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hoho
2017-01-29 13:48:54
抱抱TA
女,42歲,每晚做夢(mèng)趕路,可能是今年五月份將進(jìn)行考試的緊迫感所致,可遲遲沒(méi)有認(rèn)真復(fù)習(xí),怎樣開(kāi)始呢?
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滕嫻
從現(xiàn)在開(kāi)始啊
滕嫻
努力永遠(yuǎn)不會(huì)晚
周紅梅
你好
hoho
有點(diǎn)懶得復(fù)習(xí)
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,我想首先要正確看待考試,不要將考試看成,如果考不好,一切就完了!如果將考試視為生活中最重要的事!那么就會(huì)有無(wú)形的壓力產(chǎn)生!這樣不僅不可能在考試的時(shí)候正常發(fā)揮,反而會(huì)影響正常的考試成績(jī)。所以,在內(nèi)心告訴自己,勝敗乃兵家常事!即使這一次考試失誤,也不代表自己學(xué)得不好!只要自己努力了就好!以平常心去對(duì)待每一次考試!自信些,好嗎?加油!
黃利瓊
如果壓力太大,可以考慮先減壓
hoho
還寄希望于到時(shí)候突擊成功
hoho
主要是寄希望于突擊復(fù)習(xí)
hoho
所以平時(shí)不夠努力
張柏和
你好你夢(mèng)中的情緒體驗(yàn)反應(yīng)了你日常生活中用戶(hù)學(xué)習(xí)考試的這件事情上你需要增加你的緊迫感開(kāi)始認(rèn)真學(xué)習(xí)了。那具體什么原因阻礙你認(rèn)真學(xué)習(xí)呢你心中有什么困擾和顧慮呢jenny接受專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)?cè)L談疏導(dǎo)化解矛盾解決困擾積極學(xué)習(xí)
王彩艷
您好,感覺(jué)您有些焦慮和著急
hoho
怎樣解決突擊復(fù)習(xí)的僥幸心理呢?
許朝輝
您好
hoho
為什么突擊呢?因?yàn)榻?jīng)常能夠突擊成功。為什么不想突擊呢?因?yàn)榕R近太緊張,不益于身心,不一定成功,而且很快忘記,意義不大,高分低能。
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女 快要高考了,感覺(jué)每個(gè)人看重的只是結(jié)果。時(shí)常在夢(mèng)中醒來(lái),是不是緊張過(guò)度阿
(匿名)
女 醫(yī)生你好!我今年22歲,女性,在單位上班從事文職工作。是這樣的,我發(fā)現(xiàn)我自己如果一有考試的事情,無(wú)論考試的類(lèi)型是什么,例如平時(shí)的測(cè)驗(yàn)考試呀,又或者駕照的考試,我都會(huì)在考試前一天的晚上睡不好,我已經(jīng)努力克制自己不去想明天考試的事情了,但自己就會(huì)想,因此也整晚睡不好,導(dǎo)致第二天早上狀態(tài)非常不好,所以也導(dǎo)致考試的結(jié)果非常不好。我也不知道為什么會(huì)這樣的,所以我就想問(wèn)一下有什么辦法可以解決這個(gè)問(wèn)題
(匿名)
女,本人25歲,每天不論何時(shí)只要閉眼就會(huì)無(wú)休止的做不同的夢(mèng),而且持續(xù)了六七年,最近三年比較嚴(yán)重,我快被折磨得心靈憔悴崩潰邊緣。每天醒來(lái)頭昏腦脹得要死,求老師幫幫忙
女 最近總是做夢(mèng),幾乎每天都做。會(huì)做不同的夢(mèng),想問(wèn)一下這是什么原因……
(匿名)
女 最近老是做記得住的夢(mèng),也老是做噩夢(mèng),然后也是因?yàn)橐郧皼](méi)有過(guò)這種頻繁的做夢(mèng)的情況所以現(xiàn)在每天晚上睡眠的時(shí)候總會(huì)想今天晚上還會(huì)不會(huì)做夢(mèng)然后導(dǎo)致害怕。可能也是因?yàn)樨瑝?mèng)的緣故,總是會(huì)胡思亂想,晚上睡眠時(shí)或者晚上呆在自己房間一沒(méi)有事情想到這些莫名心慌,還老是胡思亂想。想問(wèn)一下這是壓力大嗎。如果是的話應(yīng)該怎么解決。
(匿名)
女 每天晚上都做夢(mèng),夢(mèng)醒了就很累,一睡著就做夢(mèng),整宿整宿的做夢(mèng),還容易把夢(mèng)里的情緒帶出來(lái)!
(匿名)
女 臨近考試壓力大,晚上總是睡不著,還有心塞的感覺(jué),也不知道是因?yàn)樗恢鴮?dǎo)致的身體問(wèn)題還是心理問(wèn)題。也會(huì)暗示自己,但是還是睡不著,影響了學(xué)習(xí)和生活,謝謝解答!
女 經(jīng)常晚上睡覺(jué)做夢(mèng),早上醒來(lái)很疲勞也忘了自己做的什么夢(mèng),人沒(méi)精神
女 別人都說(shuō)游戲不要認(rèn)真,可是我認(rèn)真了,怎么辦
(匿名)
女 20歲生日不想辦,父母非要辦不辦會(huì)被說(shuō)
(匿名)
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女,42歲,每晚做夢(mèng)趕路,可能是今年五月份將進(jìn)行考試的緊迫感所致,可遲遲沒(méi)有認(rèn)真復(fù)習(xí),怎樣開(kāi)始呢?
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