女,我和男友分手了然后就天天睡不著吃不下瘦了好多。天天哭根本無法接受失去他的事實(shí)。老去找他。我覺得世界都灰暗了天都塌了。正常人失戀也這樣嗎？我是心里的病了嗎 (匿名)

女 和男朋友分手以后整夜整夜的睡不著覺 也不想和別人說話 家里人和我說話都不想理 每天晚上一到安靜的時(shí)候就會(huì)很慌 感覺整個(gè)世界只有我一個(gè)人了 之前是個(gè)很在意別人看法的人 現(xiàn)在感覺也沒那么重要了 一到夜里就會(huì)很壓抑 白天哪也不想去就想呆在自己的房間里 誰也不想理 (匿名)

女 女 最近晚上總是睡不著，睡覺店一直要亮著，不然就特別害怕，有時(shí)候睡覺必須開著燈，但是睡覺的時(shí)候又戴著眼罩。剛睡一會(huì)兒，感覺就特別悶，呼吸特別重，有時(shí)候一個(gè)人從來不吃飯。一個(gè)人特別喜歡和胡思亂想，想到以后怎么死或者是跟現(xiàn)在的男朋友不能在一起，我害怕他會(huì)離開我，我害怕他不理我，有時(shí)候看到某些東西，看著看著就會(huì)發(fā)呆。或者一個(gè)人就會(huì)哭鼻子，心情特別焦慮，特別煩躁。朋友不叫我出去的時(shí)候我想出去玩，朋友叫我出去玩的時(shí)候，我又不想出去，不想接觸新的事物也不想認(rèn)識新的朋友，想跟自己的男朋友說話，可是又不想說，有的時(shí)候特別頭疼可以連著疼好幾天，一想到某些以前的事物就會(huì)哭。自己就不由自主的哭，自己都不明白自己現(xiàn)在的情況

女 我今年25歲，以前從來沒有因?yàn)橛龅揭恍┫氩婚_的事晚上失眠，但是從去年十一月份，我因?yàn)槭偈芰艘稽c(diǎn)刺激，晚上開始徹夜難眠，大概持續(xù)了一兩個(gè)月，后來就好了，但是前兩天又因?yàn)樯钪械囊稽c(diǎn)小事，想不開，心理老暗示自己，跟我沒有關(guān)系，開開心心就好，但是晚上睡覺老是想這件事，導(dǎo)致晚上又失眠了，我就想咨詢一下，怎樣才能讓自己不想一些亂七八槽的事，晚上能睡個(gè)好覺！！

女,每天晚上睡不著 ，總感覺有事情壓著，現(xiàn)在每天情緒不穩(wěn)定，有時(shí)候還會(huì)自言自語，心里想的和做法也不一樣。最主要的原因是 2017年12.31那天 男朋友突然說要分手，各種辦法挽留 一直拖著不冷不熱到現(xiàn)在 ，但從那天開始就沒睡著過 每天晚上失眠，睡不著頭疼！ (匿名)

女 最近晚上總是睡不著，睡覺店一直要亮著，不然就特別害怕，有時(shí)候睡覺必須開著燈，但是睡覺的時(shí)候又戴著眼罩。剛睡一會(huì)兒，感覺就特別悶，呼吸特別重，有時(shí)候一個(gè)人從來不吃飯。一個(gè)人特別喜歡和胡思亂想，想到以后怎么死或者是跟現(xiàn)在的男朋友不能在一起，我害怕他會(huì)離開我，我害怕他不理我，有時(shí)候看到某些東西，看著看著就會(huì)發(fā)呆。或者一個(gè)人就會(huì)哭鼻子，心情特別焦慮，特別煩躁。朋友不叫我出去的時(shí)候我想出去玩，朋友叫我出去玩的時(shí)候，我又不想出去，不想接觸新的事物也不想認(rèn)識新的朋友，想跟自己的男朋友說話，可是又不想說，有的時(shí)候特別頭疼可以連著疼好幾天，一想到某些以前的事物就會(huì)哭。自己就不由自主的哭

女 我啊，失眠也總是斷斷續(xù)續(xù)的，有時(shí)候一直到凌晨兩點(diǎn)左右聽歌才能睡著，有時(shí)候很累卻能很快入睡，但是唯一不變的就是每天晚上一個(gè)人必然的難過。睡眠不是很好，睡著了半夜也會(huì)斷斷續(xù)續(xù)的醒很多次，但總是也能馬上入睡，記得很清楚，醒了幾次，比較難過的就是拿起手機(jī)看消息卻一個(gè)都沒收到，有時(shí)候一個(gè)星期都不會(huì)有人給我發(fā)一條消息，我是有多不重要呢，大概是可有可無吧。

女 您好 我最近處于失戀期 每天患得患失而且睡眠質(zhì)量非常差 經(jīng)常失眠 吃東西也沒有胃口 已經(jīng)三天沒吃過東西了 還感覺不到饑餓 情緒起伏嚴(yán)重 但沒有傷人傾向 有時(shí)會(huì)很想哭 不想和人交流 (匿名)

女 我最近不知道怎么回事？老公跟朋友吃個(gè)飯，一說晚上不回家了，回婆家睡，我就生氣，朋友家結(jié)婚或者是有什么事的，去幫忙，不回家，我也生氣，本來這些都沒有什么，我不知道怎么回事，老想不明白？還傷心的，生氣？怎么回事啊這是，是心里有問題了吧？ (匿名)

女 我懷孕了。很愛我的老公，每次我會(huì)控制不住的想翻他的手機(jī)，看見他總是跟一些女人聯(lián)系我真的很傷心，可是他就會(huì)解釋說沒事，我也知道夫妻之間要有信任，可是我控制不住自己，還有感覺他不愛我，手機(jī)里沒有我的照片我不舒服，微信里沒有我的照片我也會(huì)不舒服，他老給我的感覺就是他不想讓別人知道他結(jié)婚了，我是不是占有欲太強(qiáng)了，加上懷孕一有不舒服就想哭，我知道對寶寶不好。是不是我得了抑郁癥了，該怎么辦？ (匿名)