女，17歲，從小就有些膽小，怕黑怕鬼，和不熟悉的人很難開口聊天，哪怕是親戚，熟悉的人也不會說心里話，初三那年，我也不知道為什么，突然就能和別人說話，甚至是我自己主動開口，但我其實從懂事起吧，心理就不是很好，我想過無數(shù)次自殺，但都沒有實行，或許是我膽小吧，我怕疼，但我以前只有偷偷哭或者沮喪難過不想活了，但這兩年我總會因為可能是一句話或者一件事就莫名其妙的生氣發(fā)飆，同時伴隨著哭泣，我開始控制不住眼淚了（介紹一下我的家庭，我沒有見過我的親生父親，我的父親拋棄了我和我母親，我母親后來又嫁人了，生了一個女孩，比我小五歲，但這個男人是倒插門，他沒錢，但他跟我媽結(jié)婚沒幾年就借了高利貸，要債的找上門，警察也來了，我媽才跟他離婚了，我活的并不幸福，現(xiàn)在我媽嫁給了我現(xiàn)在都父親，我做不到開口叫他爸爸，但他對我很好，這段時間是我最快樂的時間，說實話，我很恨我的母親和妹妹，他們…我不知道怎么形容，我活的很煩燥很難受）有誰可以幫幫我嗎，我有時候懷疑過我是躁郁癥或者抑郁癥，但我不是專業(yè)醫(yī)生，我無法判斷，就這樣吧，人間很珍貴，我來這一趟，雖未看遍人間美景，但也可以了，我活得太累了 (匿名)

女 我是一名女高中生，家庭有點畸形，雖然小時候有被打但是是因為自己不太聽話，雖然也有感覺是母親拿我泄憤的感覺。但長大以后爸爸媽媽對我都很好，能感受到他們的關(guān)愛。遭遇過校園語言暴力，被孤立過三年，網(wǎng)絡上也有遭遇過輕度的被人議論的網(wǎng)暴和惡語相向。 不知道從什么時候起開始害怕和人交流，甚至發(fā)生了很多和人不愉快的經(jīng)歷，長大以后基本沒有什么朋友，沉溺網(wǎng)絡。因為每次交朋友都會被他們背地議論，其實討厭我，但還是跟我做朋友，讓我非常困擾。已經(jīng)開始討厭和人接觸，正常生活也有影響，和父母也不能正常交流甚至逃避或者會吵架，莫名其妙的興奮，興奮以后就會焦慮，焦慮的時候就會說個不停。

從小家庭不和諧，父母和老吵架，一但吵架，就有奶奶二叔，一大家和母親吵架，有時候還還打母親，每次吵架基本都是猶豫父親喜歡賭博，不回家，也不顧家引起的，再我12歲那年，不知道什么原因記不起來了，他們又和母親吵架，母親離婚了，我和姐姐跟著母親走了，但是母親那次特別不好，胳膊骨折，母親胳膊好了，又組了新的家庭，直到現(xiàn)在，我從開始上學，老有人欺負我，老和同學打架，回家母親也打我，慢慢的就不和別人交往了，也不和別人參加活動，可我就是回家母親打我，出了家門，沒人惹我，不會打架，如果有人惹我，不管能不能打過，我一樣打，再后來，直到現(xiàn)在，就是那個人只要說話的語氣不好，我的第一感覺，他是不是再說我，但事情過后自己也在想，是不是太敏感了，遇到對我好一點的陌生跟我說話，我都不敢看她、他，老是感覺不好意思，當別人跟我說話的時候，當他停下來的時候，我會看他一眼，點點頭嗯一下，反正就是害怕開口，當遇到女的，要是自己和他接觸有點頻繁，就在想，會不會讓別人誤會，她自己也誤會啊，我真不知道自己怎么會變成這樣啊，反正自己也不知道為什么，想到這些不由自主的就想流淚。 (匿名)

女 我從小在單親家庭長大，父親在我小學二年級的時候與后媽結(jié)婚有一個弟弟，和爺爺奶奶在一起生活，自己心理覺得和母親有隔閡，會特別在意別人的看法，害怕自己說話會讓同學生氣，做什么事都放不開自己，對任何事情想的都很多，特別在意別人對自己的看法。現(xiàn)在大學了，感覺自己好累，和每個人都不是真正的好，總是會有一個防備的心理。會自卑，不會表達拒絕，真的很想改的。 (匿名)

從小到大在一個沒有愛的家庭中長大，和家里人關(guān)系僵硬，父母直接當著我的面說誰叫你不是男生或者罵我難聽惡心的話。童年都在被打壓中長大，長大后很自卑。不樂意與人相處，害怕去很多陌生人的地方，上臺講話會緊張到發(fā)抖。我在這種家庭成長，很多人都覺得我心理會很堅強很硬才對，可是偏偏不是，我承受能力差，一點點挫折我就想哭，覺得無法原諒自己 ，覺得自己是世界上最差的 (匿名)

