女 我23歲，失業(yè)一年多了。我一直想找份工作，一個(gè)人不敢去找，有工作我自己一個(gè)人又不敢去做。看到人就緊張發(fā)熱臉紅 我不知道我在怕什么？該怎么解決？ (匿名)

女 辭職之后就一直在家里邊呆著，到現(xiàn)在有三個(gè)多月了，最近感覺這么下去不是辦法，男朋友也一直說想讓我試試出去上班，可是我心里挺抗拒的也挺害怕的，因?yàn)槲覐膩頉]有自己出去上班過，就算是之前也是有男朋友陪著，我現(xiàn)在很瞧不起這樣的自己，也害怕出門，感覺到自己很自卑！ (匿名)

女 從小很不自信，現(xiàn)在畢業(yè)三年了，又沒有工作了。害怕見任何人，害怕收到任何人的消息。還欠了很多錢，但是又不敢去找工作，覺得干不了任何工作。每天一個(gè)人在屋里呆著，不知道該怎么辦？ (匿名)

女 我不善于人交際，已經(jīng)沒工作快兩個(gè)月了，心里空落落的，去陌生的工作又充滿了恐懼感，可是又不想一直這樣呆著，我該怎么辦

女 宅家里時(shí)間太久了，天天無事，害怕出去工作，跟人交往，咋辦

女 讀書的時(shí)候不敢一個(gè)人上廁所，從初中到現(xiàn)在我感覺看我的人就是在說我的壞話，我一整天心情就會(huì)不好，工作中心情不會(huì)就辭職，不知道換了多少個(gè)工作，經(jīng)常和母親吵架，不敢一個(gè)人上街，感覺旁邊的人都是說壞話的人，現(xiàn)在直接不敢面對(duì)生活，天天除了睡還是睡，也不敢和父母說，只要一有事情就睡不著，哪怕是一件非常不起眼的小事情，想什么做什么，該怎么辦

女 沒自信，之前有工作機(jī)會(huì)，不敢去，壓力大，自卑，（怕自己能力不行）現(xiàn)在在家我覺得自己也很壓抑，每天一個(gè)人東想西想，很孤獨(dú)，無助想出去上班，但還是有點(diǎn)怕，感覺如果之前能堅(jiān)持，說不定就熬過來了！對(duì)生活已經(jīng)沒有希望，想出去，但是沒有地方去！也沒有人可以傾訴了，爸媽看到我也煩了吧，。。。其實(shí)有點(diǎn)想解脫，讓我在家熬半年。。。我怕我會(huì)越來越逃避，越陷越深，，我真的想自己能變好，就像有些人說的，我是想的太多，做的太少，太孤獨(dú)了。。。。感覺沒人能懂我

女 不知道是不是社恐，害怕新環(huán)境，陌生人，自卑但是又喜歡隱藏自己把自己表現(xiàn)的好像自信樂觀，但是內(nèi)心很自卑，又喜歡逃避，現(xiàn)在失業(yè)中，每次找了工作第二天要去上班的時(shí)候又開始害怕要進(jìn)新環(huán)境，心很慌，晚上做噩夢，然后第二天就常常逃避退縮不去上班了或者去上半天就走了，然后就開始自責(zé)，又開始找然后再重復(fù)害怕又退縮，怎么辦？我也不知道該怎么辦了 (匿名)

女 考心理咨詢師資格證三級(jí)看什么書比較好 (匿名)

女 宿舍六個(gè)人 和其中一個(gè)女的關(guān)系鬧僵 但是大家都像著她 巴結(jié)她 拍她的馬屁 而我和那個(gè)女的也不知道什么原因她就突然不理我 找她談 還說出來很傷人的話 我心里承受不了壓力 每天都悶悶不樂 話也很少 感覺自己得了焦躁抑郁癥 (匿名)