女 老師好。我從高中以來一直覺得自己有心理疾病，主要表現在學習上。高中以前我一直是全校的前幾名，上高中的時候有一次我發現我學習的時候在走神，因為之前沒有這樣的習慣，而且我對自己的學習狀態一直要求很高，所以一下子接受不了這種狀態，特別的焦慮。最后演變成上課，做題，考試都在走神。我甚至每天一醒來都在想自己怎么才能不走神。但是我什么也做不了。后來好不容易考入大學，這種情況有些好轉，最起碼我能看進去書了。但是現在又在考工作，因為我的專業受限，每次競爭都很激烈。所以我總是想把自己的狀態調整到最好。但是我的焦慮好像表現的特別明顯，比如我老是擔心坐在凳子上，身體前傾，會不會把凳子弄到身后，把自己掉下去，雖然我明明知道這些事不可能發生。還有像會擔心把胳膊放在桌子上寫字，會不會因為太用力，把桌子掀翻，雖然我知道這個不可能發生。總之就是這樣的事情，我知道它發生的概率很小，但是就是會擔心，最后現在就是我每次看書，看到凳子就會想到我會不會坐上去掉下去，坐上去腦子一直在想這個問題，我拼命的告訴自己不可能，但還是會想。最后反反復復的這種情況弄的我心煩的看不進去書書了。老師，我真的很想克服這個困難，我是不是有強迫癥和焦慮癥。 (匿名)

女 我是一個初一的學生，現在不知道為什么，我一開始背書就會緊張。

女,去講臺給老師背課文特別緊張，緊張到話都說不出來，明明背的很熟，給老師背的時候就像口吃一樣，特別委屈，

女,23歲,您好，我是一名剛畢業的大學生。一直以來都覺得自己有心理疾病，并且也清楚這和我以前的經歷有關，下面我說說我的經歷，請朋友指導謝謝！小時候，父母常常吵架，母親經常打罵我，父母沒讀什么書，表達能力和情緒控制能力不強，經常把這些不好的情緒發泄到我身上。到了初中，對我的打罵減少很多，但還是常常吵架，我自己個子也比較矮小，再加上這樣的家庭氛圍，自己更加內向，害怕與人交流，怕生，情緒化嚴重。初中生了一場病，是甲亢，眼突，長期吃激素藥讓自己變得很臃腫，很病態。所以，從那個時候起不怎么交朋友，性格孤僻，脾氣暴躁。高中三年，在悲觀的情緒和高考的壓力之中度過，學習能力差，大學也是沒有一個好的狀態學習。現在畢業了，記憶力特別差，總覺得腦子里一片空白，控制不了自己的情緒，常常會感到恐懼，孤獨，害怕。交了一個男朋友，怕生雖然克服了，但是還是沒有自信，特別是有人群恐懼癥，不知道怎么和朋友相處。希望能夠有效的解決我的問題，感激！我對生活還是很有憧憬的。

男 學習壓力很大，面對明年五月份的一個考試倍感壓力。本來信心滿滿的我，因為一個人來到一個陌生的城市上課，自習，突然間承受不住這種壓力。有一節課突然間老師提到一個關鍵詞，使我聯想到小時候一個不光彩的經歷，于是開始不停給自己心理暗示，強迫癥一樣強迫自己總是回想這個經歷。好不容易把年頭轉移到其他方面，一轉眼卻又開始納悶：我剛才居然沒有回憶這個事情。現在已經嚴重干擾我的學習和生活。不知道我該怎么辦？真的好苦惱，做什么心理都帶著陰影，我會不會永遠都這樣了！ (匿名)

女 我有很大的心理明影，在學校見人怕走路也不成，老是心慌

女 我是一名小學生，進來我的作業十分多，父母有給我好多壓力，周六，日課外班真的是多到數不清！老師又強迫我的成績，給我帶來恐懼。

女 我在寒假考試前我就出現了因為吃了感冒藥頭痛那時我也沒在意晚上復習時就背不下去了我就哭了哭完之后頭就清醒了又瘋狂的復習了班里有一個女生和我比成績當時我沒在意什么后來我就關注她了害怕她超過我考完試她比我考的多可是上課我還在看她害怕超過我比我學的好慢慢的我也關注周圍的同學了，在考完第一天后我回到家頭痛的不行/也不想復習了復習也看不進去到第二考試我就在考場哭了也不知道啥原因就想著明天不考了后來放假了我就在家悶悶不樂的莫名其妙就哭就是愛哭本來不想學習了可是還愛往書本那看以前沒有的腿也是發緊越到開學是我心就跳動的更嚴重了后來開學了我還是那樣上課腿發緊緊張焦躁不安頭痛特別愛發脾氣后來父母帶我去看心里醫生檢查結果是嚴重焦慮癥愛胡思亂想假如別人說愛尿床我就像我也愛尿床總是給自己想不好的事情我在做生物反饋作了10次了有時沒有焦躁緊張自己還想焦躁緊張總是往壞處里扎心里老往壞處走好像不希望自己好但是有時想好我的父母挺著急的一說到學習或者想到什么事情或者想到自己不好的事情我就緊張上別人家去做客坐在沙發上都緊張 (匿名)

女,我和我老公結婚快兩年了，婚前挺好的，婚后他開始變了，對我沒有一句實話，大事小事都騙我，習慣性的開口就變成謊話，在我懷孕期間還有出軌傾向，寶寶四個月了，我不知道我該怎么辦 (匿名)

女 我現在愛的人傷害了我，我想忘記他，我忘不掉該怎么辦