給力心理
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匿名
2021-02-07 20:29:58
抱抱TA
女,17歲,從小就有些膽小,怕黑怕鬼,和不熟悉的人很難開口聊天,哪怕是親戚,熟悉的人也不會說心里話,初三那年,我也不知道為什么,突然就能和別人說話,甚至是我自己主動開口,但我其實從懂事起吧,心理就不是很好,我想過無數次自殺,但都沒有實行,或許是我膽小吧,我怕疼,但我以前只有偷偷哭或者沮喪難過不想活了,但這兩年我總會因為可能是一句話或者一件事就莫名其妙的生氣發飆,同時伴隨著哭泣,我開始控制不住眼淚了(介紹一下我的家庭,我沒有見過我的親生父親,我的父親拋棄了我和我母親,我母親后來又嫁人了,生了一個女孩,比我小五歲,但這個男人是倒插門,他沒錢,但他跟我媽結婚沒幾年就借了高利貸,要債的找上門,警察也來了,我媽才跟他離婚了,我活的并不幸福,現在我媽嫁給了我現在都父親,我做不到開口叫他爸爸,但他對我很好,這段時間是我最快樂的時間,說實話,我很恨我的母親和妹妹,他們…我不知道怎么形容,我活的很煩燥很難受)有誰可以幫幫我嗎,我有時候懷疑過我是躁郁癥或者
抑郁癥
,但我不是專業醫生,我無法判斷,就這樣吧,人間很珍貴,我來這一趟,雖未看遍人間美景,但也可以了,我活得太累了
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匿名
王金波
您好
匿名
[下雨]
若無初見
別放棄什么的,這個世界雖然不是很美好,但足夠來走一遭
陳國民
真是太不容易了,小小年紀卻經歷這么多事情
匿名
謝謝,我已經在很努力的自救了[雨傘]
宋老師?
你好
程國鳳
你好!好好完成學業,有更多的選擇!你值得擁有更美好的生活!
陳明
您好,無論怎樣,都首先,自己真正愛自己
陳明
有三個要點。1明確您的人生規劃,您的核心目標。(生活學習目標,婚姻家庭目標,工作事業目標,個人成長目標。)2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識,做一個真正成熟為自己一生負責的人。3活好當下,當下做好力所能及的事情,有意識建立連續積極的思維習慣。?????
匿名
謝謝各位了[彩球]
王薇
你好
龍鳳
你好
新七
生活十有八九不如意,但是只有跨過哪些不如意事情,生活才會精彩,并且豐富自己的人生,盡自己最大的力量跨過它[抱抱]
愛尚·家?源銘
你好,可以聊聊嗎
王 宇
你好
沐沐
姐姐,我和你一樣
你好
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女,13歲,最近干什么都提不起興趣。昨天晚上十點上床準備睡覺,結果到今天早上九點都沒合眼,半夜里不知道怎么回事心口悶悶的,就開始莫名其妙的哭了。今天起來寫字的時候發現手有點抖了。我一直有點社交恐懼癥,最近感覺社恐的癥狀加重了。現在出去打車都不敢了,每次心理默默鼓勵自己,結果還是做不到。前天我鼓起勇氣向周圍的人傾訴但他們都認為我在開玩笑。我向父母表示想看一下心理醫生,結果他們還調侃我說“去看看精神科。”我從小不愿意把心里話講給任何人,雖然有時候會難過,但不像現在這樣感覺特別壓抑。我現在越來越控制不住自己發脾氣了,有時候父母偏袒弟弟,從來不會聽我說話,我感覺這樣很不公平,憑什么不問清事情原因就先罵我!但每次和他們發完脾氣很后悔,現在我整天在房間就是為了和家人少發生交集,這樣就不會起沖突。我不想把壞情緒帶給我最親近的人,不想讓他們不開心。但我一直在同學中的形象是外向的。六年級上冊的時候有一段時間一直很不開心,說話也不好聽。身邊的朋友都不愿意理我了,我怕一個人,最后我對他們說這我是演戲的才半信半疑的和我一起玩。有時候真不明白我做錯了什么?我都會被無緣無故的拋棄,之前和好朋友一起做了個約定結果只有我一個人當著了。六段友誼我一直是被動者的身份。我之前一直覺得我自己挺樂觀的,我不知道為什么會變成自己最討厭的樣子。我的家人們身體都很健康,家境也想對充裕。但我不明白為什么會這樣?我沒有悲慘的童年,也不愁吃穿。我這是怎么了?是生病了嗎?
