男 抑郁怎么了？如何歸避，如何治療，如何走出？ (匿名)

男 怎么才能走出抑郁心理，老師！我每天總是想一些對自己未來的規劃，不由的產生壓力！

女 怎樣才可以自己走出抑郁癥？？？？。。。。。。。

男 強迫，抑郁，希望專家能幫我走出困境，快樂生活

男 男 20 我難受四年了。不知道怎么樣才能走出來，整天郁郁寡歡，不想動

男 38歲怎樣能從抑郁中走出來有什么速成有效的辦法

男 我一天好郁悶啊，怎樣才能走出這樣的心理， (匿名)

男,37歲,抑郁癥7年了，如何可以走出啊！我覺得是我在的城市使我抑郁，因為我見到熟悉的人就害怕。因為我好久不出去見人了。也覺得虧欠，現在工作起來碰到熟人就抑郁。也害怕跟人打招呼。

女,我今天跟男朋友因為發朋友圈我們的合照，我發了沒有設置.然后他也發了，可是他卻設置了有的人看不到，我就問他設置了誰看不到，然后他就很生氣的說那是他的隱私他說每個人都有自己的隱私，可是我對他什么都沒有隱瞞，可是為什么要隱瞞呢，不夠愛我嗎，我覺得心里很不平衡，可能是因為我太在乎，太在乎。心會很痛。我覺得他設置了 就是不想讓她們知道，再給別人留機會，我也很生氣，可是他覺得我無理取鬧，可是我明明很在乎，我很愛他，可是就因為這個事，他一天都沒有理我，我也給他發信息不回 打電話也不回，我很難過，很心疼，我不想失去。。。

女 大家好 最近我遇到了一些苦惱 自從上了初中我的情緒就有些控制不住了 總是忽冷忽熱 初一的時候對學習很有熱情 但是漸漸的 我就感覺到很累 很辛苦 但我沒有放棄 現在到了初二要中考了 我的學習壓力更大了 在班級里我總是以微笑去面對每個人 可是一到家 我的脾氣就爆發了 我會把我的消極情緒發泄到我的爸爸媽媽 每次說完 我自己都很后悔傷害到了他們 有的時候我還會哭 但大多數都會控制 想讓大家幫幫我好嗎 真的很苦惱 謝謝 (匿名)