就是凌晨兩三點才睡,白天又不想起床,,,這種情況下,怎樣才能調整啊????
女 失眠兩天了,最近有個招聘考試,考試很重要,壓力大
女,經常失眠,特別是心情不好,該怎么調節?都跟情感有關,怎么才能睡好?
(匿名)
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