男 睡眠不好，尤其是中午想睡一會(huì)的時(shí)候，感覺(jué)要睡著了的時(shí)候整個(gè)人會(huì)非常難受睡不下去。之前失眠很嚴(yán)重，現(xiàn)在在慢慢恢復(fù)。最近腦子里思想太多。

男 最近一段時(shí)間，。每晚都很晚睡得著，，每次躺在床上想睡，，腦子里一團(tuán)糟糕，，總是愛(ài)東想西想，，而且心情也很煩躁，， (匿名)

男,23歲,我經(jīng)常晚上睡不著，失眠，焦慮不安 常常都是睡4個(gè)小時(shí)左右…我到底該怎么辦？ (匿名)

男,男 17歲 每天晚上都會(huì)失眠 不到困的不行就是睡不著 平時(shí)生活在別人看來(lái)過(guò)的不錯(cuò) 但我自己總覺(jué)得很無(wú)趣 家庭關(guān)系也不是很好 覺(jué)得我好像是得了抑郁癥 可是平時(shí)出去玩 出去喝酒的時(shí)候又覺(jué)得挺開(kāi)心的 很多次想過(guò)使用安眠藥 可是怕產(chǎn)生依賴

男 我經(jīng)常瞌睡了想睡覺(jué)，但總是睡不著，夜里失眠早醒，午睡簡(jiǎn)直睡不著，怎么辦？

男,16歲,不知道怎么回事我每天晩上的睡不著，已經(jīng)失眠半年多了？

男,18歲,一直失眠，每天都是睡那幾個(gè)小時(shí)，一閉眼就心慌，怎么也睡不著，我到底什么時(shí)候才能睡個(gè)好覺(jué)，很痛苦

男,15歲,每天晚上睡不著，不知道想什么，腦袋空空的，突然就會(huì)哭出來(lái)，每天活的很累 (匿名)

男 我是技校生這學(xué)期結(jié)束面臨實(shí)習(xí)，她是高校高三生面臨高考，網(wǎng)上認(rèn)識(shí)的，才一周左右，發(fā)過(guò)照片不過(guò)太漂亮了怕被騙，通過(guò)電話，說(shuō)是手機(jī)壞了用朋友手機(jī)打的沒(méi)法存她號(hào)碼，打電話也不知道聊什么，基本上完全陌生。 不過(guò)她說(shuō)的地方離我很近，我怕見(jiàn)面尷尬。 我想求助的是:我現(xiàn)在該咋辦，或者求大家給些怎么聊天 的經(jīng)驗(yàn)。 感謝大家 (匿名)

男,18歲,我有個(gè)比我大三歲的女票，2月份認(rèn)識(shí)在一起 異地戀，我還在上高中 她已經(jīng)有工作了，兩個(gè)人相隔兩地 久而久之讓我覺(jué)得我們之間感情沒(méi)有那么和諧 有些事我也不想戳破去問(wèn) 每天跟她聊天都不知道聊什么 沒(méi)共同語(yǔ)言 往往很多時(shí)候一天就聊幾句話 多數(shù)是早安晚安吃啥的 以至于讓我覺(jué)得是不是她對(duì)我感情淡了 很多時(shí)候都是我主動(dòng)找她 她能對(duì)我一天不聞不問(wèn) 異地戀真的很累 可我喜歡她 我該怎么改變現(xiàn)在的處境才能不讓我們感情不這么淡 而且我性格是很黏人的那種 但我在抑制住 不想讓她有種養(yǎng)兒子的感覺(jué)