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沈玥心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮
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99%
好評
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問
心理咨詢與治療出軌
匿名
2017-10-08 00:37:24
抱抱TA
女 你好,我有一次減肥經(jīng)歷,后來對吃飯這件事情非常敏感。有時會感覺吃飯這件事非常庸俗,就感覺人活著就為吃飯?zhí)珱]意思了(我知道這是不正常的想法,我也很苦惱啊,求助),所以有時節(jié)食好幾天,接下來便會暴飲暴食,吃東西時不能控制自己,只是想吃卻不要知停下來。(只要是吃的就往嘴里塞,一點不挑食,一直吃到什么也塞不下去為止),吃完了之后會異常痛苦。減肥也是失敗,也感覺自己心理出現(xiàn)問題,就這樣惡性循環(huán),導致心情很郁悶
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周紅梅
你好
匿名
你好
史丹鳳
你好
匿名
你是心理醫(yī)生嗎
匿名
希望能幫我分析一下謝謝
張欣
你內(nèi)心存在深層的焦慮
匿名
對的,我平時確實很焦慮,很多事情都讓我感到不安
劉淑麗
你的問題我可以幫你解決,你可以聯(lián)系我
匿名
我平時總是愛擔心未發(fā)生的事,一直焦慮到事情發(fā)生,然后才發(fā)現(xiàn)事情并沒有什么大不了,還愛想一些不開心的事情,自己也會經(jīng)常掉眼淚,而且越來越不遠交朋友,做很多事情也提不出來興趣,但還強迫自己必須做(因為不做的話,總感覺有不好的事要降臨)
匿名
我一直感覺自己有抑郁癥,還有感覺暴飲暴食和心理問題是有聯(lián)系的,脾氣也越來越不好,傷害了很多身邊的親人
許文慧
你好!
李亞輝
你好
babybing
我也有暴食癥
babybing
和你一樣,因為暴食癥快得抑郁癥
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男,我節(jié)食減肥成功后老是暴飲飽食 自己對吃飯認知存在一定錯誤。有時候有意識的稍微有點不想吃飯就會刻意的不吃。然后由于以前經(jīng)常刻意不吃。以此來達到減肥目的。現(xiàn)在看見吃的就會緊張不知道是吃好還是不吃好。其實我也懂我知道想吃就吃。我還有強迫癥。我還以前一有時間就規(guī)劃自己的飲食比如不吃油炸食品不吃高熱量的高脂肪的。結果自己愛完美愛虛榮非得想的透徹才行所以把自己弄的很累很累 我現(xiàn)在已經(jīng)22了大男子漢 我還有事業(yè)我不想被吃所困住。我現(xiàn)在認為有些東西比吃更重要。甚至可以不吃。但是由于我以前節(jié)食。現(xiàn)在一看見吃的就亂想
(匿名)
女 減肥期間暴食,看見吃的東西就吃,吃完了之后又會很痛苦,恨自己沒用,恨自己管不住自己。曾經(jīng)成功減下20斤肥,用了一年的時間,用了一個月就復胖了10斤,恨死我自己了,老是想吃東西,明明就不餓,就是想吃
(匿名)
女,最近不知怎么了,又開始暴飲暴食了。難道是長時間節(jié)食減肥控制不住了,每天都能吃很多很多,只要有零食就可以一直吃,也不會感覺到餓與飽,吃的時候很開心,吃完就有一種深深的負罪感。很怕自己長胖,但還是難逃長胖的命運。吃就能蹭蹭蹭長很胖,總是說吃完這頓就不吃了,但是只有還有零食,就不管了。照樣開吃,很煩惱,很煩惱。。。
(匿名)
女,我因為比較胖,所以很自卑,之前也有控制食欲,已經(jīng)有兩年不吃下午飯了,但是腿還是很粗,所以今年三月份我對我的減肥力度加大了,每天早上吃一個餅一個雞蛋,中午吃一點涼菜,調(diào)的時候連油都不讓放,天天早上跑八公里。那樣的生活方式導致我月經(jīng)三個月都沒來,每天渾身沒勁,沒有精神,但是為了減肥我還是那樣堅持著,后來,就是前三個星期,有一天早上我第一次多吃了一個水果,然后就控制不住了,之后的每一天幾乎都是甜食,油炸,面食,根本不知道什么叫飽,每回都吃很多,而且怕別人笑話我,都是偷偷的一個人買下東西,找沒人的地方吃,吃完我不催吐,因為我不會,別人都說暴食癥吃完都會催吐,我不知道我這種不催吐算不算暴食癥,但是我真的吃的很多很多,我快崩潰了,不知道該怎么辦,每回吃完都會自己給自己一耳光,我為什么會變成這樣,我自認為的自制力很強,因為在學習還有生活其他方面,我做什么都能克制自己,但是為什么現(xiàn)在不行了,我沒有救了嗎?現(xiàn)在這種生活已經(jīng)嚴重影響到我的正常生活了,每次看書腦袋里全想的是吃的,不吃就會特別焦躁,吃完心里又特別難過,不敢和周圍人說,他們沒有經(jīng)歷過,不知道我的痛苦,說了只會讓他們覺得可笑,他們會認為不就吃個飯嗎,都能吃出個病,不敢和爸媽說,他們都沒什么文化,除了罵我,讓我多吃,他們也無能為力,我該怎么辦,求求你們救救我吧
