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swag
20178天前在線
2017-02-28 20:50:48
抱抱TA
回復
女 最近很郁悶,學習都無法集中,我該怎么辦
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網友
心理咨詢師證書真偽查詢
2025-03-31 20:24:33
咨詢師
錢堃
因為發生了什么事情嗎?
2017-02-28 20:51:10
咨詢師
康建萍
你好
2017-02-28 20:51:37
咨詢師
周紅梅
你好
2017-02-28 20:53:08
咨詢師
康建萍
因為什么?
2017-02-28 20:54:16
腦子里會想很多東西,無法集中精神
網友
吼吼
哇,知音
2017-02-28 20:56:18
咨詢師
許文慧
你好!!
2017-02-28 20:57:53
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女 我最近遇到郁悶事,再加上孩子生病,我害怕耽誤他學習,心里焦急,人際關系有點緊張等因素導致我患上了失眠癥,要依賴西藥,怎么辦,真想恢復以前正常的睡眠,可是太難了。怎么辦呢。
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593次閱讀
3004天前
女 上課時眼神不能集中到黑板,總是余光看著我的同桌。寫作業的時候也不能集中到作業上也是用余光注意我同桌,我努力讓自己不要看他但是只會更嚴重更加不能集中,思想也不能集中了,有時候感覺腦子不能思考了。看到別人都在學習自己卻不能正常學習很焦慮覺得自己落后了。感覺很郁悶快高考了怎么辦?
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14條評論
692次閱讀
3313天前
男 我兒子今年上高二,住校,這幾天打電話說總是很難睡覺,很郁悶,他告訴我一個一直很好的女同學突然不理他了,他感覺那女同學很討厭他一樣,他很難集中精力學習,但自己也不想這樣,他甚至想轉學(目前上私立學校,轉學太不可能),他也擔心自己精神失常,作為母親我更是擔心,好在他主動和我說這些,他很困惑,自己也想走出這個怪圈,可就是不知道該怎么辦。求助心理醫生給予幫助。
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賞
3 元
3309天前
女 現在高二了,學習壓力很大,但是就是學不進去,上課走神想聽老師講課但是聽不懂,自己一點目標都沒有,得過且過,時不時心情很郁悶,不高興。每天想認真學但是現在記得一會就忘了。之前給自己一些心里暗示也挺有用的,但是現在一點用都沒有,我該怎么辦。
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12條評論
639次閱讀
3054天前
15 后媽和爸爸結婚后育有一子一女,現在他們上幼兒園,晚上在家總是很吵鬧,后媽說話聲音較大,本人臨近中考,學習成績在班里前三,但因為太嘈雜的氛圍無法專心復習,導致心里很郁悶,因為我要考慮到家里的關系。每周末他們都會出去玩把我自己一個人放家里,有種被leave out 的感覺。經常會一個人發呆,在家里不愛說話。請問我該怎么辦
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619次閱讀
3262天前
女 家人讓我考教師資格證,但是我根本不愿意考,覺得自己考不起,不愿意面對失敗?看書也真心看不下去,剛生完寶寶,感覺眼睛都聚不了焦。心塞啊,現在都學會裝模作樣的看書啦,以前學生時代,也沒在家看過書寫過作業,可是成績還不錯啊,還研究生畢業,真是白讀書了。現在因對象工作原因,來到小城市,自己文科類,根本不好找工作。 上一份工作福利待遇還可以,但是部門氛圍奇葩,主任是工作狂,其實效率低但偽裝成一副努力工作的樣子,天天加班,甚至到晚上十一點!!還天天讓我們背黑鍋,大事小事都讓我們背,找不到歸屬感,就離職了。 我該怎么辦。。。矛盾得不行
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2953天前
女,28歲,和前夫離異大半年,原因是我們2個新婚,互相吵架,又嫌棄我身體不好,有糖尿病家族史,還說我父母只顧做生意不管我,慢待他!并每次把吵架事件告訴前婆婆,婆婆覺得我不值得嫁入他們家,和前夫一起逼我們家提離婚,以我脾氣差為由,要求歸還聘禮錢,等我脾氣改好再還給我,其實是嫌棄我身體不好,生小孩有風險,逼我爸媽出面提離婚,離婚后,我心里其實挺難過的,感覺心被掏空了,一方面覺得婆婆太強勢,什么都針對我,眼里只有兒子,婆婆家條件不是很好,沒我家好,喜歡講錢,以前叫前夫來我家幫忙做生意搭把手,都說要給好處。我父母覺得他們家太勢力,前夫也很喜歡錢,知道我家條件比他家好,想靠我父母做生意給補貼點家用的。后來鬧僵后,前夫也叫我不要拖著他,畢竟結婚才1個月,雙方都沒小孩,他還可以再找,我當時不想離婚,前夫老說這種話打擊我,說我身體不好,將來會拖累他等等的,心里很難過!后我父母出面提離婚,他們答應了,很爽快的離婚了,應該婆婆很高興!離婚后,前夫有時候會跟我保持聯系,詢問工作上的事情,現半年過去了,前夫跟我打電話說他媽媽要他去相親了,他說不想去,要么復婚,要么一個人過過,我聽了心里很不是滋味,當初那么堅決的要離婚,現在又跟我說這種話,當然我也有一定的責任,脾氣不好,沒拍好他媽媽的馬屁,婆婆一直對我有意見的。心里面想讓他去,又不想讓他去,讓他去相親覺得不甘心,不讓他去自己又沒法跟他在一起,特別是婆婆那邊,我父母肯定不會同意我們在一起的,哎,很糾結!其實這段感情還沒完全放下吧!
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2953天前
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