給力心理
最近心里很焦躁 睡覺老是睡不著 怎么辦 老是覺得死亡是非常恐怖的 怎么緩解怎么壓力
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網(wǎng)友
心理學(xué)專業(yè)常用做實驗軟件
2025-03-26 22:45:30
咨詢師張銀玲
你好
2016-12-02 17:22:46
請問能解決下么
咨詢師周紅梅
你好
2016-12-02 17:22:53
你好
咨詢師胡亞娣
您好
2016-12-02 17:22:59
咨詢師陳志顯
您好
2016-12-02 17:23:09
咨詢師易云俠
你多大了？為何會想到死亡呢
2016-12-02 17:23:17
咨詢師王金波
暫不支持播放語音
2016-12-02 17:23:23
咨詢師張銀玲
最近發(fā)生什么事了嗎
2016-12-02 17:23:26
咨詢師王金波
暫不支持播放語音
2016-12-02 17:23:34
咨詢師胡亞娣
最近是遇到過什么類似的事過嗎
2016-12-02 17:23:39
沒什么 突然想到感覺心煩
就是感覺死了什么都沒了 有點恐懼感
最近挺平淡平順的
請問怎么解決這些問題
咨詢師張銀玲
這種感覺有多長時間了，以前是否有過？
2016-12-02 17:24:50
以前偶爾可能想想 就最近突然想到這些的
跟別人在一起玩還好 一個人無聊可能會想到這些事情
就有點怕的感覺 請問怎么解決
咨詢師張銀玲
0
自我調(diào)整一下狀態(tài)或是找心理老師疏導(dǎo)一下就好啦
2016-12-02 17:26:26
咨詢師達(dá)粉會
請問你的年齡
2016-12-02 17:26:36
就是想問問怎么自我調(diào)整
19
咨詢師達(dá)粉會
0
你目前的狀態(tài)好像就像是一個孩子一樣。可能對于死亡太過于在意。
2016-12-02 17:26:49
咨詢師達(dá)粉會
這是缺乏安全感的一種表現(xiàn)。
2016-12-02 17:26:59
是的 有點害怕死亡
咨詢師達(dá)粉會
0
自己調(diào)節(jié)的話就是把最差的狀態(tài)，呈現(xiàn)給自己。看看自己是否能夠適應(yīng)。他的那些念頭是真實的還是虛假的？
2016-12-02 17:27:26
其實就是睡覺的時候可能會想到這些 有點害怕的情緒
希望調(diào)節(jié)過來 不知道如何調(diào)節(jié)
請問專家知道怎么如何好好調(diào)整這種心態(tài)么
咨詢師史丹鳳
你好
2016-12-02 17:30:12
恩恩
請問怎么解決這樣的焦慮癥狀
咨詢師李麗
你好
2016-12-02 17:33:07
咨詢師許朝輝
您好
2016-12-02 17:34:04
咨詢師張柏和
你好
2016-12-02 17:46:56
咨詢師王薇
你好
2016-12-02 18:07:28
咨詢師熊琦紅
你好
2016-12-02 18:11:40
咨詢師黃利瓊
0
轉(zhuǎn)移注意力或者改變認(rèn)知，人人都會經(jīng)歷，不能改變的事只能承認(rèn)接受。你無法改變死亡的結(jié)局，但可以創(chuàng)造精彩的生命進(jìn)程
2016-12-02 18:13:12
咨詢師黃利瓊
如果自己調(diào)節(jié)不了，建議找老師做專業(yè)咨詢
2016-12-02 18:13:58
咨詢師張敏
您好
2016-12-02 18:39:11
咨詢師張銀玲
你好
2016-12-02 18:45:31
