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女,我自小在一個(gè)不錯(cuò)的家庭長大，不過由于被外公外婆溺愛變得比較自我中心，小學(xué)的時(shí)候就人際關(guān)系不怎么樣，而家人只跟我說好好學(xué)習(xí)不要去管人際，初中的時(shí)候有一年我回到父母所在的地方跟他們一起住，但父親非常討厭我的性格（特別是有些自我中心的地方）外加我有點(diǎn)胖的這點(diǎn)，經(jīng)常對(duì)我各種謾罵導(dǎo)致我有了些陰影，后來我因?yàn)槭懿涣硕亓藝ㄔ瓉砣チ巳毡荆髞砩细咧械臅r(shí)候還是去了日本，在一所有許多中國人的高中念書，一開始我很希望能跟大家好好相處，但是由于父親給我?guī)淼年幱盁o法和日本人正常相處，但是和中國人我是真心想和大家打好關(guān)系，結(jié)果因?yàn)橐恍┬〔ㄕ鄄恢趺吹哪猩蠖喽甲兊糜憛捨遥行┮恢痹诒车乩镎f我壞話（我原本就不太會(huì)和男生打交道也不知道怎么讓他們不高興了）看到我當(dāng)沒看見，連真心相待的女生也有人在背地里說我壞話，于是高中的人際搞得特別糟糕，各種被人不待見，過得特別痛苦，現(xiàn)在我上了大學(xué)，但是由于過去的陰影，我無法鼓起勇氣跟大家交流，甚至為了保護(hù)自己而偽裝自己，就連上課老師叫我們發(fā)表文章的時(shí)候都害怕得連看著下面同學(xué)講話都做不到，雖然也有少數(shù)朋友但顯得特別孤僻，大家也覺得我不好接近??接下來沒幾年就要工作了，我學(xué)的是外語專業(yè)一定會(huì)跟人打交道，我該怎么辦才能克服社交恐懼癥呢？

女 自卑，很內(nèi)向，不愿意與自己感覺到不舒服的人相處，有社交恐懼癥。。一般交朋友也是在一群人當(dāng)中只有一個(gè)人當(dāng)近距離的那種朋友，就是吃飯去玩都是跟她一起。像同學(xué)，每次我也是只有一個(gè)特別依賴的朋友。什么事都跟她說，其他人就是無所謂的狀態(tài)。像同事也是。無論到哪個(gè)圈子，每次只有一個(gè)人能牽扯我的情緒。所以有很大的占有欲，不能接受我把你當(dāng)朋友而你卻還有其他可能玩的比跟我還好的朋友，相當(dāng)于吃醋么這種？當(dāng)我發(fā)現(xiàn)朋友跟別人一起玩的時(shí)候，我每次都是自己心里會(huì)想很多，然后不太想跟她說話，會(huì)擺臉色，就不說話的狀態(tài)。然后朋友也不會(huì)怎么理我，反正就是不管我做什么，朋友還是會(huì)選擇她更喜歡相處的那個(gè)人做朋友。我不知道是我擺臉色的態(tài)度讓朋友不喜歡，還是說跟我一起玩她不喜歡，別人可能比我更有趣更漂亮。我也不知道要怎么與人相處。我覺得我沒有做什么對(duì)不起她的事，反而她說什么我都會(huì)做到。 到底是我不會(huì)與人相處，還是我真的有那么差勁嗎？我知道自己可能沒別人漂亮沒別人那么討喜那么會(huì)聊天。 我這種算是心理疾病嗎？要怎么改正呢？還有與同事，以前的同學(xué)，朋友，陌生人要怎么與她們相處才是好的呢？我是真的不知道該怎么辦了。 這兩天朋友的重心都在另一個(gè)女生身上，她跟她們玩的時(shí)候，根本想不起還有我，明明之前都是我倆一起的。有時(shí)候路上走著，遇到那女生，她也會(huì)過去跟他們聊天而拋下我。我不知道我做錯(cuò)了什么？還是說人不能對(duì)一個(gè)人太好？反而沒價(jià)值？遇到這種情況，我又縮回到自己的殼里面。不想跟她說話，就特別難受。昨晚本來我們一直一起吃飯上樓的。但我想太多，可能是態(tài)度有點(diǎn)冷漠，她今天直接就跟她們吃飯一起上去了。也沒跟我說，沒理我。但我跟他說話也還是正常。沒有不想理我的語氣。所以是她真的能做到那么狠心真的就拋下我跟她們玩一起了么？感覺她看我這樣也并沒有什么感覺。我也不知道明天要怎么面對(duì)她了。到現(xiàn)在也沒睡著。每次一想就好想哭。真的不知道為什么我是這樣子的。好崩潰了。求解答≥﹏≤

