男 自卑吧 遇到事就會緊張 在緊張的情況下我的眼睛就不熟控制 (匿名)

女 為什么總是緊張，因為緊張很多時候都不能正常與人交流更有甚至這種緊張已經(jīng)嚴重影響到了我的生活 (匿名)

女,好想停下來，看看對面的東西是什么，卻一直沒有時間，我覺得我一直被催促著問我好了么，其實我也不知道好沒好，我也不知道接下來會做什么，我也不知道等一下會發(fā)生什么，所有的東西都不是按照我的節(jié)奏來的于是變得飛常的不敢說話，變得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，變得異常的沒有套路，沒有方法，一切都在跟著別人的節(jié)奏走，我不明白，也不懂，我還沒想好，我真的還不知道，我要干什么我也不知道自己究竟能做什么，剛才有個小領導來教我點東西，我一直都在緊張，我怕我學不會，緊接著，他讓我算一些量，我說好，然后我又在緊張，我壓抑著緊張，每一次不知道為啥就緊張，根本沒辦法思考的緊張，我就覺得我是因為沒有做好心理準備做這一行，所以，我才會緊張把，我真的沒有那么緊張，然后半天了，我還沒算出來的氣候，他就問，算幾個了，我滿打滿算的說，算了一個了，后來可下算完了，把那給他，就怕她說，這點東西都算不好，既怕他重新算什么又怕他不重新算，因為我對自己算的東西沒啥自信，真的，所以，我相當?shù)臎]普，緊張，我相當?shù)牟恢雷约涸摳墒裁戳耍乙膊欢恢雷约耗茉鯓樱茏鲂┦裁矗幌矚g每天被逼著做事情的感覺，但是現(xiàn)在是在逼著我自己，我不喜歡這樣，不喜歡逼著自己不緊張，更不喜歡逼著自己做不喜歡的事情，我不喜歡把緊張的焦慮的情緒放壓抑，能不美哦告訴我，我能怎么辦，真的，我能怎么辦好，好討厭，

女 很容易緊張，感覺不能控制自己，在路上看到對面迎來認識的人，想著要跟對方打招呼就會特別緊張，而且腦袋不受控的要停滯幾秒，那幾秒自己形容不出來是什么狀況，請問這里身體問題還是心理問題？ (匿名)

女 為什么總是容易緊張，對自己不自信，。， (匿名)

女,22歲,不管做什么事情特別的容易緊張，都會提前緊張好幾天

悲觀著，嘆息著，這么做有什么用，停滯不前，即使是死人也辦得到。可是，我活著，用自己的力量站著，終有一天會死的話，還是不要留下遺憾比較好吧。

女 以前總跟男朋友吵架 他的焦慮癥了 跟我分手了 現(xiàn)在聯(lián)系不到他 他怕我 我怎么做才能讓他相信我不會再跟他總吵架 怎么才能挽回他 (匿名)