女 現(xiàn)在高三剛開學(xué)，想努力學(xué)習(xí)，但是基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)壓力大，每當(dāng)學(xué)習(xí)一段時(shí)間后就會(huì)覺得特別頭疼，感覺腦袋上被壓了特別重的東西一下，上課完全聽不進(jìn)去，情緒也特別難克制，總之就是想學(xué)學(xué)不進(jìn)去狀態(tài)不是很好 (匿名)

女 我高三生，難以集中精力去學(xué)習(xí)，易走神，很容易想一些有的沒的事情。難以及時(shí)平復(fù)自己的心情。一些事情，一些歌什么的很易在腦子里形成循環(huán)猛的想那種，像強(qiáng)迫一樣。有種想停又停不下來(lái)的感覺。我覺得這樣子很痛苦。很想做那種該專心的時(shí)候?qū)Ｐ模撏娴臅r(shí)候玩的很開的那種人。可是往往都是玩的時(shí)候想著一堆作業(yè)。寫作業(yè)的時(shí)候又覺得想去玩。我該怎么辦？看過一些雞湯一些高考逆襲呀，如何培養(yǎng)專注力的方法什么的。看的時(shí)候斗志昂揚(yáng)可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的時(shí)間，可是身體上和心理上好像不大好。做了很多完美的計(jì)劃，說(shuō)要怎樣怎樣，可是做的時(shí)候又因?yàn)橐恍┰驘o(wú)法達(dá)成。什么不賴床啊，哪時(shí)候?qū)懲曜鳂I(yè)的。這樣的狀態(tài)下去，我很擔(dān)憂。看著別人都在努力，都在進(jìn)步，而自己只能干著急。再加上和父母由于一些問題啊，人際關(guān)系方面的問題什么的，會(huì)影響我，我不知道怎么辦。如果你能幫助我，我很感謝你。 (匿名)

男 我是高三學(xué)子，這段時(shí)間我總感覺無(wú)心向?qū)W，我總愛胡思亂想，我和同學(xué)老師關(guān)系都很差經(jīng)常被人針對(duì)，我現(xiàn)在感覺縮頭縮腦的，別人一笑總以為笑我，我頭經(jīng)常暈，身體又不舒服，我現(xiàn)在經(jīng)常做一些違紀(jì)的事，做了又很難受，我不怎么辦，成績(jī)也一真跌下去

就是看到題的時(shí)候會(huì)感覺到頭疼，有時(shí)候也會(huì)頭疼，除非是有時(shí)候心情開心了，或者說(shuō)是，有涼風(fēng)吹過來(lái)的時(shí)候，就不會(huì)感覺到頭疼。現(xiàn)在聽課也還是有點(diǎn)緊張感。然后，但是比以前好一點(diǎn)兒了。但是背書還是很慢就是因?yàn)轭^痛的事兒。誰(shuí)能幫幫我啊。拜托 一個(gè)十幾歲的孩子

女 看書經(jīng)常性的看不進(jìn)去，被書上周圍文字所影響，總是控制不住的想看其他的，或者注意到書上一個(gè)數(shù)字一個(gè)標(biāo)注就一直注意到這個(gè)上面去了，不能完完整整的看一道題目，必須把上面的 下面的文字蓋住我才能看進(jìn)去，不然一直想看我已選的選項(xiàng)，一直在腦子里面重復(fù)的想，這是什么癥狀，特別急，高三了！！ (匿名)

男 我是高三，我基本上上課也能仔細(xì)的聽，寫作業(yè)也能好好寫，但就是效率太低，我上課聽課別人一句話很容易就讀了下來(lái)，我要幾個(gè)字幾個(gè)字的看，而且有時(shí)候還讀不下去，寫作業(yè)時(shí)也是幾個(gè)字幾個(gè)字的讀，遇到問題，即使很簡(jiǎn)單還要去想一遍，每當(dāng)做題的時(shí)候尤其是物理，數(shù)學(xué)更是慢，有一個(gè)有趣的現(xiàn)象是，當(dāng)我隨便摸到一個(gè)資料寫的時(shí)候，能能很高的效率，每當(dāng)我正式要學(xué)一樣?xùn)|西的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)一開始的情形。另一個(gè)就是如果我繼續(xù)投入寫題的話，腦子里會(huì)想我能不能用心寫，導(dǎo)致我本來(lái)寫的好好的，又分了心，身體一些肌肉都不自然的抽出一下。男高三18 (匿名)

女 你好，我是一名高三學(xué)生，從高二不知怎么回事染上了一種習(xí)慣上課就緊張，就頭疼，整個(gè)人根本進(jìn)不了學(xué)習(xí)狀態(tài)。無(wú)法控制自己滴思想，整天都頭疼。請(qǐng)大家?guī)臀蚁胂朕k法好嗎？謝謝大家了。

女 我是高一學(xué)生，最近我感覺上課很緊張還常常頭疼，都聽不進(jìn)去，每天作業(yè)很多都做不完，快期中考了，我是很認(rèn)真的人，就怕趕不上別人，心理壓力好大。晚上都睡不好睡不夠我該怎么辦？

女, 為什么晚上一個(gè)人獨(dú)處就會(huì)壓抑 持續(xù)性失眠 只要天亮就能一個(gè)人睡著并獨(dú)處 這是什么原因呢 謝謝 (匿名)

在，你好，請(qǐng)問青少年老是發(fā)脾氣怎么辦？0000000000000000000000000 (匿名)