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女 我其實是個有點解離狀態的人，所以后來發生那么多難過的事，很多人可能哭著向父母求救，向朋友訴說的事，我一滴眼淚也沒掉，我告訴自己這有什么好難過的，沒什么的，我用旁觀者的姿態看著搖搖欲墜的自己，這方法真的挺有效的，不是說你跳出自己用別人的眼光來看什么都不算事嘛，直到后來，我的失眠出賣了自己，我一直都以為我根本不難過，可是卻墜入無盡的失眠里，那一年我15，可是我還是不知道我為什么要失眠，我覺得我一點也不難過，我收獲了優秀和榮耀，我為什么要難過呢？可是我開始墜入失眠，從開始的一天睡四五個小時到每天只睡一個小時持續了幾個星期之久我都不記得了，我失眠用了一個錯誤方法，我媽媽教我的，她說你就躺在床上不要動，就會睡著的，于是那么長的日子里，一旦睡不著我就躺在床上一動也不敢動，生怕毀了媽媽說的躺著一動也不動就會睡著的方法，我就躺在那里看著月落日升，眼睜睜地看著黑夜一點一點被光亮磨平，所以后來我覺得連光明也不能給我帶來希望，在我那么長的失眠時光里，失齡5年，雖然也不算長，但我才20歲，那些大大小小的失眠片段，嚴重性真的可以拿來比的，但是在我那么多的失眠時光里，我從來沒有像別人一樣睡不著了就起來看會雜志，或起來看會電視，拋棄要睡覺的念頭，這可能也是我即使累得要死了，只要腦袋不允許，身體也得一直醒著的原因，我的腦袋似乎可以主宰我的一切，從來不會像別人一樣身體的疲勞可以改變大腦，我也就像被下了一個媽媽的詛咒一樣，我不是一個特別聽話的孩子，但是后來我思考，我的潛意識里其實特別依賴媽媽，也相信她，因為她是我最親的親人。現在的問題是，我準備開始去做其它事情了，就是和我以前發生的事沒有一點關系的事，但是，失眠始終是我的困擾，其實我也可以調控它，因為在這五年里我也有睡得很好的情況，就是用混沌來填充它，在要睡覺的時候，不去想以前的事，只用迷迷糊糊來填充大腦，那就能睡得很好，其實是自己營造的一種故意把氛圍變得踏實的方法，可是那種方法會讓我有一直在逃避的感覺，生活好像一直是逃避的狀態，可是我想重新開始不想再在這種狀態下生活了。但是一旦我要清晰地入睡，我害怕我又會想起那段時光，那種痛苦，不如給我一刀痛快，可能我最害怕的還不是“失眠”，而是聽了我媽媽話的我所做的那種面對痛苦無能為力不能動彈的體驗，那么多年來，最影響我的是那種感覺，我甚至生出了一種反感覺，就是認為我只有醒著才是戰斗，才能保護自己，睡著了是不安全的，估計這樣我要永遠跟睡眠說拜拜了。我知道我終有一天要清醒著來面對睡眠，可是睡眠是我那些日子的問題出口，而我現在沒有辦法去解決那些問題，所以現在用清醒這個方法來解決我的睡眠，我很有可能會失眠，如果失眠對我決定重新開始做的事會有很大的影響，我就不能開始新的生活了，而如果混沌，我覺得我想開展的是全新的生活，我需要的是思考，那樣白天清醒睡時混沌我不知道能不能調整過來。所以，你們覺得我應該怎么樣呢？

女,2015年5.21日生患有先天性心臟病的女兒，因為病情嚴重在2015年11.6日去世了，但我一直感覺對不起寶寶，經常失眠多夢，晚上一閉眼總會想起寶寶生病的樣子，我現在又懷孕3個月了，更加擔心這個寶寶會不會像以前有同樣的問題，晚上失眠更加嚴重，又擔心自己的情緒會影響現在寶寶的健康，我越是壓抑自己不去想以前的事情可越是要想起，真的不知道該怎么做

男 我和女朋友已經有一個多月沒有怎么正經八本的說話聊天了。 我感覺我們之間一直有一個問題存在。就是無論我怎么熱情的和她說話，他都會存在某個不開心的因素。這是我們近期的一個交流現狀。1.考研的前幾天和我們生氣了，然后定好的一起去學校考試，她一個人去的（沒有通知我），后來我特意在市區找到她請她和她同學吃飯，然后我走的。2第二次正常的交流還是因為我幫她弄了兩天的論文開題報告（因為她不會弄并且老師催的特別急所以給我打電話我幫著她弄的。弄完的晚上就和我又一次生氣了，說她很喜歡一個人的生活并且不再想因為任何事操心）。3后來大概過了3天她要回家然后沒錢了給我發短信我于是給了她點錢（同樣我不知道她為什么要改簽機票）。 今天是沒有聯系的第一個星期。 我很迷茫不知道怎么做。我明白或許這就是正式的分手了。 可我還是想聽一下你們的意見（我們在一起四年，平時就是幾天就會一次冷戰。我是個很主動的男生，但是頻繁的分手我已經快要被澆滅了斗志）。 我很優柔寡斷就是現在，我還在等著她的短信（因為關于我的所有的聯系方式都被她屏蔽了） 。今天我把自己的qq空間設置成為可以所有人訪問（她刪除了我的好友，我只能這樣才可以看到未來的某天她會來到我的空間的痕跡。） 今天買了點筆和紙，打算寫字。現在浮躁的心，快要被點燃了。我想用這個方法來改變自己的狀態。 自從一個月前我每天都會失眠，這樣的失眠的狀態在每次分手都會出現。有時我寧愿是真的因為這樣無論在心理還是身體上都是真的很吃不消。 不是訴苦，只是把自己的狀態寫出來，心理的壓力也會小了點。（不敢寫在自己的交友平臺上，害怕丟人。）

女 經常情緒低落，喜歡獨處，但有時候又想講很多話，內心非常敏感，總是為一些小事就胡思亂想一堆東西出來，經常會難過，又說不出理由，自言自語想一些不切實際的事，晚上總是失眠多夢，而且總是同樣的噩夢，有段時間還深陷其中，無法自拔。最近在家里發生些不開心的事，但都過一兩天了，我還是開心不起來，精力不集中，不想做作業，不想動只想坐著，渾身乏力，不想說話，不想吃飯。總想著，自己身患絕癥，離開就好。家人進行開導，聽了也無動于衷。這種情況細細想來，由輕到重，有很久了，以前不怎么在意，覺得是性格問題，在線咨詢過很多精神醫院的官網，都說是抑郁癥，我該怎么辦呢

女,我弟弟今年31，不娶老婆，不出門做事，天天在家玩手機，一說他就發脾氣，然后憑我們怎么罵怎么說他都不理人.怎么辦？

性格不開朗 不自來熟 只對認識的人能說話 不認識的往往不知道說些什么

男,20歲,我為什么對什么都不感興趣，朋友要一起去上網我感覺沒意思沒啥hao玩的，或者去游泳我不想去，同學聚會心理diyifanying就是不想去，感覺心啥意思都沒有，我這是心理疾病嗎？