女，12歲，最近總是莫名的恐慌，害怕，脾氣變得暴躁，總覺(jué)得不如別人，一點(diǎn)小事就總在想，別人不經(jīng)意間的一些不太善意的話就很在意，爸媽經(jīng)常不在身邊，隨著年齡的增長(zhǎng)，也因?yàn)榘謰尩钠?，漸漸跟爸媽關(guān)系變得越來(lái)越僵，一句兩句就吵架，每次吵完還很后悔，不知道該怎么辦，做錯(cuò)事就會(huì)做一些傷害自己的事，但沒(méi)那么嚴(yán)重，精神很緊張，還經(jīng)常想那些不切實(shí)際的，我真的不知道能堅(jiān)持多久，已經(jīng)對(duì)自己產(chǎn)生了一種厭惡感，經(jīng)常問(wèn)自己，為什么不如別人，為什么越來(lái)越差，為什么總是不能堅(jiān)持下去，誰(shuí)能幫幫我 (匿名)

女，12歲，我不知道自己是不是得了抑郁癥。我小的時(shí)候經(jīng)常別被人欺負(fù)，幾乎都是活在怨恨當(dāng)中。但是爸爸媽媽經(jīng)常開導(dǎo)我，說(shuō)以很多話也都愿意跟他們說(shuō)。我二年級(jí)下冊(cè)的時(shí)候轉(zhuǎn)學(xué)了，但開始的時(shí)候還是總被欺負(fù)的，我懷疑是不是對(duì)我的成長(zhǎng)有影響。但是后來(lái)也就好了。在4年級(jí)的時(shí)候，我喜歡上了一個(gè)男生，他也挺喜歡我的。但是我不擅長(zhǎng)人際交往，在一個(gè)群體中他喜歡和有領(lǐng)導(dǎo)能力的人說(shuō)話，恰好那個(gè)學(xué)期我雖然是她同桌但是他旁邊是我們班的女頭號(hào)，那一個(gè)學(xué)期他都是和她說(shuō)話的，我非常受不了，幾乎一個(gè)學(xué)期都是在哭泣的。下了一個(gè)學(xué)期我就不和他坐了，我就開始有點(diǎn)輕微自卑了。但是幸好班上也有和我聊得來(lái)的幾個(gè)女生。我就策劃著在上初中的時(shí)候變得強(qiáng)大，變得受人歡迎，就是很拽的那種。之后就一直沒(méi)有和他們說(shuō)太多話，期待著初中。但是我錯(cuò)了，我不知道怎么的考進(jìn)了優(yōu)化班，我也沒(méi)有變成我期望的樣紙，因?yàn)榘嗌蠜](méi)有刺頭學(xué)生，沒(méi)有很吊的，要是有我還可以和他們一起屌，但全都是一些合不來(lái)的，而且他們幾乎都是一些認(rèn)識(shí)的，而我又對(duì)新環(huán)境有點(diǎn)陰影，因?yàn)樾r(shí)候每次換環(huán)境都會(huì)被欺負(fù)。我后面是兩個(gè)男生，我以為我會(huì)和他們玩得很好，但是我比較不喜歡的同桌卻比我和他們要玩得好一點(diǎn)，因?yàn)樗悄欠N有點(diǎn)嫩的，但很熱情，對(duì)所有男生都一樣。每次看到他和后面的玩得很開心，我就很煩。還有一個(gè)和我經(jīng)歷差不多的女生，好像我后面的兩個(gè)更喜歡和她說(shuō)話一點(diǎn)。不知道為什么，每次看到同坐很融入我就會(huì)很煩，幾乎每次晚自習(xí)的時(shí)候都很難受，會(huì)默默流淚，可能是從小到大想要的東西都得不到的原因吧，反震現(xiàn)在很難受，等一下還要去學(xué)校呢，好煎熬！我到底怎么了，我該怎么辦? (匿名)

女,15歲,感覺(jué)自己好矯情，父母一旦吵架或者和我吵架，罵我，我都會(huì)想哭，覺(jué)得自責(zé)，又覺(jué)得不甘，想不開。在學(xué)校，同學(xué)們經(jīng)常抄我作業(yè)，直接索性的要我作業(yè)，我感到很煩躁，但是自己又不能不給他們抄作業(yè)，一旦與他們產(chǎn)生問(wèn)題，這個(gè)問(wèn)題就會(huì)是我最受不了的，他們會(huì)孤立我，會(huì)讓別人不要和我玩，會(huì)罵我，內(nèi)涵我，阻擾我，我覺(jué)得很害怕。我記憶記不住事情，很差，但是一想到那些事情就會(huì)想哭 (匿名)