(匿名)
女 以前因為嚴重節(jié)食,導致近兩年反反復復的暴食后又節(jié)食,完全不知道胃到底是怎么樣,直至現(xiàn)在。每次暴完都有很嚴重的自卑心理,不想見任何人,特別怕別人說我胖了或者丑,覺得自己什么優(yōu)點都沒有。爆了一段時間后,又通過運動讓自己恢復正常,但僅僅只能維護10天左右,又開始暴。腦子里全是零食高熱量,根本控制不住自己,反反復復,很多時候覺得活著太累。對自己要求過高,特別在意體重。很想恢復正常人生活。 還有就是感覺自己不知道跟人相處,不會說話,很多時候感到尷尬。
女 女 我今天早上光是零食就吃了700g,200g沙琪瑪,200g威化餅干,100g貓耳朵,50g巧克力,250g蘇打餅干,中午還吃了一大碗油油的餌絲,估計500g,比早上胖了2kg,盡管這樣,可我還是想吃東西我該怎么辦呢,感覺自己的胃是一個無底洞 這個是否和以前節(jié)食會有關系,我以前節(jié)食過,也全部反彈回去了,暴飲暴食的現(xiàn)象還是常常會有發(fā)生,我該怎么辦呢?我是吃完以后就忘了自己吃過,然后又去吃,總是無法滿足,很多人都說我這是節(jié)食過度引起的,可是我已經(jīng)復胖了,為什么還會這樣呢? 我總是想把面前的零食全部吃完,不吃完總是不舒服,吃完又害怕長胖,這下吃完又想著該吃什么,但有的時候又可以一天都不吃零食,具體是為什么? 好多問題的,希望醫(yī)生幫我好好解答一下,謝謝了 問題沒有得到解決
(匿名)
女 我從小到大都很吃很多很胖,感覺減肥是這輩子的心結。父母對我也一直期望很高,所以我一直對自己要求很高,什么都要做到完美,之前有很嚴重的強迫癥,上大學以來好了很多,但病態(tài)的完美主義讓我悲觀。 初二初三兩年節(jié)食減肥瘦了十斤左右,從那時起應該是得了進食障礙,吃飽了飯都會無意識地吃零食,對吃的沒感覺,吃到整個人精神虛弱了想睡覺了才停下來,到現(xiàn)在也是,我一直想減肥,卻又一直暴食,我?guī)缀趺刻於枷胫允裁丛趺闯裕銎渌聟s很難集中注意力,忘性大,暴食真的讓我絕望。 前兩年高考前一個月被診斷輕度抑郁癥,但我沒有接受治療,因為我和家里人怕吃藥有副作用,打算自己調(diào)節(jié)。上大學之前的我生活真的很灰暗,學習之余的生活,包括和身邊的好朋友,幾乎一聲不吭,心情十分低沉。現(xiàn)在好了一些,但總是不知不覺就又陷入那種悲觀的低沉的狀態(tài),覺得除了吃,做什么都很麻煩很困難,在別人面前表現(xiàn)十分緊張,完全不是真正的自己。總是懶得說話,雖然意識到多說話真的能讓我很快樂。 這兩天作業(yè)超多,我焦慮得不行,幾乎每天都在暴食,也懶得去運動,感覺自己活得像頭怪獸。希望醫(yī)生們可以開導開導我,真的十分感謝!
(匿名)
女 我今天早上光是零食就吃了700g,200g沙琪瑪,200g威化餅干,100g貓耳朵,50g巧克力,250g蘇打餅干,中午還吃了一大碗油油的餌絲,估計500g,比早上胖了2kg,盡管這樣,可我還是想吃東西我該怎么辦呢,感覺自己的胃是一個無底洞 這個是否和以前節(jié)食會有關系,我以前節(jié)食過,也全部反彈回去了,暴飲暴食的現(xiàn)象還是常常會有發(fā)生,我該怎么辦呢?我是吃完以后就忘了自己吃過,然后又去吃,總是無法滿足,很多人都說我這是節(jié)食過度引起的,可是我已經(jīng)復胖了,為什么還會這樣呢? 我總是想把面前的零食全部吃完,不吃完總是不舒服,吃完又害怕長胖,這下吃完又想著該吃什么,但有的時候又可以一天都不吃零食,具體是為什么? 好多問題的,希望醫(yī)生幫我好好解答一下,謝謝了
(匿名)
男 我喜歡上了一個女孩,她很漂亮,成績也好我們年級(初二)三百個她保持在前50,我在100左右。她真的很漂亮,級花,我向她表達過我的想法,她沒有拒絕也沒有同意.我1.80但是我很自卑,我不知道該在她面前說些什么,看到她和別的男生說說笑笑我也會很吃醋,現(xiàn)在我該怎么辦?
(匿名)
男 我是18歲男生和女友相處兩年多了,我們是異地戀,一起出去玩耍,剛分開不久,他說她要好好學習,我聯(lián)系少了,六日卻也不聯(lián)系了,我擔心開了就找她你說和我沒聊的,然后就吵架了,結果在我心里難受,她卻和另一個男的出去吃飯,不接電話,我問她喜歡她說不知道,我們倆年感情比不上那個男的和他幾個月相處嗎?
(匿名)
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