男 在我15歲的一天晚上我的焦慮癥第一次爆發(fā)了，那時基本每天都是崩潰中，身上也出現(xiàn)了很多的不適癥狀。已經(jīng)嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí)和生活，吃了很多藥，去了很多次醫(yī)院也沒什么效果，最后不得已才休學(xué)，我休學(xué)了一年，中途吃了一點中藥，才慢慢好起來，雖然后面的日子里也會發(fā)病，但是很少了。我以為我中午不用被折磨了。但是最近，它又爆發(fā)了，最嚴(yán)重的就是在晚上，感覺整個人都快死快死的，很恐懼。雖然我知道沒有病，但是就是沒辦法，身體總是會伴隨一些癥狀。這次發(fā)病已經(jīng)有20天了，我不知道這次是不是又要熬一年。 (匿名)

男 醫(yī)生你好，我半年前在網(wǎng)吧玩游戲突然發(fā)作瀕死感，當(dāng)時去醫(yī)院檢查一切正常，后來的日子里簡直生不如死，經(jīng)常上醫(yī)院，有一次搬東西發(fā)作的最嚴(yán)重，之后各種心理陰影，就連出門都困難，時時刻刻氣短，做什么都有顧慮，總是擔(dān)心猝死，后來知道自己可能有心理問題，就上醫(yī)院看心理科，醫(yī)生診斷為焦慮障礙，給我開了鹽酸帕羅西汀（樂友）和阿普唑侖，但是后來我又聽別人說西藥副作用很大所以沒敢吃，接下來的幾個月我自己靠自己的意志力沒有發(fā)作過瀕死感了，但是還是覺得自己經(jīng)常氣短胸悶，不能勞累，沒有安全感，后來去看老中醫(yī)，老中醫(yī)也叫我別吃西藥給我開了中藥調(diào)理身體，目前吃了一個多月中藥只治好了我的冷汗感覺效果不大，時好時壞的，我現(xiàn)在又有點不相信中醫(yī)了，我感覺我不能太興奮，一興奮就難受，求醫(yī)生告訴我我接下來該怎么辦，太痛苦了，我沒有不良習(xí)慣，不熬夜不抽煙不喝酒，偶爾有手淫但是不頻繁，還有，我不失眠，求醫(yī)生指導(dǎo)我應(yīng)該怎么治療，明天要去唱歌，我又在擔(dān)心我神經(jīng)興奮受不了什么的。。。 (匿名)

男,29歲,焦慮癥，去年11月得的。后來發(fā)展到總覺得自己是不是哪里病了。最近半年好多了也沒發(fā)作，就是有時候頭暈，沒力氣。但是昨天吃完飯以后又發(fā)作了，驚恐，從頭到腳的筋都一整一整酸，后背涼 要死的那種感覺。通過自我調(diào)整平復(fù)了下來。 (匿名)

男 第一次發(fā)病是今年3月6日，懷疑是焦慮癥不過沒去醫(yī)院診斷，發(fā)病時身體顫抖，口干，失眠了，出冷汗，恐懼，第二天連續(xù)兩天心臟疼，喘不上氣，特別害怕白色的東西，一般是一個月發(fā)病一次左右，驚恐發(fā)作時用安神補腦液控制，效果還可以，一個周就差不多恢復(fù)正常了，但心頭還是有壓抑的感覺，不敢熬夜，害怕復(fù)發(fā)，基本不大影響日常生活了。到暑假后病情控制得越來越好，因為我經(jīng)常告訴我自己是個正常人，基本上好了很多，但從前天看電視新聞上講述一個精神病人在公交車停下來時將司機脖子劃傷，我那天晚上發(fā)現(xiàn)睡不著了，安神補腦液又不在身邊，腦子里老是在想為什么精神病人控制不了自己，突然感覺自己一舉一動都像個精神病人，無法控制自己的情緒了，老是在發(fā)瘋崩潰的邊緣，忍不了了就哭鬧，覺得活著沒什么意思了，睡覺時老覺得自己在一種模式里，睡不踏實，老想發(fā)作，但發(fā)作時沒有覺得心臟蹦得很快，與以前發(fā)作感覺很不相同，覺得腦子里缺一種控制情緒的機構(gòu)了，非常痛苦，去醫(yī)院心理科醫(yī)生說是強迫思維，強迫自己焦慮和抑郁給我開了鹽酸舍曲林片和氟哌噻噸美利曲辛片，其中舍曲林要我長期吃直到兩年后高三畢業(yè)，另一個只開了一盒，現(xiàn)在老覺的后腦勺里火辣辣的胳膊也是，非常痛苦，怎么辦，我究竟患了什么病，怎樣才能治好？ (匿名)

女 我是焦慮癥，總是緊張，出氣費勁，氣短，害怕，難受的時候上不來氣，要暈厥，嘴和手，腿都麻，要抽的滋味，怎么辦啊？ (匿名)

男 每一天都呼吸緊，嗓子異物感，如果在意呼吸時會手發(fā)麻，臉也發(fā)麻，最嚴(yán)重是胃部抽筋，那時候我以為我中風(fēng)了，因為全身已經(jīng)抽筋了，去到醫(yī)院慢慢就舒緩了下來，醫(yī)生抽血驗血后說正常沒大礙，心電圖也正常沒大礙，過后就選擇了看精神科，醫(yī)生說我有恐慌癥，可是吃了大半年的藥，為什么還是每一天都焦慮？每一天都手發(fā)麻？每一天都呼吸不順？我到底是怎么了。。完全走不出來，醫(yī)生給的藥也暫時舒緩情緒而已。。我從沒想過自毀，反而是一直擔(dān)心自己的身體，怕死。。也控制不了呼吸和想法。。我到底要怎么樣做。。 (匿名)

男 我有焦慮癥，請問如何治療。喝藥已經(jīng)好幾年，做過一段時間心理咨詢 (匿名)

男 20了，還沒談過一場正經(jīng)的戀愛，內(nèi)向，自卑，朋友圈小，對未來迷茫

男 我有一個女同學(xué)，高中喜歡我，但是我為了學(xué)習(xí)，她和我表白我把她拒絕了，很是傷了她的心。不過后來我們和好了，也成為了朋友。我上大學(xué)兩年了，身邊的朋友們一個一個都有了女朋友，只有我單身，于是我在情人節(jié)那天把她約出來，和她表白了，但她仍舊把我拒絕了，說現(xiàn)在不合適，不在一個大學(xué)，但我們在一個城市啊。好說歹說人家也不同意。后來我說今天是情等人節(jié)，你做我一天的情侶好嗎？她答應(yīng)了。于是我們在公園里牽手相擁，和其他情侶一樣，晚上把她送回了家，期間因為太浪了，小偷把她的手機偷走了，真是美中不足，也怪我太粗心。等回去我和她qq說話(她還有一個手機)，她愛搭不理的，好幾天了只回個嗯啊的，或者不回，有時候覺得很尷尬，真的沒有做朋友時候聊的暢快了。我沒有過女朋友，不懂女生，我還怎么辦才好，怎樣才能追到她呢？ (匿名)