咒語(yǔ)化。幻想傷害別人 反作用力。幻想。認(rèn)罪洗腦。封閉洗腦。角色混亂。。我不想說(shuō)控制不住。誰(shuí)會(huì)反洗腦？

關(guān)系妄想，被害妄想。思維聯(lián)想迅速，悲觀厭世，心情低落，細(xì)思極恐的事 人格黑化。即興。不由自主，身不由己，被控。不能自主。 躁妄心。虛妄心，極端，幻術(shù)，把別人的錯(cuò)事往我身上按，我做好的事他能做壞事反著來(lái)， 恐懼癥，催眠語(yǔ)言模式。反良心，含冤而死。思維混亂，回避，緊張，分心，空虛，模型，結(jié)構(gòu)式，加工，自動(dòng)思維 ， 想要解釋越亂，他自卑嫉妒 他邪執(zhí)。他有強(qiáng)迫癥，請(qǐng)問(wèn) 答案 我這是怎么了？怎么救我。

女,28歲,精神狀態(tài)再次崩掉。前兩天還可以早睡早起，醒了也不會(huì)賴床，但是今天下午頭疼，晚上又開(kāi)始有畫(huà)面開(kāi)始在腦海上演，仿佛那是一個(gè)負(fù)面的我，但是讓我一直頭疼睡不著，又陷入懷疑中。明明什么都清楚明白，但是就是好難走出來(lái)，想找人訴說(shuō)，卻發(fā)現(xiàn)好像沒(méi)有一個(gè)人可以傾訴，只能自己忍著，憋著。潛意識(shí)里的那個(gè)任性，暴躁，敢做的人我好羨慕。人人都說(shuō)我任性妄為，可我想一想自己做的沒(méi)有幾件任性的事情，若真的任性了，發(fā)泄出來(lái)了，那現(xiàn)在的局面不論如何，至少我不會(huì)這樣郁郁寡歡，強(qiáng)顏歡笑，甚至我感覺(jué)自己好像沒(méi)有感情了，仿若任何對(duì)情感都非常淡漠，可有可無(wú)。對(duì)待父母好像只是責(zé)任義務(wù)的情感支配。只要他們沒(méi)有了，我就可以立刻解脫，奔向死亡一般。甚至如今的我只能和五六歲的小孩子一起玩耍。沒(méi)有可以隨時(shí)打擾的朋友，每日都是無(wú)盡的等待。就是一件他們感覺(jué)是小事，但是被一起拒絕的那種被拋棄感卻能夠深深提醒我，我是一個(gè)被拋棄的人。可他們卻又說(shuō)愛(ài)我，大家都說(shuō)他們愛(ài)我，寵我。可我卻只感覺(jué)到了冰冷。我好像活成了這個(gè)社會(huì)最現(xiàn)實(shí)最冷庫(kù)，也最可憐無(wú)奈真實(shí)的影子。清醒，無(wú)比清醒的明白，卻又無(wú)可奈何的無(wú)力。精神力的糾纏反復(fù)，讓我只想固步自封，至少我還能在他們面前看上去是一個(gè)正常人。不然我不知道何時(shí)我便會(huì)發(fā)狂。如今我只感覺(jué)我的身體精神力每況日下，有時(shí)我也控制不住了，大腦記憶力也在熔斷一樣，都不知道自己接下來(lái)要做什么，就像19年對(duì)醫(yī)生說(shuō)的，我害怕我的潛意識(shí)會(huì)傷害我自己。可因?yàn)闆](méi)有人相信，如今我的潛意識(shí)真的在不斷傷害我自己，第一次的自縊，到現(xiàn)在一點(diǎn)點(diǎn)的餐食我現(xiàn)有的理智。或許我會(huì)等到救贖的那日，或許不會(huì)。甚至我都忘記前面說(shuō)的什么了，只記得上一句話。感覺(jué)真的可悲又可憐啊！ (匿名)

女 在來(lái)點(diǎn)不間斷刺激強(qiáng)化，自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)崩潰，精神失常，就可以逃離這個(gè)來(lái)錯(cuò)了的現(xiàn)實(shí)世界了… ???不是我不能抗挫折，可是我就想一切順我意，不然我就會(huì)失控，發(fā)瘋的感覺(jué)…而現(xiàn)在的一切都讓人失望， (匿名)

