女,42歲,每晚做夢趕路，可能是今年五月份將進(jìn)行考試的緊迫感所致，可遲遲沒有認(rèn)真復(fù)習(xí)，怎樣開始呢？

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滕嫻
從現(xiàn)在開始啊
滕嫻
努力永遠(yuǎn)不會晚
周紅梅
你好
hoho
有點(diǎn)懶得復(fù)習(xí)
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，我想首先要正確看待考試，不要將考試看成，如果考不好，一切就完了！如果將考試視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產(chǎn)生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發(fā)揮，反而會影響正常的考試成績。所以，在內(nèi)心告訴自己，勝敗乃兵家常事！即使這一次考試失誤，也不代表自己學(xué)得不好！只要自己努力了就好！以平常心去對待每一次考試！自信些，好嗎？加油！
黃利瓊
如果壓力太大，可以考慮先減壓
hoho
還寄希望于到時候突擊成功
hoho
主要是寄希望于突擊復(fù)習(xí)
hoho
所以平時不夠努力
張柏和
你好你夢中的情緒體驗反應(yīng)了你日常生活中用戶學(xué)習(xí)考試的這件事情上你需要增加你的緊迫感開始認(rèn)真學(xué)習(xí)了。那具體什么原因阻礙你認(rèn)真學(xué)習(xí)呢你心中有什么困擾和顧慮呢jenny接受專業(yè)的心理咨詢訪談疏導(dǎo)化解矛盾解決困擾積極學(xué)習(xí)
王彩艷
您好，感覺您有些焦慮和著急
hoho
怎樣解決突擊復(fù)習(xí)的僥幸心理呢？
許朝輝
您好
hoho
為什么突擊呢？因為經(jīng)常能夠突擊成功。為什么不想突擊呢？因為臨近太緊張，不益于身心，不一定成功，而且很快忘記，意義不大，高分低能。
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