給力心理
你好，我想請問一下考試如果沒考好，該怎么放松心中的壓力，我現在感覺頭都快炸了
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網友
學校心理咨詢室應準備哪些材料
2025-03-29 20:27:43
咨詢師康建萍
你好
2017-03-04 22:14:29
咨詢師周紅梅
你好
2017-03-04 22:14:34
咨詢師康建萍
分析原因
2017-03-04 22:14:46
咨詢師康建萍
你有哪些想法？
2017-03-04 22:15:30
咨詢師許文慧
你好！！
2017-03-04 22:15:45
咨詢師許文慧
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如果是偶爾一次考試失誤，是可以正常接納與理解的，不要過度在意成績與分數，反而有利于保持良好的學習狀態
2017-03-04 22:19:27
網友∠※∠※
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別太關注分數 心里不斷告訴自己一次成績而已沒關系 然后迅速把注意力投放到這次考試的錯題上 搞清楚自己哪里失分了 確保下次不會犯錯
2017-03-04 22:20:14
網友ko
一樣
2017-03-04 22:21:30
網友煉獄天使
可以聽聽音樂，跑跑步
2017-03-04 22:22:08
咨詢師張慶儀
您好
2017-03-04 22:30:14
咨詢師國云霞
你好
2017-03-04 22:36:19