嚴(yán)重缺乏 安全感 我該怎么辦 每天想那么多 好累呀 我強(qiáng)迫自己不想 但是沒(méi)辦法呀 我該怎么改變自己

女 感覺(jué)自己就快要自殺了。 我是女孩子，16歲高一學(xué)生。學(xué)習(xí)不錯(cuò)，在重點(diǎn)高中就讀（所以學(xué)費(fèi)也很高），性格也很好，長(zhǎng)相也算清秀，在周圍人眼里是被羨慕的類型。 關(guān)于情緒壓抑的情況雖然也持續(xù)了兩三年，但最近的狀況一直在惡化，讓我開(kāi)始恐懼，很可能哪天會(huì)真的選擇從世界上消失。自殘經(jīng)歷也屢屢都有，因?yàn)橥从X(jué)和鮮血會(huì)讓我覺(jué)得我還活著，同時(shí)某些情緒好像也能從傷口中發(fā)泄出去。 當(dāng)我情緒壓抑的時(shí)候就好像在解剖自己的人格，割到最深的地方、把我自認(rèn)為是“本質(zhì)”的那些東西血淋淋地拎出來(lái)，擺在表面上，反復(fù)給自己洗腦，告訴我自己，我就是這樣的。我用了漫長(zhǎng)的時(shí)間反復(fù)進(jìn)行這個(gè)過(guò)程，它已經(jīng)變成了我慣有的思維方式，所以諸如“我是個(gè)爛人”之類的認(rèn)知在我腦子里早就變得根深蒂固不可拔。由此我的負(fù)罪感會(huì)愈來(lái)愈重，我會(huì)愈發(fā)覺(jué)得我的存在是罪孽，少了我會(huì)好很多。這個(gè)認(rèn)知是洗不掉的，因?yàn)槲矣昧藥啄甑臅r(shí)間一直在把它們往腦子里灌。我甚至不知道這個(gè)過(guò)程是什么時(shí)候開(kāi)始的，除了用另外一些東西來(lái)麻痹自己，我找不到任何的解決方式，我還是會(huì)無(wú)數(shù)次無(wú)數(shù)次無(wú)數(shù)次反反復(fù)復(fù)陷入這個(gè)輪回一樣的狀態(tài)，直到我哪一天真的徹底崩潰，而最近我感覺(jué)這條崩潰線離我越來(lái)越近。 最近我的狀態(tài)連我自己都感覺(jué)可怕，所有的想法都好像不是在情緒偏激的情況下做出的選擇，而是我在冷靜地思考，心態(tài)毫無(wú)波瀾，將一切事情都想清楚的那種，想要冷靜地結(jié)束。 因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的自我洗腦與自我麻痹，我對(duì)自己的認(rèn)知幾乎是根深蒂固、根本不可能改變的，包括別人和我講的那些道理，我能理解，完全能夠理解那些道理的意思，但我無(wú)法把那些道理運(yùn)用在自己身上。所以盡管我在別人眼里是她們羨慕的存在，我也會(huì)下意識(shí)的認(rèn)為，她們喜歡的只是我強(qiáng)迫自己給自己塑造的“人設(shè)”，我一定要自己成為這個(gè)人設(shè)，因?yàn)樗齻冎粫?huì)喜歡這種完美的人設(shè)。 我也不是沒(méi)有總結(jié)過(guò)我成為現(xiàn)在這種情況的原因，但原因?qū)嵲谔啵腋静恢老冉鉀Q哪一個(gè)：家庭（重組家庭/幼時(shí)面對(duì)家暴的心理陰影/和后媽相處并不是特別融洽），社交關(guān)系，甚至情感方面。 兩三年下來(lái)，我沒(méi)有找到一絲一毫可以救自己的方式。 求求你們，救救我。

男 以前我有點(diǎn)抑郁，會(huì)自殘，但現(xiàn)在好了，我變得很成熟。今天有一個(gè)老太太對(duì)我指指點(diǎn)點(diǎn)，說(shuō)了我的缺點(diǎn)，我知道是我的錯(cuò)，被說(shuō)了應(yīng)該更加努力改正，可是我心里莫名的感覺(jué)，那個(gè)老太太該死該死，道理我都知道，可就是控制不住自己的思想。每天發(fā)呆時(shí)候，我會(huì)想象自己瘋了的樣子，和自殺的樣子，如果風(fēng)景很好，看見(jiàn)窗子就想跳下去，我覺(jué)得美麗的風(fēng)景就該有個(gè)人死掉。我發(fā)現(xiàn)自己?jiǎn)栴}嚴(yán)重了，但我不說(shuō)，因?yàn)槲蚁胱约菏翘貏e的，我心里一直想象很多很多的血出現(xiàn)在眼前，那個(gè)時(shí)候我會(huì)瘋掉。主要問(wèn)題就是，我因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事情就想她死掉，很自私，該怎么調(diào)理這種心理狀態(tài)。 (匿名)

女 缺乏安全感，想自虐卻怕疼，出現(xiàn)幻覺(jué)，想輕生。 (匿名)

女,產(chǎn)后6個(gè)月，發(fā)現(xiàn)自己很容易爆發(fā)，感覺(jué)和誰(shuí)相處只要對(duì)方稍有點(diǎn)不對(duì)就容易討厭對(duì)方，不愿意與人相處，對(duì)方一不按照自己的思維或稍有小事對(duì)不起自己就會(huì)生氣。

你好 好煩啊 ，有些事我不知道我是不敢面對(duì)還是不敢去想，沒(méi)有方向沒(méi)有臉的活著。 (匿名)