男 茫然，工作沒動力，生活沒激情。想換個城市換個方式重新開始，感覺自己的人生還沒開始就已經失敗，與人相處話是越來越少，不喜歡這樣的自己，我該怎么辦？ (匿名)

男 男士，26歲，剛剛工作半年，無女朋友，月薪5000，二線，無房車。急需解決兩件噩夢般的困惑。 1.生活迷茫，沒有奮斗的目標，行尸走肉，每日工作郁郁寡歡，如果結婚的話家里給不了幫助，感覺這輩子結婚無望（不要驚訝，就是這樣，一是認為自己沒錢，二是感覺自己沒人愛）。這種話只能在這里尋求一下幫助，自己會看不起自己，內心時常會出現貶低自己的聲音，痛苦無比，很想改變現狀，之前看過些心理的書籍，不過自我療傷效果太差。 2.天天異想天開，神游四海，工作根本專注不了，原因有下：感覺做的工作太簡單，基本是重復的工作，無需用腦，領導也不會注重該項工作，所以好壞無所謂，于是就沒了哪怕一點點的熱情，不過工作中也會出現及其離譜的簡單錯誤，于是便有以下的想法：這，以后該干點什么啊，這么簡單的活都干不好，都會出錯，還想干什么？？ 概述就是，認為工作感情都沒有戲（我知道這不是事實，但是怎么改變這種思維？無能為力），所以這還活著干嘛？興趣也不知道了，感知全部麻木，天天郁悶郁悶郁悶，有過幾次想死的想法，不過沒膽量，怕父母受不了，也有內心深處對死亡的恐懼。 想改變，非常渴望幫助，讓我重拾信心，希望。 (匿名)

男 我今年23了，大學剛畢業，目前處于失業狀態。不知道從什么時候起我做事總感覺猶豫不決，慢慢的變得懶惰，好像對未來沒有了方向，情緒也不穩定。對自己也不自信，有些許的自卑感，我想我這人生是不是沒法改變了。

男,25歲,一直在國外生活，沒什么文化，就是有一個非常重要的問題，以前我是一個很活潑的人，現在不知道為什么對生活充滿失望，原因我也不知道我請求你告訴我該怎么辦，每天就是上班下班上班下班，感覺無法融入這個社會，非常沮喪，然后又變得不自信，我喜歡出去，可現在連出門我感覺都不知道要去干嘛，就是沒自信一個人出去做自己喜歡做的事，比如去海灘曬，健身房啊，其實我知道我該怎么做，但是不知道為什么沒有一種動力迫使我去做？我到底是怎么了，我想走出去真的，這樣生活沒意思一點意思都沒有，導致你沒朋友，沒女朋友，無法社交，不愛一個人出去，因為沒自信，唯一依靠我的只有無線網絡，每天上班下班洗澡躺床上玩手機，天哪，醫生我求求你告訴我該怎么辦，這樣活著真的太無聊，沒意思，人都關傻了。

男,22歲,初中畢業，沒有一技之長，感覺自己什么都不會，就是個廢物。工作一直不喜歡，干不了多久就去辭職。一直經常反復換工作。現在離職了，靠貸款過日子。不想上班，不想動，不想折騰，沒有想做的事，只想擺爛。時長焦慮，晚上心慌，有時候失眠。知道自己不安現狀，又不想努力。也不知道努力的方向。沒有興趣愛好，也不想談戀愛，（要是沒有家人了無牽掛的話甚至想去死） (匿名)

男 感覺對生活沒有了信心，自信也不存在了，每天碌碌無為，感覺如同行尸走肉一般生活，感覺好對不起父母，想出去努力打拼卻又對任何事情沒有半點熱情，不想這樣下去，不甘心這樣墮落下去，我該怎么辦？為什么以前可以自信滿滿的去做一件事現在卻不行？內心好掙扎，好痛苦。。

男 我是一名21歲的青年，我非常懶散對未來沒有一點計劃，出外打工3年了還在父母跟前。父母對我也是失望透頂，就連我自己都討厭自己，什么都不想干找的工作都是干了幾個月就不干了，沒有自信。 (匿名)

男 對生活沒什么憧憬 20歲了沒讀書不想去工作 只想一個人在家里 懷疑自己為什么要在這個世界 感覺這個世界不適合自己生存 不懂得怎么去生存 感覺自己格格不入 但又很害怕自己一輩子就這么過了

女 你好，我現在老是感覺自己沒有存在感！遇上一點小事就很煩躁

女 我經常夢到死人，我還夢到死人和我說話，我晚上的時候我會非常的恐慌和害怕，我每天都會哭，我沒有開心的時候，我感覺我活著很痛苦，我真的很想結束自己的生命讓自己不在這么痛苦的活下去。 (匿名)