男 我總是自卑，想和別人聊天，又不敢，有了一點成績，又超級自負 (匿名)

女 在認可自己的情況下，還會自卑嗎還是自負？ (匿名)

女 自卑是不懂得如何愛自己嗎？自卑的人，外人眼里的自負。 (匿名)

女 我覺得自己自負又自卑，討厭男朋友的前任，更討厭男朋友身邊人品不好的但是很可愛的女生，并因此影響自己的心情，我就是心中狹窄，虛榮，自以為圣母，懦弱，好面子，膽怯，很想討好所有人又相當女俠的敏感人。。。不知道該怎么辦。。。 (匿名)

男 時而自卑的不行，總覺得別人都比我強，自己一無是處； 時而又非常自負，看不起周圍的人，好像自己又很厲害似的。 很少有真正自信的時候。 身邊一個真的朋友都沒有。 自卑卻又自負，如何改變這種極端？

這些問題一直伴隨著我，但是我不知道怎么解決，問題如下： 1. 我很自負，并且我看不慣他人比我強，比如我一個很好的朋友會彈鋼琴，他從小開始練琴，彈得非常好。我從沒碰過鋼琴，但每當我看到他在彈琴時，我都有一種說不出的難受，這種感覺是難以表達的，那一瞬間，我想成為整個世界最牛逼的鋼琴家......，別的事情同理 2. 我同樣很自卑，不論身處何處，我總覺得我比別人低一個級別，盡管我很多方面比別人好，但是只要想到我有一個地方不比別人強我就自卑。不敢抬頭，甚至在人群中已經不會走路了，極度緊張，甚至連說話的音調都提高了。 3. 我的自負常常伴隨著自卑一起發生，比如說我朋友在彈鋼琴，在彈一首很難的曲子，我剛開始學吉他，不會很難的曲子，所以我第一個問題中的感覺就發生了，而且會伴隨著一種自卑感，導致我又憤怒又無奈自卑，自卑導致我不敢彈。這種感覺限制了我的大部分追求。 4. 這種感覺我不知道為什么我會有，我有個關系和我還好的女生，我有一點喜歡她，但是我腦子里會經常幻想一些奇怪的事，比如，旁邊有個網球拍，我就會聯想到我和她一起打網球，這時就會出現兩種情況，1：她不會打網球，我想教她，但不知怎么，我心里有一種莫名的沖動，想要我逃避，這種逃避的情景類似于僵尸電影里，男主拋棄女主和孩子自己逃跑的情景。2：她比我會打球，她教我，但是我會感到一種莫名的難受，這種感覺讓我很煩躁，每次和我同歲或者比我小的人教我東西時，我都會有這種感覺，說不出的感覺。 5. 比第4更為嚴重的，我想象這個女孩變成了我的女朋友，然后腦子就有了一種幻想，比如我看著女朋友在遠處被海嘯吞噬，或者被各種巨大的東西吞噬，而我一點辦法沒有，甚至有點想笑。

我不知道怎么了，我會一時覺得沒人喜歡自己，一時又覺得只要我自己喜歡自己就好了，我覺得自己是特別的存在。我會在睡覺時不自覺地做出自我擁抱，或是抱住被子嗅自己的氣味的行為，我平時在日常中并不會太活躍，而且會不喜歡別人接觸自己，但不會表現出來。我現在覺得自己好奇怪，我無法控制自己的行為，和我自卑又自負的矛盾心理 (匿名)

男 為什么我經常會在女孩子面前感覺到自悲，其實自己各方面條件并不差

女,27歲,今天被公司領導勸退，認為我不適合這個崗位，覺得我溝通能力不行，我不知道自己還能做什么，心里很郁悶也很委屈。 (匿名)

男 各位朋友們:您們新年快樂!!! 如何送精神心理病人去醫院治療……! 謝謝!