問(wèn)
心理咨詢師能干啥呀
女,23歲,因?yàn)槌砷L(zhǎng)環(huán)境的原因,導(dǎo)致我脾氣特別容易暴躁,自卑沒(méi)安全感,現(xiàn)在結(jié)婚了,婆家其實(shí)對(duì)我很好,但我總因?yàn)橐恍┬∈驴刂撇蛔∽约旱钠庹f(shuō)了很多傷人的話做了很多讓自己后悔的事,現(xiàn)在我想改但是生氣的時(shí)候真的沒(méi)辦法控制自己,總是覺(jué)得別人是故意跟我作對(duì),又不能確定,總之就是每天都很累活得,既不想因?yàn)樽约焊愕拇蠹叶疾婚_(kāi)心,又實(shí)在左右不了自己的情緒,我該怎么辦