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周海波心理咨詢師
45歲
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問杭州七院分院心理咨詢
匿名
2017-03-04 22:54:30
2017-03-04 22:54:30
抱抱TA
男 您好！我是高三學生今年考高考，我考了兩次模考，在數學考試我進考場就想取高分，但這兩次我都緊張手也震動，成績比我自的低30多 分，請問這個緊張的問題怎么解決？
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男 男 您好！我是高三學生今年考高考，我考了兩次模考，在數學考試我進考場就想取高分，但這兩次我都緊張手也震動，成績比我自的低30多 分，請問這個緊張的問題怎么解決？ (匿名) -
女 高三 剛結束了一次模考 考的特別慘 平時的測試中在班里是前幾 結果這回考了倒數 不僅這次 每次考試都是做題速度慢 特別容易緊張 怕錯 很多會的題答不上來 很多平時都會注意的細節到考試反而注意不到了 我現在很崩潰 我希望有人能夠幫幫我 告訴我該怎么辦
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男 高三平時模考我才考160多分，我想考290多分，我該怎么辦，最近壓力好大 -
男 離中考還有20天，我三模總分才220，但我心里也想提成績，但就是提不上去，我該怎么辦啊，怕自己考不上高中，多丟臉，誰能告訴我啊， (匿名)
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馬上就要中考了，進行的幾次數學模考成績都不理想，面對慘白的考卷，我不知如何動手，甚至有些厭倦恐懼，我該怎么做 (匿名)
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男 上高一了，漸漸的。在數學考試之前有點緊張感，但我每次都在進步，這樣的焦慮讓我對其他課程都有了一定的影響。今天放假回家玩游戲就有點緊張了，有點神經繃緊，很絕望真的 (匿名)
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女 高考考場上我總是緊張，導致該作對的題都沒作對，一直擔心考不好怎么辦，而且連題都有好多沒做完。請問，這樣的情況怎么解決？ (匿名)
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我是一個即將參加高考的高三學生，面對數學考試，心里特別緊張，甚至發抖，遇到一點不會的就變得焦躁導致自亂陣腳，我該怎么辦 (匿名)
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女 女 二十歲 我所向往的愛情 他們都在我眼前一遍又一遍地演繹著 為什么自己愛的人永遠都是和別人幸福著呢 (匿名)
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女 我現在高三因為藝考失敗了就對自己特別沒有自信然后現在準備選擇單招，我媽媽現在給我另外找了個學校但是我沒辦法去面對學校還是一直選擇逃避不停的為自己找理由，心理很有壓力不知道為何莫名的感覺患有抑郁癥 (匿名)
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