女 我不確定我是不是有病。我就是很難控制我的情緒，一個人就喜歡往壞處想。總擔(dān)心這擔(dān)心那的。這段時間又失眠。 (匿名)

女 最近特別容易煩，愛著急，控制不住自己的情緒，感覺自己快要神經(jīng)病了 (匿名)

女 情緒較易激動，容易產(chǎn)生煩惱；不容易應(yīng)付生活中遇到的各種阻撓和挫折；容易受環(huán)境支配而心神動搖；不能面對現(xiàn)實，常常急躁不安，身心疲乏，甚至失眠等。經(jīng)常因為小事發(fā)脾氣，事后挺后悔，就是控制不了自己

女 也不知道該怎么說，這種情況大概也有一個一個星期多了。 最近就是每天都很容易激動，煩躁。基本上每天都會失眠。很容易和別人發(fā)生爭執(zhí)，即使是再小的事情。 上課的時候注意力沒有辦法集中， 無論在什么時候總是會想起以前的事情。 然后每天都感覺很累， 但不是身體上的。很想休息，但就是睡不著。我這是怎么了？ (匿名)

女 各位老師能不能幫我解決我的心里問題，情緒不安，易激動，脾氣暴躁記憶下降

女 每天都不是很開心，晚上睡不著的時候多，很在意別人對我的評論看法，和別人有什么爭執(zhí)之后很長時間都緩不過來，喜歡把所有人的遭遇都往自己身上瞎猜，總以為別人怎么樣了是我的錯，其實根本和我沒啥關(guān)系，集中不了注意力，上課總在遛號，玩的時候也沒法集中注意力，總想著學(xué)習(xí)，總覺得壓力很大，沒做的事很多，每天都很困，睡又睡不著，覺得所有人都不喜歡我，快瘋了 。我該怎么辦呢？謝謝大家了！ (匿名)

女 請問我很難控制自己的情緒，非常容易生氣，焦慮，敏感，變得很難信任別人，話多，失眠，沉不住氣。這是心理有問題嗎？要怎樣改變自己，讓自己不要想太多。減輕心理負(fù)擔(dān)，讓自己快樂起來？ (匿名)

男,22歲,心里會很莫名的焦慮、煩躁不知道煩什么。前一段時間家里壓力和女朋友也分手了，不知道煩什么

女,生完小孩會莫名其妙生氣，與婆婆發(fā)生口角。亂發(fā)脾氣，有時候也會自言自語