再有一天就考試了，我內(nèi)心很緊張，同學(xué)在一起聊天提起考試，雖然嘴上說的沒事么，但是卻真是焦慮，這源于老師家長同學(xué)多方面的因素，我的成績算是中上等，所以如果考砸了很丟人，而且通過前幾天課堂小冊，發(fā)現(xiàn)自己變得好差，甚至別人都會我還不會，況且這次考試比較重大會進行一次全市排名，俗話說欲速則不達，，可又有句話是臨陣磨槍不亮也光 ，所以我真不知道如何做了?

女 怎么辦，好緊張，好郁悶 好緊張，明天下午就要考試了，總分100分，只有60分的有把握的都背了，其他的40分自己挑重點的背了，今天都沒背，昨天背了50分，現(xiàn)在不想背，沒心思背了，明天中午再背一遍還來得及嗎，還是休息一會大概10點左右再背 (匿名)

女 我過兩天就要考試了，這是我的第三次考了，我的技術(shù)是過關(guān)的，是很好的，但是不知道為什么我到了考試的時候就特別緊張，心定不下來，不停的上廁所，有時還會肚子痛，很抖，但是表面還是很淡定的，考完之后這些癥狀就消失了，我不想這樣這個考試就是考心理的但是我這個樣子，我不想再失敗了，再失敗就沒機會了，希望你們幫幫我？特別想擺脫這種緊張，真的希望這次能成功 (匿名)

每次到了考試，我都會特別緊張，臨時抱佛腳一樣，特別害怕考試，現(xiàn)在一遇到考試就緊張，考試也考不好，我還有兩年就要中考了，照我這個狀況，考高中很危險啊....

女 考試的時候我總是擔(dān)心時間不夠每次都不能理性的完成考卷平時考試都看80多一到考場就考不及格寫完一題就擔(dān)心會不會寫錯了算完一題又想算一遍有的時候就想起時間就蔥忙的寫進去搞的我都不敢 去努力學(xué)習(xí)的覺得是自己過度努力造成的緊張越努力越緊張 (匿名)

唉好麻煩，我的考試呀，焦慮，啊?。。。。。。。。。。。。。。。。。。?！ (匿名)

女 快要高考了，緊張怎么辦，放松不下來，，，，，，

你們有考前焦慮嗎，馬上就要考試了我真的非常緊張 (匿名)

男,29歲,十天工資截圖看看呀！10天1200元到手。這工作太適合我了 (匿名)

女,19歲,懷孕了已經(jīng)打了，還是感覺心里不舒服，有點后悔了 (匿名)