女 我最近十分焦慮，并且總感覺不舒服，有點(diǎn)想談戀愛的沖動(dòng)，不想上學(xué)，心情時(shí)好時(shí)壞

女 我今年已經(jīng)25歲了，剛大學(xué)畢業(yè)，從來沒談過戀愛，由于自己對(duì)自己外表的自卑，所以一直對(duì)愛情只是渴望而不可求，總是期待又害怕，現(xiàn)在還沒找到工作，但是就是沒斗志，和朋友聊天感覺不出三句就喜歡自損，感覺自己越來越差勁，沒有追求者也沒有心動(dòng)的人，但是總是感覺心里空空的，一點(diǎn)生活憧憬都沒有，還總是莫名其妙的煩躁不安，特別是在朋友中只有自己落單的時(shí)候特別尷尬，導(dǎo)致現(xiàn)在害怕出去玩，因?yàn)榭偢杏X自己就是一個(gè)電燈泡……請(qǐng)問各位老師，我這是怎么了，該怎樣調(diào)節(jié)啊？在線等，非常感謝啊！ (匿名)

女 今年25歲，特別焦慮。做什么事都不能集中精力。自卑，敏感。不合群。害怕和別人親近和相處，特別在意別人的眼光。很糾結(jié)的一個(gè)人。已經(jīng)影響到生活和工作了。 (匿名)

女,24歲,聽不得別人說我不好，因?yàn)樽约簩W(xué)習(xí)不好，只要?jiǎng)e人問我，跟我提工作，或者想到自己以后，晚上總是睡不好覺，睡眠時(shí)間短，經(jīng)常焦慮，尤其過年過節(jié)做客什么的，經(jīng)常會(huì)有自我了結(jié)地想法，感覺生活不快樂，沒有幸福，經(jīng)常孤獨(dú)，自卑，不想見外人 (匿名)

女 22歲，比較焦慮，每天想得很多，經(jīng)常失眠，表面看起來很積極，其實(shí)很多時(shí)候很消極。有時(shí)候自己都控制不了自己的思想，看到關(guān)于抑郁癥方面的文章總是很害怕，毛骨悚然的感覺，害怕自己得抑郁癥，我感覺沒有人理解那種難受，雖然我平時(shí)很樂觀，但是我總覺得自己這樣不幸那樣不幸，干什么事情也沒有干得滿意，很多時(shí)候很自卑，真的很難受，有時(shí)候控制不了自己思維那種感覺很恐怖，害怕自己哪天控制不了從樓上跳下去，太害怕了。我明明很恐高的。我感受不到愛，家人朋友的感受不到。我希望我健康，因?yàn)槲蚁胱龅氖虑檫€沒有做。 (匿名)

女 常常感覺焦慮，總做夢(mèng)，特別容易生氣，悲觀主義，覺得人生沒有追求，死了可能更好又怕死，怕和陌生人接觸，特別矛盾，不能很好控制自己的情緒 (匿名)

女 23歲，大學(xué)專科，沒有穩(wěn)定工作，每天都很焦慮，且感覺生活沒意思 (匿名)

你好 我最近一方面感受到找工作的壓力，看到同學(xué)都找到了工作自己很焦慮，而自己今天剛收到自己終面沒有過，我自己在終面時(shí)太緊張了，每次都覺得自己很沒底氣；另一方面自己和女朋友不在一個(gè)地方，感覺自己可能后面不得不回家那邊工作，這樣以后我們很可能要分手，我不知道是不是現(xiàn)在就分手，免得以后更讓彼此傷心 (匿名)

女 我現(xiàn)在15歲了，學(xué)習(xí)給我很大的壓力，可是我又不能不學(xué)習(xí)，因?yàn)榧依锏囊恍┰颍易罱偸切牟辉谘傻模也恢涝趺崔k，我想集中注意力，可是總會(huì)想到一些別的事，比如我學(xué)習(xí)上的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手他們比我努力學(xué)習(xí)，我就會(huì)覺得很害怕等等，我不知道我怎么了，我想為我的夢(mèng)想而奮斗，可是我也說不上我到底怎么了，總是心不在焉的