給力心理
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心理咨詢師的成長經(jīng)歷
2025-03-26 07:33:31
咨詢師史丹鳳
你好，做情緒的主人
2017-01-30 20:44:32
咨詢師周紅梅
你好
2017-01-30 20:44:47
咨詢師張?zhí)?/span>
你好
2017-01-30 20:45:23
咨詢師張?zhí)?/span>
你多大？
2017-01-30 20:45:28
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，每個人都會有情緒，這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕，只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
2017-01-30 20:45:58
咨詢師許文慧
你好！！
2017-01-30 20:51:58
咨詢師許朝輝
您好
2017-01-30 20:52:28
咨詢師張銀玲
你好
2017-01-30 20:56:40
你好
咨詢師胡亞娣
您好
2017-01-30 21:06:19