女,18歲,我不是一個(gè)內(nèi)向的人，和男生女生都玩的挺好的但是真正交心的朋友特別少。說一下我的一些事。 1.如果在路上碰見有人給我推銷東西我可以直接的拒絕他，并不覺得不敢說話。。？ 2.我和朋友出門吃飯的時(shí)候，我們已經(jīng)下定決心去某家店。然后我發(fā)現(xiàn)店里人很多的時(shí)候我就會(huì)不想進(jìn)去了，到最后就是和朋友兩個(gè)人走了很久都沒吃飯。。就是人多的店我就不想進(jìn)去了感覺會(huì)犯尷尬癥好像大家都在看我 3.自己一個(gè)人去買東西的話會(huì)有點(diǎn)慌張。因?yàn)槲沂桥咧小Ｅ鲆姳任掖笠稽c(diǎn)的女生會(huì)好一些，很自然的叫她姐姐我想要買XXX.但是碰見大一些的男生就會(huì)覺得很尷尬。，叫哥哥的話感覺很奇怪。。有些人可能會(huì)說你去買東西為什么要管叫他什么啊。所以說。。“喂，你好。。我想買XXX?”但我覺得這很奇怪 4.以前一個(gè)人不想回家。總要等一個(gè)人陪我一起回家，結(jié)果很晚才能回去。一個(gè)人回家的話會(huì)走的很快，上高中之后有所緩解了， 5.主要想解決的是如何克服這種心理。讓我在人多的地方也敢走進(jìn)去。因?yàn)樵谕饷娉燥堈娴目匆娙硕嗟牡昃筒幌脒M(jìn)去了。。 嗯 不知道有沒有人跟我一樣。 但是在同學(xué)和朋友面前卻很開朗，可以獨(dú)立完成很多事。和同學(xué)的關(guān)系都挺好的，大概是相處久了覺得和家人一樣所以沒有那么害怕。 我這大概是輕微的社交恐懼癥吧？ (Ｔ▽Ｔ)如何是好啊 明明可以勇敢的拒絕別人 然后第一次見到的陌生人也可以很快的聊起來正常說話。。可是我就是怕人多的地方和人多的店。。還有公交車 我也不經(jīng)常坐，有時(shí)候看見人很多大家都擠上去我卻想著等到最后一個(gè)。。結(jié)果就是一直等啊等。不知道怎么辦才好了。我可能只是怕人多的地方？如果和某一個(gè)陌生人面對(duì)面的話卻不覺得尷尬？

女 你好，我現(xiàn)在不知道是不是心里有點(diǎn)障礙

女 做事老是優(yōu)柔寡斷，老是為自己的做過的事后悔，每天活在糾結(jié)自責(zé)痛苦中，怎么改

女,27歲,我想死我想死我想死我想死我想死我想死，活的太受折磨了，

女 學(xué)生 ，我感覺除了媽媽，沒有人尊重我，沒有人信任我，班里面有兩個(gè)女生很招人討厭，還有班主任她總是誤會(huì)我，有一段時(shí)間我心里想象著打她們