(匿名)
女 從小父母罵人罵的很難聽周圍親戚和父母朋友都認為我父母管孩子很可怕,以前認為自己熬過去就沒事了可是最近感覺控制不住自己的情緒,有時候挨罵太難過了還會大半夜跑出去可是我挺怕黑的,最難過的時候還用頭撞墻感覺自己活著沒什么意思了,有時候一件小事也會哭的很難過但是一瞬間突然又不想哭了,感覺父母對自己打擊太大,感覺從小就是為了實現他們的愿望活著的,以至于現在自己不知道自己為什么活著。感覺和一年前的自己一點兒也不一樣了,情緒波動實在太大了搞得自己都有點害怕.想問問會不會是憂郁癥之類的
(匿名)
女 不知道為什么這段時間什么事都沒有精力去做,做起事就覺得特別煩,煩躁,沒有興趣,感覺那件事很難,我還特別怕我爸,常因為他一句話,我就崩潰,他的那種語氣,真的令人害怕,我想逃離我的家人,甚至有很多想死的想法,不敢跟別人說我的事情,我有點抑郁吧,可能在他們眼里就是個小學生說什么抑郁,什么喪成為潮流,他們那些話真的很傷人,我……好像說不出來我這種感覺,記得之前我讀書來到新的環境,要適應新的環境和學習,我就特別焦慮壓力特別大,幾乎每天都在哭,就這樣我撐過了一個學期,那個學期我似乎是焦慮,恐懼,注意力不集中,常常在家里大哭,現在又不知道怎么了,突然生病了,疫情期間,錢難賺,而且又生病,無疑給家里增加了壓力,我的父親,常常在我們家庭群里說,說實話我真的好討厭他,也許我一開始就是個錯誤,全是因為我,有時候真的就會有這種想法,可能沒了我,家里壓力不會這么大,他們也能開開心心的,朋友也不用在管我,反正我也沒什么用,好像就是情緒有些不穩定吧,我就是特別怕我爸,前幾天還在群里罵我,我真的好想逃離他們,我討厭我哥,無時無刻都討厭,……討厭我的朋友,但好像是我不對,所以我就沒怎么說,是不是這個世界上不該存在我,導致我身邊的人這么痛恨我……我沒有辦法去體會他們給我的愛,實在是太痛苦了……常常在深夜里哭的發抖也不敢發出一點聲音,我是真的沒用,只會花錢,學習也不好,我有什么用呢,想死,都沒有勇氣,只想逃離,……
(匿名)
感覺自己膽子特別小,非常怕別人吵架,也許是受小時候父親的影響,他經常發火,每次發火我都會自己躲起來哭,一傷心難過我就想到活著真累,人為什么要活在這個世界上,甚至想到要是死了該多好,所以現在都不想回家不想看到他。有時候會想我怎么會有這樣一個父親,回到家里一句話都沒有,但在外面確跟別人有說有笑。一年下來我跟他說過的話不超過十句。他對我母親也不好。真的覺得他欠了我母親太多。作為一個丈夫他不合格,作為一個父親也不合格。現在我特別怕自己身邊的人吵架,明明知道不關我的事,但我還是會傷心難過。所以現在就想以后都不敢談戀愛結婚了,我害怕面對以后的吵架。現在我的性格也是非常內向的。還有社交恐懼癥,害怕接觸異性,走在路上感覺別人總是在看你,也許是因為自己長得太高了,因為高而自卑。總之感覺自己問題很多。傾訴完心情會好點。
(匿名)
從小家庭不和諧,父母和老吵架,一但吵架,就有奶奶二叔,一大家和母親吵架,有時候還還打母親,每次吵架基本都是猶豫父親喜歡賭博,不回家,也不顧家引起的,再我12歲那年,不知道什么原因記不起來了,他們又和母親吵架,母親離婚了,我和姐姐跟著母親走了,但是母親那次特別不好,胳膊骨折,母親胳膊好了,又組了新的家庭,直到現在,我從開始上學,老有人欺負我,老和同學打架,回家母親也打我,慢慢的就不和別人交往了,也不和別人參加活動,可我就是回家母親打我,出了家門,沒人惹我,不會打架,如果有人惹我,不管能不能打過,我一樣打,再后來,直到現在,就是那個人只要說話的語氣不好,我的第一感覺,他是不是再說我,但事情過后自己也在想,是不是太敏感了,遇到對我好一點的陌生跟我說話,我都不敢看她、他,老是感覺不好意思,當別人跟我說話的時候,當他停下來的時候,我會看他一眼,點點頭嗯一下,反正就是害怕開口,當遇到女的,要是自己和他接觸有點頻繁,就在想,會不會讓別人誤會,她自己也誤會啊,我真不知道自己怎么會變成這樣啊,反正自己也不知道為什么,想到這些不由自主的就想流淚。
(匿名)
