女 飲食障礙怎么克服,節(jié)食減肥,現(xiàn)在姨媽也不來了,每天機(jī)械性的運(yùn)動(dòng),其實(shí)以前不運(yùn)動(dòng),該吃吃也沒有胖,現(xiàn)在就想回到過去,可是感覺已經(jīng)不會(huì)吃飯了,很痛苦,該怎么辦,
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網(wǎng)友
發(fā)現(xiàn)最好的自己心理教案
2025-03-26 11:07:34
現(xiàn)在每天都在計(jì)算吃的東西的熱量,什么時(shí)間該吃什么東西,已經(jīng)承受不住了
您好
我真的已經(jīng)承受不住了
吃東西一直在計(jì)算有沒有熱量,不敢吃油,菜的話都要用清水涮,每天吃水果都在計(jì)算熱量是多少
什么時(shí)間不能吃什么東西,吃飯的話都要數(shù)著吃了幾口了
真的,有時(shí)會(huì)暴飲暴食的
我就想和正常人一樣
好好吃飯
我現(xiàn)在姨媽已經(jīng)不來了
有時(shí)多吃一點(diǎn)會(huì)催吐的