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問
心理咨詢師盧悅阿杰
匿名
2016-12-24 13:31:50
抱抱TA
女 十分向往舞臺,也挺喜歡表演。有的時候不敢上舞臺表現(xiàn),而且一上臺就緊張,全是發(fā)抖,肌肉緊繃,臉憋的通紅。沒有自然的感覺,極度缺乏自信。
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許文慧
您好!!
段遠華
你好
許文慧
內(nèi)心的理想與現(xiàn)實的能力產(chǎn)生了巨大的落差,可以通過正式的咨詢,幫助你提升一下現(xiàn)實的能力。
司淑蓮
多大?
周紅梅
你好
王金波
您好!放松心情,不過度的在乎表演這件事以及結(jié)果,試試看
許朝輝
您好!
李麗
你好美女
李麗
不斷練習,調(diào)整自己適應
張柏和
你好
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女 最近感覺自己膽小。特別容易害羞。一上臺表演就緊張
女,15歲,就是家里有來客人的話我不太會想和他們講話,就想自己躲到一邊去,恨不得跟他們沒有接觸。然后在陌生的環(huán)境下的話,我也是不太敢去和別人搭話。其實我挺喜歡展現(xiàn)自己的,我唱歌好聽,然后就是在班級還有學校的舞臺上面唱歌的時候,我總是會情不自禁的發(fā)抖。一直在抖,然后導致我唱歌的聲音也是抖的,最后唱的沒有平常自己在家里那么放松。不知道為什么,就是在面對很多人的時候,我心里總是會很緊張。然后就整個人一直哆嗦發(fā)抖。
女 女生16,性格特別活潑開朗的那種,但是還慢熱,放不開,我是學藝術(shù)的,經(jīng)常上臺,但我也不是自卑就是沒那么有自信,心理素質(zhì)不好么?放不開,一直緊張,搞砸好幾次了,不愛愛表現(xiàn)和這有關(guān)系么?還是不自信的問題?
女,有強烈的舞臺恐懼癥,上舞臺時會不自覺手抖腳抖,怎么辦?
(匿名)
女 很排斥上臺,抗壓能力差。不敢展示自己。
(匿名)
女,18歲,好尷尬每次上臺唱歌都感覺下臺后就很尷尬,又開始看自己表演的視頻,怕別人說我唱難聽
女 害怕與人交流說話會緊張在很多人面前表演會緊張到發(fā)抖不敢抬頭
(匿名)
女 ①有舞臺恐懼癥。可能不止是如此,我自己在唱唱跳跳的時候都沒有關(guān)系,但是只要一有人,不管是誰,我都會立刻停止,更別說懼怕舞臺了。②聊天的時候不敢長時間盯著朋友的眼睛。在聊天的時候,經(jīng)常會雙方時不時的看著對方的眼睛,但是我會緊張,即使是像死黨那種關(guān)系也會發(fā)生這種事情,眼睛不敢長時間看著對方。
女,25歲,老師那么好,最近我有件煩心的事,親戚給我介紹個對象,跟他只是微信上的聊天,沒有見過面,(我加他微信加的他天,就跟我聊了沒幾句,他就約我見個面。我拒絕他了,說我性格很內(nèi)向的,慢熱型的,他還是想見見我)。今天開場白就是我們見見面吧,明天的開場白也是我們見見吧,然后變個法問我我來找你吧!我 說不用了,他說用。其實他很會玩的那種,什么娛樂都會。跟他的性格完全相反。我屬于那種江南小鎮(zhèn)的那種性格,安逸的。
(匿名)
男 我們都44了。老婆出軌半年了,被我抓到證據(jù)后,我原諒了她,并約定以后不再欺騙對方,誰知第三天被我知道,第三者并不是他告訴我的那個人,她又說是怕我鬧事難堪,我們還有信任嗎,還能原諒嗎
(匿名)
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問
心理咨詢師盧悅阿杰
女 十分向往舞臺,也挺喜歡表演。有的時候不敢上舞臺表現(xiàn),而且一上臺就緊張,全是發(fā)抖,肌肉緊繃,臉憋的通紅。沒有自然的感覺,極度缺乏自信。
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