女 不能好好休息，總是心煩氣燥。感覺壓力很大。 (匿名)

女 我感覺我容易煩，就是腦子就和有壓力似的，如果做錯啦一件事我就會去糾結，有一點是腦子就和轉不過來似的 (匿名)

女 平時總是心情煩躁，做什么事都沒耐心，心理壓力大，每天都想睡覺都很困 (匿名)

女 我心里煩悶，晚上睡不著覺，話少，不相信任何人，心痛，可能是因為工作上的事，因為老實，被人欺負 (匿名)

女 心情煩躁 想發脾氣 不想說話 做什么事情都沒心勁沒心思 睡覺就做夢 總是睡不踏實 (匿名)

女 感覺好累啊 真的是好累好累 心好煩好煩 怎么才能不心煩 (匿名)

女,最近情緒化很嚴重 容易心情煩躁和郁悶 晚上失眠一直都是淺睡眠 早上才能睡著 睡到中午才起床 起床后感覺還是很困 全身疲憊 每天大概是早上七點多才能睡著 還有晚上八點多 就是困得不行了才睡著 不想跟人聊天 很不耐煩 以前都不會的 現在就受不了別人跟我叨叨 很不耐煩聽別人說話 發生什么事情我都只想跟一個人說 就是一個還蠻聊的來的朋友 但是有的時候他也理解不了 他也不會開導我 我就經常講講就說不下去了 因為我覺得他不是很想聽我說 或者說他幫不了我 告訴他也只是給他造成困擾 我就開始不跟他說 就挑幾件小事說說 我有幾個好閨蜜 但是可能是我的問題 一直以來就是我都是一個知心姐姐的形象 然后就沒有人會注意到我的心情變化 哪怕注意到了 她們也會覺得 我自己能處理好 這讓我很沮喪 我是怎么了 (匿名)

女 心總是很煩，好煩……好煩好煩煩煩煩煩煩煩到煩

你好，我想請問一下考試如果沒考好，該怎么放松心中的壓力，我現在感覺頭都快炸了

女,29歲,我有一段感情受過傷害，從那之后 再感情里超級沒有安全感 總是感覺對方讓我患得患失 接觸新戀情后很敏感 該怎么辦 這樣的情況是我自己的原因還是對方沒有給我安全感？