我還剩一個(gè)月的時(shí)間就要中考了壓力賊大思緒賊混亂頭腦發(fā)懶不精神清晰怎么辦啊注意力集中不起來啥都不想干咋辦 (匿名)

還有一年就要高考了，但是我還是貪玩，上課注意力也不集中，怎么辦 (匿名)

上一次考試因?yàn)槲抑疤趴v發(fā)揮失常導(dǎo)致成績一落千丈，現(xiàn)在想要追回來卻力不從心 且十分浮躁無法集中注意力，快中考了我該怎么辦？ (匿名)

男,我是一名高中生，之前學(xué)習(xí)一直不受別人影響。但是這次期中考試考得不好，被兩個(gè)人超越了。結(jié)果我上課的時(shí)候就老是想著他們怎么怎么學(xué)習(xí)，自己的注意力不集中，寫作業(yè)時(shí)老是頭疼。就連余光看見也會分心，我該怎樣集中注意力呢。我沒有太多錢，希望你們能當(dāng)場回復(fù) (匿名)

男,快要高考了，我發(fā)現(xiàn)自己越想認(rèn)真做題或者考試可越是無法認(rèn)真，我只會一直想一定要認(rèn)真考試，可一想根本就不知道自己在做什么題。 (匿名)

女,15歲,臨近中考，現(xiàn)學(xué)校有每周一次的全科考試，總是在某些科上不盡人意而感到煩惱，會將自己與他人攀比，會告訴自己這樣不好但還是做不到放開.腦子里總是會有一些奇奇怪怪的想法導(dǎo)致自己的注意力無法集中，不專注，反復(fù)告訴自己想那些沒用，不要再去想也還是會去想。極度容易走神而導(dǎo)致事情完不成然后焦急。腦子里總是會有想法盤旋，感覺自己追不上去了。 (匿名)

女 快要高考了 上課有時(shí)會溜號 而且還會過分在意小事 (匿名)

女 女 我正在上高中，即將高三，可是一遇到數(shù)學(xué)測試，我就開始想其它事，自從高一，開始初高中數(shù)學(xué)銜接，老師講的很慢，考試題目，他還沒講到，考的很差，可老師一直針對，我當(dāng)時(shí)剛接觸高中數(shù)學(xué)，也第一次記筆記，學(xué)習(xí)方法也不好，老師又不知道個(gè)人心理，一直都是……我是很喜歡數(shù)學(xué)的，可是一個(gè)學(xué)期結(jié)束，數(shù)學(xué)測試有很好也有很差，也不知道什么時(shí)候，考數(shù)學(xué)時(shí)就專注不了，永遠(yuǎn)在想其它事，可很詭異的是我在英語測試上就很專注，所以也考的好 數(shù)學(xué)我也會，可一考試就想其它事，一心二用，粗心大意的一大堆，2年了，我一直這樣，也在自己找根源，找辦法，有可能信心喪失，考試時(shí)邊默念邊寫，都沒有用，總會想其它事，實(shí)在不知道該怎么辦，數(shù)學(xué)本是我最好拉上總分的，現(xiàn)在卻成了拖后腿的，我很喜歡數(shù)學(xué)，可就幾次數(shù)學(xué)考到正常水平，現(xiàn)在高二下學(xué)期數(shù)學(xué)一直錯(cuò)不該錯(cuò)的，考試一直想其它事，該怎么辦才好，希望能有具體分析和措施，謝謝

女 我是一名補(bǔ)習(xí)生，省一診過了，我考的特別低，感覺好煩，什么都不想做， (匿名)

女 我跟我男朋友是網(wǎng)上認(rèn)識的，一個(gè)月就訂婚了，訂婚后就懷孕了，雙方父母都很滿意對方，但是我之前有生過一個(gè)孩子，怕男朋友不同意在一起，我就一直瞞著，直到懷孕四個(gè)月家里已經(jīng)開始裝修房子準(zhǔn)備結(jié)婚了，這件事情才暴露了，但是雙方父母都不希望我們分開，在男方爸爸極力勸阻下男朋友才勉強(qiáng)接受我，但是他心里總是不甘心，他覺得他是退伍軍人從沒有談過戀愛怎么會找我這樣的女人，現(xiàn)在快要辦結(jié)婚證了，我開始猶豫不決這婚到底該不該結(jié)？可是分開我又怕傷害了他父母的心，我到底該怎么辦？