女 小時候父母一直吵架,父親家暴噬賭砸東西母親鬧離婚,每當吵架我就躲起來哭,小學學習,中等后來因為考試成績不好膽小遭遇冷暴力被同學欺負不敢和家里一直下降,到后來只考二三十分,有排斥上學的心理,后來初中厭學,輟學在家里呆了兩年,和外界斷了聯系,足不出戶,和父母根本沒有太多的交集,后來長大了一些,去了外地上學兩年,父母之間也沒有很多交集,畢業之后回來暴躁,有自虐傾向,很煩躁,自卑這層心理障礙我一直越不過去,再加上家里翻天覆地的變化,母親的嘮叨總在我耳邊說她現在的不好,數落別人,我就很煩,因為從小到大父親沒有盡到父親的職責,年齡的增長讓我不得不面對現實,有時候太煩了就逃避,躲著,不知道有些話怎么說和誰說,和父母相處我覺得一個人待著更好,父母心平氣和的和我說話我就很煩躁,老是想和他們拉遠距離,不要管我。更多的時候我都喜歡一個人待著,我現在很煩目前的狀態,也很迷茫,生活一團糟,我不知道我活著是為了什么,
(匿名)
總是因為一點小事情,我媽就打我,罵我,說我哥比我好到哪里去了,那當初為什么要生我,有時候想死的心都有,從小打到大,你們說父母要是心疼自己嘞孩子,會下的了手嗎,還有就是我這人又內向,社恐,自卑,自從上了高中沒一個朋友,不管干嘛都是一個人,記得剛去學校那會,每天在晚上偷偷躲被子里哭,想回家,誰能理解我那種感受,每次走在路上也是,我這長得比較高嘛,走到路上不自信,一直低頭玩手機,我這人又特在意別人說的話,有時候就感覺自己活得好累,死了好痛快
(匿名)
女 剛成年,原本從小特自卑,初中學校有心理老師,自從和朋友發生了不愉快的事情以后(朋友單方面說要絕交之類的)每天都去老師那傾訴,然后老師開了個班,中午看一些相關影片老給我們介紹心理方面的東西,就有一次那個影片不知為啥特別觸我心,突然哭的特厲害(本人淚點超低,一激動就哭。。)原本朋友想要安慰我的,老師說什么她自己哭完不要理她,哭爽就行了,就那一刻開始我就覺得其他人根本都不喜歡和我做朋友,沒人懂我感受,他們都不喜歡我,不會去正真了解我。所以我挺自卑自閉的,一個人的時候自己會哭的很厲害,一生氣就扔東西大喊大鬧。但是私底下會慢慢緩解,原本后面沒有那么嚴重的,直到最近,家里發生了大事,爸爸工作方面投資搞砸了,借了高利貸啊家里親戚的錢,加起來都一百多萬了,我就開始慌了(很正常)然后我脾氣開始暴躁,自己男朋友一旦做了我不滿意的事情我就會有不耐煩,嚴重會打他咬他(特別大力),然后扔東西,莫名其妙哭之類的。晚上困,困到不行,但是都睡不著,老是想,想來想去就是定不下來,對生活沒有希望,想自尋死路,然后我發現我是個膽小鬼不敢死,是挺好的。但我居然說想要去傷害他人。。我不想,但是我一天一天的思維越來越嚴重了。。。我有時候有人看著我,我就覺得他們在蔑視我,記憶方面差了(朋友說的)一旦有人背對我就想怎么殺了他。。。救命。。我不想做傻事錯事。。我該咋辦
(匿名)
男,23歲,我是幫朋友咨詢的,聽他自己說,他感覺自己上班那里認識的同事都要害他,整他,現在連門不敢出,也不敢上班,我不知道怎么給他說了
(匿名)
男,18歲,能在這個平臺做一個樹洞很開心,有很多人都會來私聊我,尋求一些簡單的安慰,我知道你們每天過得很累,我不會拒絕一個正常需求的人,這個世界很美好,也不美好,但我希望你能好好的走完它,歡迎大家私我,我是若無初見,一個無邊無際的樹洞
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女,17歲,從小就有些膽小,怕黑怕鬼,和不熟悉的人很難開口聊天,哪怕是親戚,熟悉的人也不會說心里話,初三那年,我也不知道為什么,突然就能和別人說話,甚至是我自己主動開口,但我其實從懂事起吧,心理就不是很好,我想過無數次自殺,但都沒有實行,或許是我膽小吧,我怕疼,但我以前只有偷偷哭或者沮喪難過不想活了,但這兩年我總會因為可能是一句話或者一件事就莫名其妙的生氣發飆,同時伴隨著哭泣,我開始控制不住眼淚了(介紹一下我的家庭,我沒有見過我的親生父親,我的父親拋棄了我和我母親,我母親后來又嫁人了,生了一個女孩,比我小五歲,但這個男人是倒插門,他沒錢,但他跟我媽結婚沒幾年就借了高利貸,要債的找上門,警察也來了,我媽才跟他離婚了,我活的并不幸福,現在我媽嫁給了我現在都父親,我做不到開口叫他爸爸,但他對我很好,這段時間是我最快樂的時間,說實話,我很恨我的母親和妹妹,他們…我不知道怎么形容,我活的很煩燥很難受)有誰可以幫幫我嗎,我有時候懷疑過我是躁郁癥或者抑郁癥,但我不是專業醫生,我無法判斷,就這樣吧,人間很珍貴,我來這一趟,雖未看遍人間美景,但也可以了,我活得太累了
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