感覺自己膽子特別小,非常怕別人吵架，也許是受小時候父親的影響，他經(jīng)常發(fā)火，每次發(fā)火我都會自己躲起來哭，一傷心難過我就想到活著真累，人為什么要活在這個世界上，甚至想到要是死了該多好,所以現(xiàn)在都不想回家不想看到他。有時候會想我怎么會有這樣一個父親，回到家里一句話都沒有，但在外面確跟別人有說有笑。一年下來我跟他說過的話不超過十句。他對我母親也不好。真的覺得他欠了我母親太多。作為一個丈夫他不合格，作為一個父親也不合格。現(xiàn)在我特別怕自己身邊的人吵架，明明知道不關(guān)我的事，但我還是會傷心難過。所以現(xiàn)在就想以后都不敢談戀愛結(jié)婚了,我害怕面對以后的吵架。現(xiàn)在我的性格也是非常內(nèi)向的。還有社交恐懼癥，害怕接觸異性，走在路上感覺別人總是在看你，也許是因為自己長得太高了，因為高而自卑。總之感覺自己問題很多。傾訴完心情會好點。 (匿名)

女 我叫陳喬意，15歲了，小時候經(jīng)常被姐姐弄哭，爸爸每次都罵我，而且他的脾氣也非常不好，他說到做到，他每次都是罵，非常大聲，而且我也是很喜歡哭，是因為爸爸覺得我太大聲了，現(xiàn)在陰影還在，所以不太敢和他說話，就比如家里沒有米了，我也要練很多次，想了好久到底要怎樣和他說，我非常怕他罵我，我知道和他說家里沒米了，他不會罵我，但是我還是不敢，每次都和我媽說，不敢和他說，我也一直鼓勵自己，話都到嘴邊了，還是說不出來。不止是不敢和爸爸說話，還有家里來客人，也不敢出來，不敢搭公交車，因為也不敢和司機說，就算下車也不敢說，和熟悉的人就很放得開，不熟悉的人就一聲不吭，我很在意別人的看法，所以害怕的事我總是逃避，我也嘗試著改變，但我還是做不到，我有時候也很恨自己，為什么那么膽小，連自己的爸爸都不敢說話，怎樣混出社會。我真的很希望自己能變得勇敢。

女,13歲,最近干什么都提不起興趣。昨天晚上十點上床準備睡覺，結(jié)果到今天早上九點都沒合眼，半夜里不知道怎么回事心口悶悶的，就開始莫名其妙的哭了。今天起來寫字的時候發(fā)現(xiàn)手有點抖了。我一直有點社交恐懼癥，最近感覺社恐的癥狀加重了。現(xiàn)在出去打車都不敢了，每次心理默默鼓勵自己，結(jié)果還是做不到。前天我鼓起勇氣向周圍的人傾訴但他們都認為我在開玩笑。我向父母表示想看一下心理醫(yī)生，結(jié)果他們還調(diào)侃我說“去看看精神科。”我從小不愿意把心里話講給任何人，雖然有時候會難過，但不像現(xiàn)在這樣感覺特別壓抑。我現(xiàn)在越來越控制不住自己發(fā)脾氣了，有時候父母偏袒弟弟，從來不會聽我說話，我感覺這樣很不公平，憑什么不問清事情原因就先罵我!但每次和他們發(fā)完脾氣很后悔，現(xiàn)在我整天在房間就是為了和家人少發(fā)生交集，這樣就不會起沖突。我不想把壞情緒帶給我最親近的人，不想讓他們不開心。但我一直在同學中的形象是外向的。六年級上冊的時候有一段時間一直很不開心，說話也不好聽。身邊的朋友都不愿意理我了，我怕一個人，最后我對他們說這我是演戲的才半信半疑的和我一起玩。有時候真不明白我做錯了什么？我都會被無緣無故的拋棄，之前和好朋友一起做了個約定結(jié)果只有我一個人當著了。六段友誼我一直是被動者的身份。我之前一直覺得我自己挺樂觀的，我不知道為什么會變成自己最討厭的樣子。我的家人們身體都很健康，家境也想對充裕。但我不明白為什么會這樣？我沒有悲慘的童年，也不愁吃穿。我這是怎么了？是生病了嗎？ (匿名)

女 一個男孩在追我他非常愛我，可我有太多的責任，父親去世了家里欠了60萬我絕的和他處很累，現(xiàn)在提出分手他卻一直纏著我我的心太亂了，我心理到底怎么想的

女 對象小心眼，對我一點私人空間都沒有，不相信我，只要一不見面，他就懷疑我。總你不相信我 (匿名)