女,13歲,最近干什么都提不起興趣。昨天晚上十點(diǎn)上床準(zhǔn)備睡覺(jué)，結(jié)果到今天早上九點(diǎn)都沒(méi)合眼，半夜里不知道怎么回事心口悶悶的，就開始莫名其妙的哭了。今天起來(lái)寫字的時(shí)候發(fā)現(xiàn)手有點(diǎn)抖了。我一直有點(diǎn)社交恐懼癥，最近感覺(jué)社恐的癥狀加重了?，F(xiàn)在出去打車都不敢了，每次心理默默鼓勵(lì)自己，結(jié)果還是做不到。前天我鼓起勇氣向周圍的人傾訴但他們都認(rèn)為我在開玩笑。我向父母表示想看一下心理醫(yī)生，結(jié)果他們還調(diào)侃我說(shuō)“去看看精神科。”我從小不愿意把心里話講給任何人，雖然有時(shí)候會(huì)難過(guò)，但不像現(xiàn)在這樣感覺(jué)特別壓抑。我現(xiàn)在越來(lái)越控制不住自己發(fā)脾氣了，有時(shí)候父母偏袒弟弟，從來(lái)不會(huì)聽我說(shuō)話，我感覺(jué)這樣很不公平，憑什么不問(wèn)清事情原因就先罵我!但每次和他們發(fā)完脾氣很后悔，現(xiàn)在我整天在房間就是為了和家人少發(fā)生交集，這樣就不會(huì)起沖突。我不想把壞情緒帶給我最親近的人，不想讓他們不開心。但我一直在同學(xué)中的形象是外向的。六年級(jí)上冊(cè)的時(shí)候有一段時(shí)間一直很不開心，說(shuō)話也不好聽。身邊的朋友都不愿意理我了，我怕一個(gè)人，最后我對(duì)他們說(shuō)這我是演戲的才半信半疑的和我一起玩。有時(shí)候真不明白我做錯(cuò)了什么？我都會(huì)被無(wú)緣無(wú)故的拋棄，之前和好朋友一起做了個(gè)約定結(jié)果只有我一個(gè)人當(dāng)著了。六段友誼我一直是被動(dòng)者的身份。我之前一直覺(jué)得我自己挺樂(lè)觀的，我不知道為什么會(huì)變成自己最討厭的樣子。我的家人們身體都很健康，家境也想對(duì)充裕。但我不明白為什么會(huì)這樣？我沒(méi)有悲慘的童年，也不愁吃穿。我這是怎么了？是生病了嗎？ (匿名)

女 醫(yī)生好，我是一名初中生，從小學(xué)一年級(jí)開始住宿，我從四年級(jí)開始被同學(xué)和舍友起外號(hào)被打被罵被欺負(fù)，現(xiàn)在我只要一想到要去學(xué)校就莫名的緊張和恐懼，像回家想哭，就算進(jìn)了校門，到了教室門口也會(huì)不斷的徘徊要不要進(jìn)去，我在家的性格變得越來(lái)越暴躁，古怪，一會(huì)高興一會(huì)又因?yàn)橐患律鷼?，捉摸不透，?ài)生氣，控制不住自己的情緒，可一到了學(xué)校就膽小，別人說(shuō)什么或者打自己也不敢還手還嘴，生怕得罪了什么人 ，學(xué)校和家里的性格完全不同，在學(xué)校就想著家里，只要一想到什么時(shí)候才能回家就非常想哭，我的狀況越來(lái)越嚴(yán)重，不管今天玩的多么開心只要一想到學(xué)校和學(xué)習(xí)就想哭，只要一想到要去學(xué)校就又會(huì)情不自禁的變得傷感，恐懼、緊張就連手也會(huì)跟著發(fā)抖，而且好幾年了，而且這還是在學(xué)校的時(shí)候才有，有這念頭我也把它打消了，但只要在學(xué)校這念頭就不會(huì)停，還越想越可怕，想著怎么去折磨她們，讓她們生不如死，怎么辦？。（葉，女，12歲）

