再有一天就考試了，我內心很緊張，同學在一起聊天提起考試，雖然嘴上說的沒事么，但是卻真是焦慮，這源于老師家長同學多方面的因素，我的成績算是中上等，所以如果考砸了很丟人，而且通過前幾天課堂小冊，發現自己變得好差，甚至別人都會我還不會，況且這次考試比較重大會進行一次全市排名，俗話說欲速則不達，，可又有句話是臨陣磨槍不亮也光 ，所以我真不知道如何做了?

女,太可怕了，真的緊張死了，明天就要考期末了，這次期末挺重要的。明明提前了很久開始復習，可是快到考試感覺啥也沒學到。好害怕，怎么辦啊啊啊啊啊。差的科目怕拖后腿，好的科目怕考砸了沒辦法拉開差距。怎么辦啊好焦慮 (匿名)

要考試了，怎么能放松不焦慮的去考試呢？我真的挺緊張的。 (匿名)

女 考前焦慮，考試前緊張，有點反胃，也沒想一些給自己壓力的事，但不自覺得緊張

女 考前焦慮怎么辦，沉不下心復習，看到題身體就好多小動作，明明不想卻坐立難安 (匿名)

女 感覺自己好像有考前焦慮癥，每天晚上睡覺半夜總會醒好多次，情緒莫名低落，記憶力下降，比如做題 之前做題還可以對很多，現在什么都記不起來全錯全錯

女 我現在是個學生 每逢考試前就焦慮不安。翻書也不是 放松也不是…很多時候都要抓狂，知識點很容易忘。現在離考試還有1周，我該怎么辦? (匿名)

女 你好，我是一名在校大學生，總感覺自己有考前焦慮綜合癥，隨著期末考試的臨近，總感覺自己很焦慮，考試的時候老緊張，無法集中注意力。自己這種情況有沒有解決辦法？ (匿名)

女,3歲,月考考得挺好飄了，總是忍不住拖延然后又后悔，現在好焦慮怎么辦啊 (匿名)

女,25歲,突然想問問男生失去一個很好的女生會后悔嗎？ (匿名)