女 從小很不自信，現在畢業三年了，又沒有工作了。害怕見任何人，害怕收到任何人的消息。還欠了很多錢，但是又不敢去找工作，覺得干不了任何工作。每天一個人在屋里呆著，不知道該怎么辦？ (匿名)

女 快有兩年沒去工作了，不想出家門，怕和人交流，和人說話不出半分鐘就想逃，也嘗試去找工作，就是和同事溝通工作上的事時，就好像回到了對方是老師而我是學生，交流起來我就是怯懦懦的，自己很煩自己這樣

女 女，24，未婚。事業愛情都不如意。之前工作四年，考試失利后失業了，一直閑在家。自己不敢找工作，覺得自己什么都不會干。害怕別人，害怕老板。自己也沒目標也不知道自己會干什么，可以干什么。每一次都逼自己，也會鼓勵自己。但是終究自己還是跨不出去，還是不敢，還是感到怕。父母擔心，朋友嫌棄，自己卻無動于衷，感覺生活沒有了意思

女,25歲,找了兩個新工作兩個工作都被辭退了 每天都在想到底是哪里做的不夠好 沒信心了 現在感覺變的越來越社恐了 有時候不敢看陌生人眼睛 也不想出門 本來本身我性格比較內向 有一個兩歲的寶寶婆婆帶著 現在我還裝著去上班 沒讓家里人知道只有老公知道 現在看見人會有點煩躁不知道該怎么辦

女 我不敢參加工作了，我怕面對人際關系，我不會和同事相處，我覺得自己做什么都干不了，心里充滿了恐懼，請問老師，我要如何擺脫這種狀況？我現在工作不穩定，特別苦惱。我想擺脫自己。謝謝！ (匿名)

女 我今年20歲，去年衛校畢業七月份工作，非常抵觸上班這件事，我自卑怕接觸別人，怕人家覺得我不夠好，怕參加面試老板覺得我不夠漂亮不夠好（其實我沒這么差勁但面對別人我就覺得自己很差），走在路上手里沒手機就很慌~前幾天辭職以后就不想找工作，我媽挺擔心我，這怎么辦才好，，，我身邊沒有能交心的朋友

女 我也一樣不想工作，害怕見人，不想說話，我給媽說，有好多人跟我一樣，我媽說那都是有病，孤僻，我說那我也有有病，我媽說別給我說。你不工作天天電費水費的，你交不起說停就停。 (匿名)

女 20歲，去年畢業就一直待在家里，繼母和我爸都不管我，后來奶奶說服我去上班了，但是感覺和同事沒有共同話題覺得別人看不起我后來換了四份工作，今年去外地打工，一直在出租屋里面不想出去，覺得和外面的人格格不入，和別人說話就緊張，怕別人覺得我丑，后來回家了，在家鄉找了份工作，不經常和別人交流覺得沒事，上個月辭職想重新找工作但是發現自己不敢去面試不想和別人說話，這是怎么了，，， (匿名)

女 情感問題。各位，能幫忙解解嗎？好煩 和男朋友談幾個月沒半年。現在住一起。可是我老是想查看他手機有沒有和別的女生關系很好經常聊天或者舉止親密曖昧。有沒有和初戀有聯系，等等。反正一看到他和別的女的關系要好說說笑笑都難受，就連和他同事的女朋友也不行。或者在街上看到女生就會多看兩眼，跟他說，他也一點都不在意，覺得我就會多想。一這樣我就生氣不說話鬧情緒，嚴重的我們就會冷戰。我這樣是不是太過了。可是不懂為什么就是對他沒有安全感，老覺得他會出軌，或者容易跟女生搞曖昧。我這樣是不是有點心理問題？

女 專家老師好，本人今年32歲，抑郁癥很多年了！每次反復糾結同一個問題，和陌生人或不熟悉的接觸，總怕自己把心里想的給說出來了，我也知道自己當時沒說，嘴巴都是閉著的，還在心里一遍遍告訴自己不能說，但是當時腦海里還會閃出那些不好的事情，過了一會，我就后悔與剛才的人接觸，然后害怕，反復糾結，我到底說了沒有，一會覺得說了，一會覺得沒說，每天都在糾結，現在覺得生活沒意思。 (匿名)