女 我和幾個(gè)強(qiáng)勢(shì)的女同學(xué)鬧僵了，他們每次見到我都用異樣的眼光看著我，而且有的時(shí)候還會(huì)故意上來(lái)撞我一下，平時(shí)就算他們不這樣對(duì)我，但在我心里留下了陰影，再加上我平時(shí)心小，自己又很愛(ài)面子，心里就特別想不開，很痛苦 (匿名)

女 13歲初中的時(shí)候和幾個(gè)比較張狂的女生鬧矛盾，吵架特別激烈 ！最后是我的爸爸給她們寫了封信這件事才平息下來(lái)。 但是自己老是覺(jué)得所有人都對(duì)我有敵意 ，每天心慌 害怕 ，怕別人不和我玩 不和我接觸 怕自己做的不夠完美 別人討厭我。 最后受不了的我 轉(zhuǎn)學(xué)了， 但是我已經(jīng)不會(huì)交朋友了，和別人接觸的所有細(xì)節(jié) ，每天都在腦子里重復(fù)無(wú)數(shù)次 控制不住的想 我這么做他會(huì)不會(huì)生氣 那么做她會(huì)不會(huì)不理我。她為什么找別人玩不找我 我哪里不如別人嗎？是不是我哪里做的不夠好。每天每天就是這樣胡思亂想，想到最后把自己封閉起來(lái)，不敢和人接觸。而且因?yàn)楹臀页臣艿氖桥?，所以只是不敢和女生接觸，現(xiàn)在我的生活全部亂套了，我不敢和女生接觸，不敢出去工作。崩潰到自己真的快活不下去了。我到底該怎么辦??！誰(shuí)能幫幫我啊。 (匿名)

女,12歲,女12歲學(xué)生 我很外向，學(xué)習(xí)成績(jī)也很好，很受老師喜歡，在班級(jí)在學(xué)校有多個(gè)崗位，社交圈子也很廣，而且自己很喜歡跟好朋友一起做活動(dòng)。最近幾年，我發(fā)現(xiàn)自己只要跟媽媽或者好朋友在一起呆、玩很長(zhǎng)時(shí)間的話如果他們一離開我就會(huì)覺(jué)得心里非常非常的難受，特別想哭，心里面那種感覺(jué)特別難受，就像被電擊了一樣，很想哭，不想說(shuō)話，什么事情都不想干只想再見到那個(gè)人。經(jīng)常不想吃飯，總會(huì)想到死亡的事情，晚上有時(shí)候會(huì)睡不著，在早上早早就醒來(lái)，總覺(jué)得自己壓力特別大：一方面是學(xué)習(xí)，要保持好成績(jī)；一個(gè)方面就是我跟我們班一個(gè)女同學(xué)鬧掰了，那個(gè)女同學(xué)就拉攏其他同學(xué)，排擠我和我閨蜜，經(jīng)常罵人，挖苦人，我每次總想算了，可她總是步步緊逼我。而且我家長(zhǎng)超級(jí)關(guān)心我，這讓我覺(jué)得有點(diǎn)煩。這幾個(gè)方面就導(dǎo)致我脾氣特別大，一小點(diǎn)事我就非常生氣，經(jīng)常發(fā)火，每天都要發(fā)火好幾次，然后有時(shí)候又會(huì)不想說(shuō)話，而且我總會(huì)坐立不安，心神不寧會(huì)為各種各樣不必要的事情而擔(dān)心。我家長(zhǎng)一直讓我讓著我弟弟，可我弟弟就會(huì)得寸進(jìn)尺，搞得特別煩，然后呢我每次打我弟弟，我家長(zhǎng)就會(huì)說(shuō)我，可能這些就是導(dǎo)致我經(jīng)常生氣的原因吧。請(qǐng)大家?guī)蛶臀?(匿名)

男 我是男生，特別內(nèi)向，特別蔫乎，人們都說(shuō)我傻，總是念叨我，上班上不了，特別蔫乎沒(méi)人要 (匿名)

女,我總是不愛(ài)說(shuō)話 別人跟我說(shuō)話的時(shí)候有時(shí)候自動(dòng)屏蔽了