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燕南飛
20172天前在線
2017-02-06 15:15:47
抱抱TA
回復
女,你好,我最近有些焦慮,凡事愛鉆牛角尖胡思亂想,有沒有好的辦法緩解,謝謝!
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11條評論
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網(wǎng)友
心理健康和心理咨詢的看法
2025-03-26 02:11:49
咨詢師
汪桂蘭
你好
2017-02-06 15:16:09
咨詢師
易云俠
你好
2017-02-06 15:16:12
咨詢師
周紅梅
你好
2017-02-06 15:16:18
咨詢師
吳立敏
多大了
2017-02-06 15:17:55
咨詢師
董太新
你好
2017-02-06 15:18:17
咨詢師
許朝輝
您好
2017-02-06 15:18:46
咨詢師
許倩倩
你好,最近可有什么煩心的事呢?
2017-02-06 15:19:01
咨詢師
陳志顯
您好
2017-02-06 15:21:57
咨詢師
許文慧
你好!
2017-02-06 15:23:54
咨詢師
胡亞娣
您好
2017-02-06 15:36:39
網(wǎng)友
懷中貓
你好
2017-02-06 15:40:06
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32 焦慮~胡思亂想,應該怎么調節(jié)自己的心情?謝謝了
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3114天前
女 精神過度緊張,焦慮,胡思亂想,胸疼,胸悶這是什么癥狀
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3312天前
女,29歲,焦慮,失眠,情緒不穩(wěn)定!為了一段感情背叛了太多,最終發(fā)現(xiàn)原來兩人并不合適,選擇離開,卻不快樂!胡思亂想,腦袋疼
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35條評論
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3114天前
男 焦慮不安 失眠癥 胡思亂想 不了解自己 迷茫這些都是一個人的時候會發(fā)生的 和朋友一起的時候偶爾會會亂想 焦慮 因為不自信 自卑 越來越墮落。
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13條評論
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3128天前
女 結婚生子后不是很開心,偶爾也會因為小事爭吵,我全職帶孩子,一直覺得需要心理疏導,不過他覺得我就是閑的。幾天前吵了一架,平時吵架都是我主動要求談一談,可是這次我懷著讓他殺了我的念頭把他打了,所以已經冷戰(zhàn)三四天。事情是這樣:孩子醒時,我在看電視,他在玩手機,他覺得我沒在孩子醒來的第一時間去哄孩子,所以含沙射影的指責我,就是不說什么原因,但是語調怪異,還故意把孩子弄哭,我覺得他莫名其妙的,明白過來后挺生氣的,他又一直在學我看的電視里的臺詞,我生氣就去推電腦,把顯示器的電源線弄斷了。因為是大姨媽第一天,我的習慣是頭疼,又加上吵架了,就想躺一會,他就把孩子的玩具弄響了放在我耳邊,我關他就開,后來我去另外一屋鎖了門,他又放在門邊上,我真的是煩死了,出來把玩具摔了,結果他又開始踢門,我那個時候真的是沒有理智,出去拿了菜刀給他,讓他殺了我,他反而回屋了,我推開門問他到底想干嘛,為什么非要把我逼瘋不可,推門力氣大,把門框震下來一個草紙板的那種木條,我撿起來就抽他了,抽了幾下斷了,他掐我脖子,我讓他掐死我,他又停手了。我情緒也沒處發(fā),就用頭撞墻和大衣柜,后來肚子疼了,我在地上坐了一會兒,情緒穩(wěn)定了很多,但是彼此還是說了很多傷人的話,大概就他說我不該砸東西,不該打人,不能看電視不顧孩子,我說他沒必要跟我含沙射影。過程中孩子一直不敢抬頭,我怕他真的嚇壞了,就哄孩子了。幾天過去了,他就回來過個夜,我也不想找他談。我這幾天比較亂,我在想,到底是因為我脾氣不好,還是我們本來就不合適?這段婚姻有沒有必要持續(xù)?他說他不離婚,他帶不了孩子,離婚也行,把孩子給我。所以他到底愛不愛孩子,到底,愛不愛我?原諒我用愛不愛來衡量一個婚姻。
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569次閱讀
2969天前
女 失眠,易怒,悲傷,容易哭泣,生氣的時候摔東西,生氣的時候感覺全身發(fā)抖,手腳冰涼,發(fā)麻,大喘氣,眼前發(fā)黑。摔完東西總有用碎片割自己的沖動。
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653次閱讀
2969天前
女 跟男朋友快2年了可是最近感覺他對我越來越淡的感覺我現(xiàn)在每天都處于害怕失去他患得患失中度過
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2969天前
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