男 年齡23歲，剛本科畢業工作，在他人面前寫字手發抖，夾筷子，倒水，端酒杯也如此，右手這種情況更明顯，左手稍好一點，喝酒之后能夠緩解，已經好多年了。希望好心人能幫幫忙，謝謝。

男 28周歲，有時候喝完酒第二天第三天或者往后幾天與人交流時候緊張手抖動，身上抖動？是什么原因？是不是心里壓力大，我覺得不像是酒精中毒

男 醫生你好，我緊張就手抖，我想克服，寫字緊張的寫不出來，手不受控制！端酒杯也是

男 有社交恐懼癥。 現在在做服務行業想鍛煉自己，但是倒酒的時候手會緊張的發抖！！怎么才能克制自己！！！我轉移注意力還是這樣 (匿名)

男 怎么克服緊張手抖，尤其是倒酒的時候！大道理都懂！想知道有什么方法克服么 (匿名)

女,31歲,每次去各種場合喝酒的時候，都緊張得手抖，越緊張越抖！不知道能治療好嗎？ (匿名)

女 我20年前從事護理工作，當時就有給熟人輸液打針手抖的毛病，后來去了心電圖室，但不是因為手抖。只要是去一個人多的環境就情不自禁的緊張，比如同學聚會，有好久不聚的同學，比如家庭聚會有熟悉但不是很親密的家庭成員，剛坐下來，都不敢端杯喝水，手會抖的很厲害，小的酒杯都端不住，喝點酒會好些。還有寫字，有我的親人看著沒關系，完全陌生也好一些，最怕的是熟人，拿起筆，手抖的寫不上來，尤其是有表格的，我盡力控制，要一筆一劃的寫，筆畫都是扭曲的，就寫自己的名字，都會因為太用力，覺得胳膊肌肉酸痛，我想問問應該怎樣治療？我是應該回避呢，還是應該多在別人面前去嘗試。但我自有這種情況我就拼勁全身的力氣去努力，結果還是失敗的。求治療方法，多謝！

男 到了結婚的年級，遇到相親對象不知道開口說什么，互相留了聯系方式，不知道打電話聊什么。現在跟朋友，家人也很少開口說話

女 我男朋友比我大好幾歲，而且離過婚，還有一個女兒，我怕我家里不同意